En la gent gran, l'anèmia és un trastorn força freqüent. Les causes de l'anèmia en la gent gran són molt diverses, que van des de la manca de vitamina B12 i nivells de folats a l'organisme, fins a malalties cròniques com els trastorns renals. Encara que es produeix sovint, l'anèmia en la gent gran encara no és una condició normal. Aquesta condició és un trastorn de salut que ha de rebre el tractament adequat. Tanmateix, els signes d'anèmia en la gent gran sovint s'interpreten malament com a símptomes d'altres malalties cròniques. Per tant, cal un examen exhaustiu, perquè l'anèmia es pugui tractar adequadament, segons la causa inicial.
Causes de l'anèmia en la gent gran
La insuficiència renal és una de les causes de l'anèmia en la gent gran, la manca de glòbuls vermells en la gent gran pot ser causada per diverses coses. Aquesta diferència de causes també afectarà la manera de fer front a l'anèmia experimentada. Per tant, és important que conegueu més informació sobre les següents causes d'anèmia en la gent gran.
1. Deficiència de ferro
Quan la deficiència de ferro, la gent gran pot experimentar anèmia per deficiència de ferro. Per tant, revisar regularment els nivells de ferro és un pas important per evitar que aquesta condició empitjori. A més de ser una causa de manca de sang, la deficiència de ferro també pot estar relacionada amb anomalies del tracte digestiu. En determinats casos, aquestes anomalies poden ser fins i tot un signe d'una malignitat.
2. Manca de vitamina B12 i folat
La deficiència de vitamina B12 i folat pot causar anèmia per deficiència de vitamina B12 i folat. En la gent gran, aquesta condició no és realment molt freqüent. Perquè, avui dia, les persones poden obtenir fàcilment suplements addicionals per satisfer les seves necessitats diàries de vitamines. La manca de nivells d'àcid fòlic en la gent gran, pot estar relacionada amb l'hàbit de consumir alcohol en excés i la desnutrició. Mentrestant, la deficiència de vitamina B12 pot ser causada per gastritis atròfica o malaltia gàstrica crònica. L'anèmia per deficiència de vitamina B12 i folat es pot prevenir sempre que la gent gran consumeixi prou aliments que augmenten la sang. A més, també calen revisions periòdiques per part d'un metge per detectar aquesta afecció precoçment.
3. Malaltia renal crònica
La insuficiència renal crònica és una causa freqüent d'anèmia en la gent gran. Amb l'edat, la funció renal disminuirà gradualment. La disminució de la funció renal pot afectar el flux sanguini cap i des dels ronyons.
4. Síndrome mielodisplàstica
La síndrome de mielodisplàsia és un conjunt de malalties causades per cèl·lules sanguínies que no es formen correctament o cèl·lules sanguínies que no funcionen correctament. Aquesta condició pot ocórrer a causa d'anomalies de la medul·la òssia. A causa d'aquest dany, la producció de glòbuls vermells es pot reduir, donant lloc a anèmia. Pacients amb aquesta condició, generalment majors de 65 anys.
5. Altres malalties
Anèmia de malaltia crònica, es produeix a causa de la reducció de la producció de glòbuls vermells com a conseqüència de malalties autoimmunes o altres malalties cròniques. Les condicions cròniques que poden causar aquesta condició inclouen:
- Càncer
- Artritis reumàtica
- Atac de cor
- Obesitat
- Enfermetats infeccioses
[[Article relacionat]]
Símptomes de l'anèmia en la gent gran
L'anèmia en la gent gran es caracteritza per una sèrie de símptomes, un dels quals és el mal de cap. Els glòbuls vermells funcionen per fer circular l'oxigen per tot el cos. Així, les persones que no tenen glòbuls vermells, mostraran signes com la manca d'oxigen. Tot i que les causes poden ser diferents, en general, poden aparèixer els següents signes de pèrdua de sang.
- Fatiga
- El cos es torna feble
- Difícil de respirar
- El cor batega molt ràpid
- Mal de cap
- La cara es torna pàl·lida
- Pressió arterial baixa
Els signes d'anèmia no sempre apareixen, sobretot en persones grans que tenen anèmia lleu. En la gent gran amb anèmia lleu, el nivell de glòbuls vermells al cos no està tan per sota del límit normal.
Com tractar l'anèmia en la gent gran
L'anèmia en la gent gran es pot superar donant suplements de ferro.Per superar l'anèmia en la gent gran es poden fer dos passos generals, concretament en la forma de donar suplements i ajustar la dieta.
1. Suplementació
Les persones grans que pateixen anèmia per deficiència de ferro, poden prendre suplements de ferro durant sis mesos o més. També es creu que el consum de suc de taronja o suplements de vitamina C ajuden el cos a absorbir més ferro. Mentrestant, altres suplements com els suplements de calci, així com certs tipus de fàrmacs antibiòtics, poden inhibir l'absorció del ferro. Per tant, el seu consum ha de ser limitat. Si la gent gran pateix anèmia per deficiència de vitamina B-12 i folat, el metge pot oferir-li un tractament en forma d'injeccions de suplements. Els suplements també es poden donar en forma de drogues.
2. Ajustaments dietètics
Les persones grans amb anèmia per deficiència de vitamina B12 i folat, així com anèmia per deficiència de ferro, poden patir ajustos dietètics consumint una varietat d'aliments que augmenten la sang per a la gent gran que contenen nutrients relacionats, a saber:
- Ferro. Els aliments rics en ferro inclouen carn de vedella i altres carns, fruits secs, verdures verdes i fruita seca.
- Folat. El folat es pot obtenir a partir de fruites i sucs de fruites, verdures verdes, llegums, pans, cereals i pasta.
- Vitamina B12. Els aliments rics en vitamina B12 inclouen carn, productes lactis i soja processada.
- Vitamina C. La vitamina C es pot trobar en fruites àcides, pebrots, bròquil, tomàquets, melons i maduixes.
Si es considera que el consum d'aliments no és suficient per satisfer les necessitats diàries de vitamines i minerals, les persones grans poden prendre suplements multivitamínics o reforços de sang. Tanmateix, abans de prendre suplements, consulteu primer el vostre metge per garantir la seguretat. [[Article relacionat]]
Complicacions de l'anèmia en la gent gran si no es tracta immediatament
L'anèmia de la gent gran s'ha de tractar immediatament abans de causar complicacions i, sens dubte, cal tenir cura de l'anèmia de la gent gran. El motiu és que les persones grans amb anèmia lleu ja corren el risc de patir una disminució del seu estat de salut general. Es diu que l'estat d'anèmia és lleu, si el nivell d'hemoglobina al cos encara es troba dins del rang normal, però ja està al seu límit inferior. El rang normal dels nivells d'hemoglobina és de 14-17 mg/dL per als homes i de 12-15 mg/dL per a les dones. Un exemple dels perills de l'anèmia que pot sorgir és l'augment del risc de mort, per a les persones grans amb antecedents d'insuficiència cardíaca i amb nivells baixos d'hemoglobina. A més de la insuficiència cardíaca, les persones grans amb antecedents de càncer i VIH també tenen un risc més elevat de morir, a causa del seu estat. No només això, algunes d'aquestes condicions també poden aparèixer en la gent gran, com a conseqüència de la manca de sang que cal vigilar.
- Més susceptible a la malaltia.
- Les capacitats físiques es redueixen.
- Disminució de les funcions cognitives com la memòria, la capacitat de parlar i la comprensió de les condicions circumdants.
- Major risc de desenvolupar demència.
- Es fa difícil moure's i realitzar les activitats diàries.
- Més risc de caiguda.
- Es redueix la densitat òssia i muscular.
- Augment del risc de depressió.
Per consultar més informació sobre l'anèmia en la gent gran i com afrontar-la, podeu
xat mèdic en directea l'aplicació de salut familiar SehatQ. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a
App Store i Google Play.
La insuficiència renal és una de les causes de l'anèmia en la gent gran, la manca de glòbuls vermells en la gent gran pot ser causada per diverses coses. Aquesta diferència de causes també afectarà la manera de fer front a l'anèmia experimentada. Per tant, és important que conegueu més informació sobre les següents causes d'anèmia en la gent gran. 
L'anèmia en la gent gran es caracteritza per una sèrie de símptomes, un dels quals és el mal de cap. Els glòbuls vermells funcionen per fer circular l'oxigen per tot el cos. Així, les persones que no tenen glòbuls vermells, mostraran signes com la manca d'oxigen. Tot i que les causes poden ser diferents, en general, poden aparèixer els següents signes de pèrdua de sang. 
L'anèmia en la gent gran es pot superar donant suplements de ferro.Per superar l'anèmia en la gent gran es poden fer dos passos generals, concretament en la forma de donar suplements i ajustar la dieta. 
L'anèmia de la gent gran s'ha de tractar immediatament abans de causar complicacions i, sens dubte, cal tenir cura de l'anèmia de la gent gran. El motiu és que les persones grans amb anèmia lleu ja corren el risc de patir una disminució del seu estat de salut general. Es diu que l'estat d'anèmia és lleu, si el nivell d'hemoglobina al cos encara es troba dins del rang normal, però ja està al seu límit inferior. El rang normal dels nivells d'hemoglobina és de 14-17 mg/dL per als homes i de 12-15 mg/dL per a les dones. Un exemple dels perills de l'anèmia que pot sorgir és l'augment del risc de mort, per a les persones grans amb antecedents d'insuficiència cardíaca i amb nivells baixos d'hemoglobina. A més de la insuficiència cardíaca, les persones grans amb antecedents de càncer i VIH també tenen un risc més elevat de morir, a causa del seu estat. No només això, algunes d'aquestes condicions també poden aparèixer en la gent gran, com a conseqüència de la manca de sang que cal vigilar. 
