Causes de l'èczema recurrent i com superar-lo

L'èczema fa que la pell sigui vermella i picor. La pell que té èczema estarà seca i esquerdada. Malauradament, la causa dels brots d'èczema no s'ha identificat del tot. Els factors que hi contribueixen poden ser molts i variats. Vostè que té èczema tendeix a tenir un sistema immunitari massa reactiu al medi ambient. Quan el cos està en determinades condicions o exposat a alguna cosa, l'èczema pot repetir immediatament. Per obtenir més informació sobre les diferents causes de l'èczema, consulteu l'explicació següent.

Factors que provoquen la recurrència de l'èczema

La causa de la reaparició de l'èczema pot ser molt diferent per a cada persona. Aquí hi ha algunes coses que poden provocar que l'èczema es repeteixi:

1. Alimentació

Els aliments rics en carbohidrats, sucre, carn vermella i productes lactis poden empitjorar l'èczema. Quan apareix picor i ardor, hauríeu de deixar de menjar durant uns dies els aliments que causen brots d'èczema. A continuació, anoteu tots els tipus d'aliments que poden ser la causa dels brots d'èczema. Si cal, parleu amb el vostre metge sobre qualsevol al·lèrgia que experimenteu quan mengeu aquests aliments.

2. Aire fred

L'aire fred fa que la pell seca i fa que es repeteixi l'èczema. L'aire fred pot provocar que algunes persones tornin a patir èczema. L'aire fred provoca una pell seca que provoca una recaiguda de l'èczema. Quan aquesta pell seca picor i es rasca, la condició empitjorarà. Mantenir la pell humida bevent aigua pot evitar que l'èczema torni. A més, podeu encendre un humidificador per evitar que l'aire de l'habitació s'assequi.

3. Temps molt calorós

D'altra banda, la calor és sovint la causa de la pell seca i amb picor. La manera d'evitar els brots d'èczema quan fa calor és assegurar una ingesta adequada de líquids. A més, utilitzeu un ventilador o aire condicionat per tornar la temperatura corporal a la normalitat.

4. Exposició a l'aigua

L'exposició a l'aigua també pot provocar sequedat de la pell, sobretot després de nedar en aigua que conté massa clor. A més, banyar-se amb aigua massa calenta i sabó no adequat farà que la pell se't sequi.

5. Ús de detergent

Els detergents poden ser enemics per a aquells de vosaltres que teniu la pell sensible. Alguns altres sabons de neteja també poden causar pell sensible, especialment entre els dits. Si trobeu algun símptoma d'èczema, substituïu immediatament el sabó de la roba i el detergent per un producte més suau.

6. Producte fragàncies i netejadors corporals

triardesinfectant de mansamb propietats hipoalergèniques Des de la pandèmia, desinfectant de mans i el sabó de mans són articles obligatoris que s'utilitzen sempre cada dia. Alguns productes contenen alcohol i poden irritar les mans. A més, les locions i els perfums també poden assecar la pell en algunes persones. Per evitar que això passi, busqueu productes hipoalergènics i que no continguin fragàncies ni perfums. Deixeu d'utilitzar-lo si trobeu símptomes d'èczema a la pell després d'utilitzar-lo.

7. Material de roba

No tothom pot portar roba feta de llana i polièster. Aquest material pot causar una erupció vermella i picor si directament a la pell. Si teniu una al·lèrgia similar, feu servir roba de cotó que absorbeixi la suor. També podeu utilitzar roba de cotó com a tapisseria perquè la llana o el polièster no toquin directament la pell.

8. Sudoració excessiva

L'exercici d'intensitat moderada a intensa farà que el cos suï. La sudoració excessiva també farà que els símptomes de l'èczema empitjorin. Per evitar-ho, intenteu reduir la intensitat del vostre exercici. També podeu triar l'hora de fer exercici al matí amb l'aire encara fresc.

9. Infeccions de la pell

L'èczema pot irritar i irritar la pell. Si no es tracta, l'èczema danyarà la pell. Això també facilitarà que es produeixin infeccions virals i bacterianes. Utilitzeu ungüents antifúngics per prevenir infeccions que poden empitjorar l'èczema.

10. Estrès

Quan està estressat, el cos pot respondre amb picor. L'estrès pot no provocar directament un brot d'èczema. Tanmateix, un excés d'estrès al cos pot empitjorar els símptomes de l'èczema. L'estrès farà que el cos alliberi l'hormona cortisol. Aquesta hormona provoca inflamació a tot el cos. Quan estàs estressat, és possible que apareguin altres reaccions a la pell, com ara picor.

Tractament de l'èczema que es repeteix

La picor quan es repeteix l'èczema serà sens dubte molt molest. Si no us trobeu còmode, consulteu immediatament un metge. Com a primers auxilis, podeu aplicar pomada de picor o oli d'eucaliptus per reduir la picor. A continuació, podeu fer els passos següents:
  • Eviteu els desencadenants. Si ja coneixeu la causa de la recaiguda de l'èczema, s'ha d'evitar o minimitzar.
  • Eviteu la pell seca utilitzant una loció o crema hidratant que contingui ceramides
  • Ús humidificador per evitar que l'aire interior s'assequi
  • Porteu roba que sigui suau per a la pell i no massa ajustada
  • Netegeu la brutícia i la pols de la casa per evitar al·lèrgies
  • Si estàs estressat, medita o posa't una aromateràpia relaxant
[[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Tot i que no es pot determinar la causa de l'èczema, hi ha diversos factors que poden desencadenar una recurrència de l'èczema. Conèixer la causa exacta és un bon pas per evitar que l'èczema torni. El motiu, la causa de l'èczema pot ser diferent per a cada persona. Per discutir més sobre les causes de l'èczema i els motius pels quals la malaltia pot tornar-se a produir, pregunteu directament al vostre metge a Aplicació de salut familiar HealthyQ . Descarrega ara a App Store i Google Play .