Estat d'ànim o
estat d'ànim de fet vulnerable a estar en un nivell molt baix. Quan l'alegria extrema s'anomena eufòria, la tristesa extrema s'anomena disfòria. Descobriu què causa la disfòria.
Què és la disfòria?
La disfòria és una condició mental quan no estàs content, sempre inquiet, insatisfet o frustrat. La disfòria és el contrari de l'eufòria, una condició en la qual ets feliç a un nivell extrem. La disfòria no és un trastorn mental autònom. Tanmateix, aquesta condició preocupant pot ser un signe i un símptoma d'un trastorn psicològic, inclosa la depressió. La disfòria també ho pot ser
estat d'ànim o estat d'ànim d'una persona durant un període curt de temps. Algunes persones corren el risc de patir disfòria en un o més moments de la seva vida. Si una persona té disfòria, es poden experimentar els següents símptomes:
- Tristesa
- Apatia o no apassionat per les activitats
- Fatiga
- Preocupat
- Sensació d'inquietud
- Falta de satisfacció amb un mateix o amb la vida
Causes de la disfòria
La disfòria pot ser causada per una varietat de factors. Per exemple, la disfòria la poden experimentar persones que pateixen les següents condicions psicològiques:
- Trastorn d'adaptació, es produeix quan a una persona li costa acceptar la dura realitat
- Desordre bipolar
- Depressió
- Trastorn de la personalitat
- Esquizoafectiva
- Trastorn afectiu estacional
A més dels trastorns mentals anteriors, la disfòria també es produeix a causa de certs problemes de la vida. Aquests problemes inclouen la pèrdua d'un ésser estimat, estrès laboral o problemes familiars. Alguns pacients amb determinades condicions mèdiques també corren el risc de patir disfòria, incloses les persones que estan desnodrides, tenen problemes de tiroides o estan enverinats per determinades substàncies.
Altres condicions psicològiques associades a la disfòria
El terme disfòria s'utilitza en altres condicions psicològiques, per exemple:
1. Disfòria de gènere
El terme disfòria està estretament relacionat amb una condició psicològica anomenada disfòria de gènere. La disfòria de gènere es refereix a l'estrès i la frustració que sent una persona quan la seva identitat de gènere no coincideix amb el gènere amb el qual va néixer. Algunes persones amb disfòria de gènere poden superar la seva frustració a mesura que comencen a acceptar la seva identitat de gènere, així com quan comencen a fer la transició al gènere amb què s'identifiquen. Tanmateix, algunes persones poden experimentar una disfòria persistent malgrat la transició.
2. Trastorn disfòric premenstrual
La disfòria també s'ha relacionat amb un problema psicològic en les dones anomenat trastorn disfòric premenstrual (PIB). El trastorn disfòric premenstrual és una condició psicològica similar a la síndrome premenstrual o síndrome premenstrual. Tanmateix, en el cas del trastorn disfòric premenstrual, els símptomes psicològics experimentats són més greus. Els símptomes que experimenten les dones amb trastorn disfòric premenstrual inclouen:
estat d'ànim mal humor, irritabilitat, tristesa excessiva i mala imatge corporal. Aquesta condició es pot tractar mitjançant una combinació de medicaments i canvis d'estil de vida.
Gestió de la disfòria
La disfòria que dura més de dues setmanes hauria de rebre tractament d'un psiquiatre. Els psiquiatres com els psicòlegs i els psiquiatres us poden ajudar a identificar la causa i analitzar els vostres símptomes. El maneig de la disfòria és el mateix que el tractament d'altres afeccions psicològiques, inclosa la teràpia o la medicació prescrita específicament per un psiquiatre. El metge també us demanarà que feu canvis d'estil de vida que puguin millorar
estat d'ànim o estat d'ànim. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
La disfòria és una condició psicològica caracteritzada per sentir-se infeliç, insatisfet o frustrat. La disfòria no és un trastorn mental independent, sinó que pot ser un símptoma d'altres trastorns psiquiàtrics. Per obtenir altra informació relacionada amb la psicologia i els problemes psiquiàtrics, podeu
preguntar al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. L'aplicació SehatQ es pot descarregar a
Appstore i Playstore que proporcionen fidelment informació de salut mental fiable.
