Fa molt de temps que una compressa de gel o una compresa freda ha estat el primer pas per a l'ajuda d'emergència quan tens una lesió. Si s'utilitza correctament, aquesta compresa freda pot ajudar a reduir el dolor per alleujar la inflor de la ferida. Encara que les compreses d'aigua freda s'utilitzen com a primers auxilis, cal tenir en compte que es poden fer diferents ferides, diferents tractaments de tractament. Les compreses fredes es poden aplicar de moltes maneres, des de cubs de gel fins a un drap fred. [[Article relacionat]]
Com mètode És correcte utilitzar una compresa freda?
Ningú pot predir quan una persona serà ferida fins que no sigui ferida. Si això passa, una compresa de gel o una compresa freda és una de les maneres més efectives de tractar-lo. Quan algú té una ferida, en la mesura del possible, posa sempre una compresa freda a la zona de la ferida. Feu-ho a intervals regulars per accelerar la possibilitat de cicatrització de ferides. Aplicar i retirar la compresa freda a intervals regulars (20 minuts) per permetre que la pell s'adapti als canvis de temperatura. N'hi ha de molts tipus
paquets de gel que es venen lliurement i es poden utilitzar com a primers auxilis quan es lesionen. Generalment,
paquets de gel Està dissenyat amb un material que és fàcil de congelar i és segur d'utilitzar sol en cas d'emergència.
Com utilitzar comprimir aigua freda en lesions agudes:
- Reposeu immediatament la zona lesionada.
- Utilitzeu una compressa que contingui gel o alguna cosa congelada, per exemple, envasospaquets de gel, o glaçons i aliments congelats embolicats amb tela.
- Apliqueu una compresa freda a la zona lesionada tan aviat com sigui possible. Aquest mètode pot ajudar a reduir la inflamació, el sagnat i els hematomes.
- Si és possible, cobreix la zona lesionada amb una compresa freda amb un objecte elàstic com un drap.
- Si no teniu res amb què lligar, deixeu la zona lesionada quieta durant un màxim de 20 minuts i no més. Canvia la compressa periòdicament cada 10-20 minuts.
- Intenta aixecar la part lesionada més alta que la posició del cor. Per exemple, si la lesió és al turmell, estireu-vos i recolzeu el turmell amb uns coixins. Aquest mètode pot ajudar a reduir la inflor.
A més
paquets de gel que es venen al mercat, també pots fer la teva pròpia compresa freda a casa. No hi ha res dolent a proporcionar sempre glaçons o paquets de verdures congelades per utilitzar-los en situacions d'emergència.
Beneficis de comprimir refredat
- Atura o frena els vasos sanguinis
- Redueix la inflor i la inflamació
- Evitar que la ferida empitjori
- Superació del dolor
Mètode fer compresa freda
Fer una compresa freda és molt fàcil i pots fer-ho amb ingredients disponibles a casa. Primer, prepareu una bossa neta i que es torni a tancar. Ompliu amb glaçons o verdures congelades. A continuació, emboliqueu la bossa amb una gasa per protegir la pell. Després d'això, es pot aplicar una compresa freda a la zona de la pell lesionada durant uns 20 minuts. Després d'aplicar el paquet de gel, assequeu la zona de la pell lesionada. Si la lesió s'inflama, aquesta compresa freda es pot aplicar cada dues hores fins que la inflor es redueixi.
Mètode ARROSS quan es tracta de ferides
A més d'utilitzar compreses fredes o compreses de gel, és igualment important recordar el mètode RICE quan es tracta de ferides. RICE significa:
- descans
- Gel
- Compressió
- Elevació
Des dels quatre punts anteriors, vol dir descansar la zona lesionada. A continuació, poseu una compresa freda o glaçons de gel a la pell. En tercer lloc, embolicar la ferida amb guix elàstic i estèril. Finalment, assegureu-vos que la zona lesionada estigui sempre en una posició més alta que el cor. Per exemple, si la ferida es produeix a la cama, estireu-vos posant el peu sobre un munt de coixins. El mateix s'aplica si la ferida es produeix a les mans. A més, un paquet de gel o una compresa freda bloquejarà la circulació sanguínia i provocarà entumiment a la zona lesionada. Aquesta compressió es pot utilitzar quan algú experimenta:
- Lesions lleus
- Mal de cap
- Febre
- Al·lèrgies o dolor ocular
Eviteu això quan utilitzeu una compressa freda
En general, l'ús de compreses d'aigua freda es considera segur sempre que no es facin els següents passos:
1. No utilitzeu compreses fredes en zones amb trastorns nerviosos
Per exemple, zones del cos que tenen síndrome de Raynaud o diabetis. Les compreses fredes es poden utilitzar com a primers auxilis pràctics per a lesions lleus de caràcter agut, com esquinços i febres. Mentre que les lesions cròniques, com ara el dolor articular de l'artritis, s'han de tractar amb compreses calentes. En utilitzar una compresa freda, seguiu les regles i instruccions esmentades anteriorment per obtenir beneficis òptims sense efectes secundaris.
2. No apliqueu glaçons directament a la pell
No apliqueu glaçons directament a la pell. Aquest pas pot empitjorar la lesió. Així que assegureu-vos que hi hagi una capa entre els glaçons i la superfície de la pell.
3. No apliqueu la compresa durant massa temps
Les compreses fredes que es queden massa temps poden causar congelació o congelació. La durada màxima és d'uns 20 minuts.
4. No apliqueu compreses fredes a lesions greus
Si patiu una lesió greu, consulteu immediatament un metge o el centre sanitari més proper. No menys important de recordar, hi ha diversos riscos que es poden produir, sobretot si la lesió implicada afecta les articulacions. En aquest cas, pot ser més efectiu utilitzar una compressa calenta en lloc d'una de freda. Les lesions a llarg termini com les que es produeixen a les articulacions, la irritació o el dolor articular tindran més impacte quan s'utilitzen compreses calentes. Mentre la ferida duri més de sis setmanes, és hora d'utilitzar una compressa calenta en lloc d'una compresa freda.
