Tipus de flors comestibles
Aquí hi ha algunes flors comestibles i les seves afirmacions sobre beneficis per a la salut:1. Flor d'hibisc
Qui no coneix les flors d'hibisc? Aquesta flor amb una àmplia corona és molt famosa a Indonèsia amb una varietat de colors. A més d'embellir la pàgina d'inici, les flors d'hibisc també són flors comestibles, i fins i tot s'utilitzen en herbes medicinals. Els indonesis solen beure guisat de flors d'hibisc o en forma de te. Tanmateix, aquesta flor també es pot menjar directament.
Es diu que l'aigua bullida d'hibisc redueix la pressió arterial, tot i que encara cal més investigació, es diu que l'aigua bullida d'hibisc redueix la pressió arterial i els nivells de colesterol. N'heu sentit a parlar? 2. Flor de rosa
Hi ha moltes varietats de roses. Tanmateix, resulta que totes les espècies de flors idèntiques al romanç poden i són segures per al consum de les corones. No totes les roses tenen el mateix gust. Tanmateix, com més fragants són les roses, més delicioses solen tenir un gust. Ens podem menjar la corona de roses directament. També podeu barrejar-lo amb amanides de verdures i amanides de fruites, beure aigua bullida o afegir-lo a begudes saludables. Diversos estudis diuen que el consum de roses té efectes psicològics positius, com reduir l'ansietat i augmentar la relaxació.3. Flor de lavanda
L'espígol es coneix com una flor repel·lent de mosquits. No només fragant, podem menjar aquesta flor directament. També podeu experimentar barrejant-lo amb productes de forn, altres decoccions d'herbes o aigua infusionada. L'espígol es combina millor amb ingredients dolços i salats, com ara cítrics, baies, romaní i xocolata. L'aroma de la lavanda s'ha informat àmpliament per a la salut psicològica, de manera que l'oli d'espígol s'ha convertit en un dels olis d'aromateràpia més populars.4. Polsera ordinària o verdolaga
Polsera ordinària, verdolaga o verdolaga és un tipus de suculentes que produeix petites flors grogues. Tant les flors com les fulles de la polsera normal són segures per menjar-les directament o processar-les primer. Com a idea, el podeu bullir o sofregir amb altres verdures, barrejar-lo amb sopes, barrejar-lo amb iogurt o fins i tot fregir-lo.
Podeu menjar fulles crues de polsera normal sufocades amb iogurt La polsera normal és una planta ornamental nutritiva. Aquesta planta és rica en vitamines, minerals i diverses molècules antioxidants. El contingut més sorprenent de les polseres normals són els àcids grassos omega-3, àcids que se sap que són bons per al cor. 5. Flor de carbassa
La carbassa és una fruita plena de nutrients. Però qui ho hauria pensat, les flors de carbassa es poden menjar tan delicioses com la carn. Un dels tipus més populars de flors de carbassa és la flor de carbassó, una flor groguenca amb forma de campana. Com la majoria de les altres flors, les flors de carbassa també es poden barrejar amb amanides de verdures i fruites. També podeu ser creatius cuinant-lo amb rodanxes de formatge.6. Flor de camamilla
La camamilla o camamilla encara forma part de la família del gira-sol. No només és bonica de veure, aquesta flor també es pot menjar, fins i tot s'ha transformat en herbes medicinals des de temps immemorials. Un dels usos coneguts de la camamilla és que es consumeix en forma de te de camamilla. Però també el podem barrejar amb graelles processades, batuts, així com postres.
El te de camamilla és conegut per ser eficaç per reduir l'ansietat, aquesta flor té el principal benefici de millorar les condicions psicològiques, especialment per reduir l'ansietat. A més, els beneficis d'altres flors de camamilla, que se sap que són bones per millorar la qualitat del son, ja ho sabeu! 7. Flor de dent de lleó
Pel que sembla, el dent de lleó, que sovint es considera una mala herba, s'ha convertit en una flor comestible. Aquesta flor relativament petita fins i tot va embutxacar diverses molècules antioxidants. Curiosament, podem menjar no només les flors, sinó també les arrels, les tiges i les fulles. Podeu menjar flors de dent de lleó crues, barrejar-les amb amanides i fins i tot posar-les a la massa de gelatina.8. Pensaments
Els pensaments tenen un color sorprenent i bonic. Qui ho hauria pensat, els pensaments s'inclouen al grup de flors comestibles. Els pensaments tenen diverses variacions de color, com ara el porpra, el groc i el blau. A més de ser bonics, segons un estudi, resulta que els pensaments també contenen compostos vegetals antioxidants i antiinflamatoris.9. Flor de la capsula
Igual que els pensaments, les flors de la caputxa són flors comestibles i tenen colors bonics. No només les flors, resulta que es poden menjar les fulles de les flors de la capsula. Aquestes flors es poden menjar crues (després de netejar) o cuites. El gust és únic perquè té una sensació picant. Les flors de caputxin també contenen antioxidants i antiinflamatoris que són bons per a la salut.10. Lily (Diari)
Aquesta flor, que acostuma a ser vermella amb una combinació de taronja o groc, s'ha utilitzat durant molt de temps com a additiu alimentari pels pobles antics d'Amèrica. La població local creu que aquesta flor és útil com a planta medicinal per tractar la tos i el mal de coll, que es recolza pel contingut expectorant que hi ha.Podeu afegir flors de lliri a sopes o amanides per enriquir el gust del plat.
