L'argila bentonita o montmorillonita és una substància extreta de la cendra volcànica. La seva capacitat per tractar diverses malalties, fa que l'argila bentonita sigui popular a les farmàcies i clíniques. No obstant això, la veritat sobre els beneficis de l'argila bentonita en el món mèdic encara està per veure.
L'argila bentonita i els seus beneficis, és realment eficaç?
Hi ha diverses maneres d'utilitzar l'argila bentonita amb finalitats de salut. En primer lloc, l'argila de bentonita es pot aplicar a la pell per absorbir els bacteris i l'oli. Quan es consumeix, l'argila bentonita és capaç d'eliminar les toxines del sistema digestiu del cos. Els següents són els beneficis de l'argila bentonita i la investigació que la recolza:
1. Cabell sa
No només embelleix el cabell, també es creu que l'argila bentonita és eficaç per hidratar el cabell i eliminar les toxines de la superfície. Moltes afirmacions també creuen que l'argila bentonita té beneficis per a la salut "fora i dins" per al cos. Parlant de la seva història, l'argila bentonita fins i tot s'ha utilitzat per tractar problemes digestius, picades d'insectes, a la pell seca. Tanmateix, és cert que l'argila bentonita pot nodrir el cabell des de diversos aspectes? Abans de conèixer la resposta, primer enteneu l'ús de l'argila bentonita per al cabell:
- Cuir cabellut sec
- Cabell sec
- cabell danyat
- Danys al cabell pel sol
- Els cabells que no brillen
Es creu que l'ús d'argila bentonita pot superar aquests problemes del cabell. Fins ara, només hi ha uns quants estudis que donen suport als beneficis de l'argila bentonita per al cabell. Un estudi publicat a la revista Iranian Journal of Public Health va trobar que l'argila bentonita és capaç de fer créixer el pèl o el pèl de les ovelles més ràpidament. No obstant això, encara cal fer estudis humans, per demostrar la seva eficàcia.
2. Elimina toxines del cos
L'eliminació de toxines del cos és el benefici de l'argila bentonita que sovint s'investiga per experts. En un estudi, es va demostrar que l'argila de bentonita era capaç d'eliminar l'aflatoxina B1 verí del cos dels pollets. Aleshores, una substància anomenada argila de montmorillonita (que és molt semblant a l'argila de bentonita), va poder eliminar les toxines dels cossos dels nens participants a Ghana, Àfrica occidental. En aquest estudi, els investigadors van trobar que consumir argila de montmorillonita cada dia durant dues setmanes va aconseguir reduir els nivells de toxines d'aflatoxina a l'orina. Tot i així, els experts encara necessiten molts estudis addicionals per demostrar la seguretat i l'eficàcia de l'argila bentonita en humans. La manera d'utilitzar l'argila de bentonita per desfer-se de les toxines és barrejar-la a 170-226 mil·lilitres i després beure-la un cop al dia.
3. Tractament de l'acne i la pell grassa
També es creu que l'argila bentonita tracta l'acne i la pell greixosa, perquè és capaç d'eliminar el sèu i l'oli de la superfície de la pell. No només tractar, l'argila bentonita també és capaç de prevenir l'acne. De fet, molts productes cosmètics ja contenen argila bentonita. Però també la podeu fer a casa barrejant argila bentonita amb aigua, fins que la textura sigui espessa. A continuació, apliqueu la barreja a la pell afectada. Deixeu reposar 20 minuts, després esbandiu bé.
4. Perdre pes
L'argila de bentonita en forma de suplement es considera eficaç per ajudar a perdre pes. Un estudi en animals va demostrar que els suplements d'argila bentonita podrien perdre pes en rates que menjaven una dieta alta en greixos. Tot i així, encara hi ha moltes maneres de perdre pes que es consideren millors que prendre suplements d'argila bentonita. Alguns d'ells mitjançant la reducció de calories i l'exercici freqüent.
5. Redueix el colesterol
El colesterol alt és la principal causa de malalties del cor, perquè pot fer que els vasos sanguinis s'omplin de colesterol. La investigació en animals de prova demostra que els productes d'argila bentonita poden augmentar la quantitat de colesterol que s'excreta a través de les femtes. Tanmateix, encara són necessaris estudis humans. No feu que l'argila bentonita sigui el tractament principal per al colesterol alt. Consultar un metge i rebre tractament mèdic és la millor opció.
6. Superar l'erupció del bolquer
En un estudi, l'argila de bentonita va poder demostrar els seus beneficis per fer front a l'erupció del bolquer que sovint pateixen els nadons. En aquest estudi, l'ús d'argila bentonita en 60 nadons va trobar que el 93% dels participants infantils van aconseguir reduir els símptomes de l'erupció del bolquer durant 6 hores i el 90% de l'erupció del bolquer va desaparèixer en 3 dies. Com utilitzar-lo és bastant fàcil. Barregeu argila bentonita amb aigua i apliqueu-la a l'erupció del bolquer.
7. Superar el restrenyiment
Com que pot absorbir toxines, es creu que l'argila bentonita pot posar en marxa el sistema digestiu i prevenir el restrenyiment. Una investigació demostra que l'argila bentonita és capaç de superar el restrenyiment en els malalts
síndrome de l'intestí irritable (IBS). [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ:
Tot i que hi ha diversos estudis prometedors sobre l'argila bentonita, encara se us aconsella no utilitzar-la descuidament. Si es produeix una reacció al·lèrgica després de l'ús, interrompre l'ús i consultar immediatament un metge.
