Per no equivocar-se, és important entendre quina diferència hi ha entre hipertensió i hipotensió. La hipertensió i la hipotensió són condicions relacionades amb la pressió arterial anormal, però són oposades. Ambdós trastorns de la pressió arterial poden causar problemes de salut a tenir en compte. Coneixem més sobre les diferències entre hipertensió i hipotensió des de diversos aspectes, que van des dels símptomes, les causes, fins a com superar-les.
Quina diferència hi ha entre la hipertensió i la hipotensió?
Parlant de quina és la diferència entre hipertensió i hipotensió, primer podeu mirar la definició de cada condició. La hipotensió o pressió arterial baixa és una condició en la qual la pressió arterial està per sota dels 90/60 mmHg. Mentrestant, la hipertensió o pressió arterial alta és una condició en la qual la pressió arterial augmenta per sobre de 130/80 mmHg. Mentre que la pressió arterial normal està en el rang de 90/60 mmHg a 120/80 mmHg. A més, hi ha diverses diferències entre la hipertensió i la hipotensió en funció de les seves característiques, a saber:
1. Possibles causes
La diferència entre hipertensió i hipotensió es pot veure a partir de les causes de les dues condicions. Segons l'OMS, s'estima que al voltant de 1.130 milions de persones a tot el món pateixen hipertensió. Aquesta hipertensió pot ser causada per diversos factors, com ara la genètica, un estil de vida poc saludable, determinades condicions de salut (com la diabetis o les malalties renals), la manca d'activitat física, el sobrepès o l'obesitat i el tabaquisme o el consum d'alcohol. Mentrestant, la hipotensió és realment menys freqüent en comparació amb la hipertensió. La pressió arterial baixa o la hipotensió pot ser provocada per l'embaràs, problemes hormonals, efectes secundaris dels medicaments, exercici intens, activitat física elevada,
cop de calor , problemes cardíacs (per exemple, arítmies i insuficiència cardíaca) o malaltia hepàtica.
2. Símptomes que apareixen
La hipotensió provoca marejos i visió borrosa A més, la diferència entre hipertensió i hipotensió rau en els símptomes. La hipertensió és una de les malalties
assassí silenciós que pot provocar la mort silenciosa perquè sovint no provoca cap símptoma. Quan teniu pressió arterial alta, els símptomes poden incloure mals de cap, palpitacions del cor, visió borrosa, debilitat, nàusees i vòmits, ansietat, dolor al pit i dificultat per respirar. La hipotensió també de vegades no causa cap símptoma. Tanmateix, també pot experimentar una sèrie de signes, com ara mareig, visió borrosa o borrosa, pell pàl·lida i freda, nàusees, debilitat, falta de concentració, pols feble, pèrdua d'equilibri o respiració ràpida i curta.
3. Complicacions provocades
La diferència entre hipertensió i hipotensió també es pot veure a partir de les complicacions que sorgeixen. Si no es controla, la hipertensió pot provocar complicacions perilloses, com ara malalties del cor, ictus, malalties renals i retinopatia hipertensiva de l'ull que pot provocar ceguesa. Mentrestant, la hipotensió no tractada pot provocar un xoc. Aquesta condició es produeix quan la pressió arterial és tan baixa que priva el cos d'oxigen per dur a terme les seves funcions. Com a conseqüència, podeu patir danys al cor, al cervell i a diversos altres òrgans.
4. Com resoldre'l
Consum de fàrmacs per reduir la hipertensió segons la prescripció del metge Es pot observar la diferència entre hipertensió i hipotensió de la manera de manejar-les. La hipertensió es pot tractar amb canvis d'estil de vida més saludable, com ara fer exercici regularment, limitar la ingesta elevada de sal, menjar més verdures i fruites, controlar el pes i reduir l'estrès. També podeu prendre medicaments per reduir la hipertensió prescrits per un metge. Mentrestant, la hipotensió es pot tractar consumint més líquids, augmentant la ingesta de sal segons les recomanacions del metge, canviant o aturant el consum de fàrmacs que causen hipotensió i tractant la malaltia subjacent. Saber quina és la diferència entre hipertensió i hipotensió pot ajudar a entendre aquests dos trastorns de la pressió arterial. No et deixis patir d'una d'aquestes condicions i no la manegis correctament perquè et provoqui problemes de salut perillosos. [[Article relacionat]]
Com prevenir la hipertensió i la hipotensió
A més de la diferència entre hipertensió i hipotensió, també cal saber com prevenir aquestes dues condicions. Aquí teniu algunes coses que podeu fer per evitar la hipertensió i la hipotensió.
- Mantingueu el vostre pes en un rang saludable
- Feu exercici regularment durant almenys 30 minuts cada dia
- Menja una dieta sana i equilibrada
- Beveu prou aigua almenys 8 gots cada dia
- Deixar de fumar i el consum excessiu d'alcohol
- Redueix l'estrès, per exemple descansant prou o fent meditació
- Controlar la pressió arterial regularment.
Per a més discussió sobre quina és la diferència entre hipertensió i hipotensió,
pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play .