Consumir plats elaborats amb jengkol, per exemple, guisat de jengkol o jengkol balado, no només deixa un sabor deliciós a la llengua, sinó també un aroma característic de jengkol a la boca. Bé, per desfer-se de l'olor a la boca, hi ha diverses maneres de desfer-se eficaçment de l'olor de jengkol a la boca que podeu provar.
Com desfer-se de l'olor de jengkol a la boca
No tingueu por de menjar jengkol perquè la manera de desfer-se de l'olor de jengkol a la boca després és molt senzilla. Aquí teniu alguns consells que podeu fer:
1. Raspallar-se les dents després de menjar jengkol
Una manera de desfer-se de l'olor de jengkol a la boca és raspallar-se les dents després de menjar jengkol. Si t'agrada menjar jengkol durant la pausa per dinar a la feina, assegura't de tenir un raspall de dents i pasta de dents a l'escriptori. Raspallar-se les dents amb pasta de dents amb fluor pot reduir el mal alè causat pels bacteris a la boca.
2. Ús de fil dental (fil dental)
La neteja entre les dents dels residus d'aliments que poden quedar enganxats és una manera de desfer-se de l'olor de jengkol a la boca següent. Aquest mètode és més eficaç quan es fa després de raspallar-se les dents.
3. Rentar-se la boca amb colutori
A més de refrescar la boca, el col·lutori també proporciona una protecció addicional eliminant els bacteris que causen el mal alè. Pots triar un colutori que doni un efecte refrescant, per exemple que contingui extracte de fulla de menta.
4. Raspall de la llengua
També s'ha de netejar la llengua que funciona per sentir el plaer del jengkol. Utilitzeu un netejador especial per a la llengua o una gasa submergida en aigua tèbia i, a continuació, fregueu la llengua des de la base de la llengua (l'interior) fins a la punta de la llengua (l'exterior) com a forma de desfer-se de l'olor de jengkol a la boca.
5. Beu molta aigua
Les condicions de boca seca poden empitjorar l'olor de jengkol a la boca. Beure aigua pot prevenir la boca seca, així com una manera de desfer-se de l'olor de jengkol a la boca. També podeu mastegar xiclet que pot estimular la producció de saliva i refrescar la boca. D'altra banda, no beguis cafè, alcohol o begudes gasoses perquè t'assecaran encara més la boca.
6. Feu gàrgares amb vinagre de sidra de poma
Com desfer-se de l'olor de jengkol a la boca que es pot provar és fer gàrgares amb vinagre de sidra de poma. Se sap que el vinagre de sidra de poma conté pectina, un compost que pot donar suport al creixement de bacteris bons. Intenta fer gàrgares amb vinagre de sidra de poma durant 10-15 segons després de menjar jengkol. Però recordeu, és una bona idea barrejar primer vinagre de sidra de poma amb aigua.
7. Mastegar xiclet de menta
Mastegar xiclet de menta pot neutralitzar temporalment les males olors a la boca. Però si podeu, raspalleu-vos les dents immediatament i esbandiu-vos la boca perquè l'olor de jengkol pugui desaparèixer de manera òptima.
8. Menja fruites i verdures
Es considera eficaç menjar fruita i verdures fresques després de menjar aliments pudents. Un estudi també demostra que els participants que mengen pomes o enciams crus poden eliminar l'olor de la ceba a la boca. Tot i que no hi ha cap investigació que pugui demostrar que les verdures i les fruites puguin desfer-se de l'olor de jengkol, val la pena provar aquest mètode per desfer-se de l'olor de jengkol a la boca. Perquè les fruites i verdures són molt bones per a la nostra salut. Si porteu tirants, no us oblideu de netejar la zona. Assegureu-vos que no quedi jengkol al vostre protector dental, si cal, demaneu al vostre dentista una eina de neteja bucal eficaç.
Com desfer-se de l'olor de jengkol a la boca de manera ràpida i eficaç
També podeu consumir diversos ingredients naturals com una manera de desfer-se de l'olor de jengkol a la boca de manera natural. Aquests materials inclouen:
- Fulles de julivert: mastegar fulles de julivert fresc pot cobrir l'olor picant de jengkol a la boca.
- Pinya: es creu que és una manera poderosa d'eliminar l'olor de jengkol a la boca només mastegant 1-2 peces.
- Iogurt: conté probiòtics científicament demostrats que redueixen l'olor picant que prové de la boca.
- Llet: es creu que beure un got de llet és una manera eficaç de desfer-se de l'olor de jengkol.
- Taronges: contenen vitamina C que pot estimular la producció de saliva.
- Una tassa de te verd: es creu que conté substàncies com desinfectants i desodorants que poden refrescar el mal alè.
- Pomes: els estudis revelen que menjar pomes senceres (no sucs ni pastissos) és molt eficaç per fer front al mal alè provocat per aliments amb aroma picant com el jengkol.
- Fulles d'alfàbrega: tenen una aroma fresca i es creu que redueixen el mal alè després de menjar jengkol.
- Beure llet: mal alè perquè el jengkol es pot neutralitzar bevent llet. El contingut de compostos de metil sulfur d'al·lil a la llet pot ajudar a eliminar l'olor desagradable de menjar jengkol.
[[article relacionat]] De vegades, l'olor de jengkol és tan forta que cap mitjà per eliminar l'olor de jengkol pot desfer-se'n. Per tant, hauríeu d'evitar menjar jengkol si voleu assistir a esdeveniments formals o quan aneu a una cita. Si la manera de desfer-se de l'olor de jengkol a la boca de dalt no funciona, fins i tot l'olor de jengkol no desapareix després de dies, feu revisar la boca per un dentista. El motiu és que el mal alè no és només per menjar jengkol, sinó que hi ha altres problemes de salut subjacents.
