N'he sentit a parlar mai
arrel de bardana o arrel de mandioca japonesa? Aquesta planta és originària del nord d'Àsia i d'Europa. Des de l'antiguitat, moltes persones l'han utilitzat com una sèrie de tractaments per accelerar la micció, reduir la febre i tractar el càncer. Tanmateix, el tractament a base d'herbes amb aquest tipus de plantes no té una base científica. Per això, assegureu-vos de consultar abans de consumir-lo i conèixer els efectes secundaris.
Beneficis del nyam japonès
Els investigadors han trobat diversos beneficis de la mandioca japonesa, com ara:
1. Font d'antioxidants
Un estudi de 2010 al Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis va trobar que l'arrel de mandioca japonesa conté moltes fonts d'antioxidants. Exemples com
quercetina, luteolina, i àcid fenòlic. La presència d'aquests antioxidants pot protegir les cèl·lules del cos dels danys causats pels radicals lliures. No només això, un altre estudi del 2014 ho va trobar
arrel de bardana pot reduir la inflamació en pacients amb
osteoartritis.2. Eliminar les toxines de la sang
Aquest és el benefici que fa que la mandioca japonesa s'utilitzi àmpliament com a ingredient en la medicina a base d'herbes. Es creu que les arrels poden eliminar les toxines del torrent sanguini. A més, una investigació realitzada el 2011 va trobar que aquesta planta pot millorar la circulació sanguínia de manera eficaç.
3. Potencial per inhibir el creixement de cèl·lules canceroses
No només purifica la sang de toxines, les arrels d'aquesta planta també poden inhibir el creixement de determinades cèl·lules canceroses. Segons un estudi de 2011, llavors
bardana té el potencial d'inhibir el creixement de tumors a causa del càncer com el carcinoma de pàncrees. A més, un altre estudi el 2016 va trobar que l'arrel
bardana També inhibeix significativament el creixement de cèl·lules canceroses. Aquest descobriment significatiu és una nova esperança per superar els tumors i el càncer.
4. Potencial com a estimulant
Una altra troballa interessant que també fa que la mandioca japonesa s'utilitzi com a herbes medicinals és la seva funció com a estimulant. Un estudi de 2012 sobre rates va demostrar que aquest extracte d'arrel de mandioca podria millorar la funció sexual d'una persona. No només això, també hi va haver un augment de l'activitat sexual en ratolins provats al laboratori. Tanmateix, encara calen més investigacions per demostrar els mateixos beneficis en humans.
5. Resoldre problemes de pell
Arrel de bardana s'ha utilitzat durant molt de temps per tractar problemes de la pell com l'èczema, l'acne i també
psoriasi. Les propietats antiinflamatòries i antibacterianes poden resoldre els problemes de la pell quan s'apliquen directament a la pell. Segons un estudi del 2014, fins i tot hi havia proves que la iuca japonesa podia tractar les cremades. En aquest estudi, es van utilitzar les fulles processades com a
ungüent o ungüent. [[Article relacionat]]
Riscos i efectes secundaris
Fins ara, no s'ha estudiat si és segur o no consumir extracte d'arrel de mandioca japonesa en nens. És a dir, no és necessàriament segur donar-lo als nens. A més, alguns dels riscos potencials de consumir
bardana incloent:
En estat salvatge, la planta de mandioca japonesa sembla una planta
belladona belladona que és molt tòxic. Si es pren directament de la natura, es tem agafar-ne l'equivocat i arriscar-se a l'enverinament. Per això, només hauríeu de comprar extracte d'arrel de mandioca japonesa de fonts de confiança.
La naturalesa de l'arrel
bardana és un diürètic natural. Això vol dir que elimina l'excés de líquid i sal del cos. Per tant, no hauríeu de consumir extracte de mandioca japonès si esteu en estat deshidratat. A més, també evita consumir-lo si estàs prenent fàrmacs que també són diürètics.
Persones que tenen al·lèrgies a les plantes de crisantem o
margarides hauria d'evitar el consum
arrel de bardana. El motiu és perquè pot suposar un major risc d'experimentar al·lèrgies. Generalment, l'arrel de mandioca japonesa es ven en forma de te, arrel, arrel seca en pols, per extreure's en forma d'oli. Abans de prendre-lo, assegureu-vos de saber quant és una dosi segura i els possibles efectes secundaris que sorgeixen. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
A més en forma de suplements, també hi ha persones que consumeixen mandioca japonesa cuinant. Per processar-lo, es fa pelant-lo, després fregint-lo, bullint-lo o posant-lo en un sofregit. Si voleu saber més sobre els remeis a base d'herbes d'arrels
bardana, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.
