La suor dels peus és una condició freqüent que es pot produir. Sobretot després de sobreescalfar, fer exercici o sentir pànic. Per tant, és important prendre mesures per fer front als peus suats per no provocar olors desagradables.
Causes dels peus suats
L'aparició de sudoració excessiva es pot associar amb l'herència. Tanmateix, aquesta condició també pot ser causada per altres coses subjacents. Els peus suats poden ser experimentats per nens o adolescents, però també poden ocórrer a qualsevol edat. En la majoria de les persones, els peus suats poden indicar hiperhidrosi.
Si no es controla, els peus suats poden causar olors desagradables.La hiperhidrosi és una condició que pateix una persona perquè suen més del normal. Una de les formes més comunes d'hiperhidrosi és la hiperhidrosi plantar, o peus suats. Els peus suats poden provocar problemes, com ara les sabates que es mullen constantment, els peus amb pudor, les puces d'aigua, i els fongs a les ungles dels peus. De fet, aquesta condició també s'acompanya sovint d'una sudoració excessiva de les palmes. Tanmateix, no cal preocupar-se que aquesta condició es pugui eliminar superant els peus suats.
Com fer front als peus suats
Sens dubte, els peus suats poden reduir l'autoconfiança d'una persona. Per tant, hi ha diverses coses que es poden fer com a manera de fer front als peus suats.
1. Rentar peus
Una manera de fer front als peus suats és rentar-se els peus regularment. Rentar els peus suats no només elimina la suor i els bacteris, sinó que també refreda la pell i redueix la sudoració. Renteu-vos els peus dues vegades al dia. També podeu utilitzar un sabó antifúngic o unes gotes d'oli essencial antimicrobià, com ara
oli de l'arbre del te o eucaliptus. A continuació, assequeu-vos bé els peus, especialment entre els dits. Això és important perquè la pell humida pot augmentar el risc d'infeccions bacterianes i fúngiques als peus.
2. Remull els peus amb te negre
El te negre conté tanins Remullar els peus amb te negre pot ser una manera eficaç de fer front als peus suats. Un dels beneficis del te negre per tractar els peus suats prové del contingut de tanins. Es creu que el contingut de tanins del te negre pot reduir els porus de la pell per reduir el flux de suor. Com fer front als peus suats es pot fer preparant primer un recipient d'aigua tèbia. A continuació, afegiu dues bosses de te negre a la conca. A continuació, poseu els dos peus en un remull de peus amb te negre durant uns 20 minuts.
3. Ús de loció antitranspirant
Com tractar els peus suats amb loció
antitranspirant es creu que pot alleujar els peus suats.
Antitranspirant conté alumini. Aquestes substàncies poden entrar a les glàndules sudorípares i aturar temporalment el flux de suor. Aplicar abans d'anar al llit als peus, després rentar-se al despertar-se al matí. A la nit, normalment es produeix menys producció de suor de manera que l'entrada
antitranspirant a les glàndules sudorípares poden córrer fàcilment. Tanmateix, primer hauríeu de consultar amb el vostre metge abans de fer com tractar els peus suats en aquest cas. Sobretot si tens la pell sensible.
4. Utilitzant els mitjons adequats
Si en les teves activitats diàries has d'utilitzar mitjons, has de triar els mitjons adequats. Els mitjons de cotó són mitjons resistents a la humitat, de manera que poden ser una manera de fer front als peus suats. Mentrestant, eviteu els mitjons fets de niló perquè poden crear humitat i fer que els peus suin constantment. També hauríeu de canviar els mitjons una vegada al dia per evitar que creixin bacteris o fongs.
5. Portar sabates que se sentin fresques
És possible que hàgiu utilitzat sabates que se sentien calentes i congestionades quan les porteu. Aquestes sabates poden fer que els peus siguin més càlids i suats. Per tant, trieu sabates que se sentin fresques quan les porteu. Generalment, aquest tipus de sabates es fa de lona, per la qual cosa alleuja la suor dels peus. El millor és no portar les mateixes sabates dos dies seguits. Si les sabates no s'utilitzen, podeu assecar-les o airejar-les al pati, especialment quan fa calor. Aquest mètode pot fer que les sabates siguin molt seques i còmodes quan s'utilitzen.
6. Aplicar alcohol
No només per netejar les ferides, els beneficis de l'alcohol també es poden utilitzar com a forma de fer front als peus suats. Només cal aplicar alcohol entre els dits dels peus o a les zones suades dels peus. Aquest pas us pot ajudar a assecar-vos els peus i evitar que facin pudor. No obstant això, no l'utilitzeu amb regularitat perquè pot fer que els peus siguin massa secs i irritar la pell.
7. Fregament de bicarbonat de sodi
Frega la pasta de bicarbonat de sodi a la superfície dels peus. Els beneficis del bicarbonat de sodi també es poden utilitzar com a forma de fer front als peus suats. El bicarbonat de sodi té propietats alcalines que es creu que ajuden a reduir la producció de suor. Podeu fregar la pasta de bicarbonat de sodi a la superfície dels peus. A continuació, deixeu reposar 5 minuts i esbandiu bé.
8. Teràpia de iontoforesi
Si els mètodes anteriors per tractar els peus suats no funcionen per alleujar la malaltia, és possible que hàgiu de consultar un metge. Amb això, el metge proporcionarà la causa i com tractar adequadament els peus suats. El vostre metge pot recomanar una teràpia amb iontoforesi. Es recomana la teràpia d'ionoforesi o teràpia d'estimulació elèctrica per a persones que suen excessivament els peus. Aquesta teràpia pot reduir la sudoració excessiva fent fluir un lleuger corrent elèctric a la pell dels peus de manera que interfereix amb el treball de les glàndules sudorípares i redueix la suor que surt. En general, aquesta teràpia es fa cada 3-4 setmanes. [[articles relacionats]] Si els teus peus suats no milloren o van acompanyats d'altres símptomes, has de consultar un metge. El metge farà un diagnòstic i determinarà el tractament adequat per a vostè. Perquè els peus suats també poden indicar certs problemes mèdics. També podeu consultar directament amb un metge sobre com tractar els peus suats als peus
Aplicació de salut familiar HealthyQ . Com, descarregueu-vos ara a
App Store i Google Play .
Si no es controla, els peus suats poden causar olors desagradables.La hiperhidrosi és una condició que pateix una persona perquè suen més del normal. Una de les formes més comunes d'hiperhidrosi és la hiperhidrosi plantar, o peus suats. Els peus suats poden provocar problemes, com ara les sabates que es mullen constantment, els peus amb pudor, les puces d'aigua, i els fongs a les ungles dels peus. De fet, aquesta condició també s'acompanya sovint d'una sudoració excessiva de les palmes. Tanmateix, no cal preocupar-se que aquesta condició es pugui eliminar superant els peus suats. 
El te negre conté tanins Remullar els peus amb te negre pot ser una manera eficaç de fer front als peus suats. Un dels beneficis del te negre per tractar els peus suats prové del contingut de tanins. Es creu que el contingut de tanins del te negre pot reduir els porus de la pell per reduir el flux de suor. Com fer front als peus suats es pot fer preparant primer un recipient d'aigua tèbia. A continuació, afegiu dues bosses de te negre a la conca. A continuació, poseu els dos peus en un remull de peus amb te negre durant uns 20 minuts. 
Frega la pasta de bicarbonat de sodi a la superfície dels peus. Els beneficis del bicarbonat de sodi també es poden utilitzar com a forma de fer front als peus suats. El bicarbonat de sodi té propietats alcalines que es creu que ajuden a reduir la producció de suor. Podeu fregar la pasta de bicarbonat de sodi a la superfície dels peus. A continuació, deixeu reposar 5 minuts i esbandiu bé. 
