La manca d'alè o la dispnea és una condició mèdica que sol ser causada per una mala qualitat de l'aire, temperatures extremes, exercici intens sense pausa, estar a gran alçada, a determinades malalties. Tanmateix, algunes persones poden experimentar dificultat per respirar després de dinar. Per a aquells de vosaltres que us pregunteu per què després de menjar us sentiu ajustat el pit, sabeu que hi ha una sèrie de condicions mèdiques que poden causar-ho. Descobrim més coses sobre les diferents causes de la falta d'alè després de dinar i com superar-les.
5 causes de dificultat per respirar després de dinar amb les quals cal tenir cura
Començant des de les al·lèrgies alimentàries, GERD, fins a la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC), aquí hi ha les causes de la falta d'alè després de menjar amb les quals cal tenir cura.
1. Al·lèrgies alimentàries
Una de les causes habituals d'opressió al pit després de menjar i dificultat per respirar són les al·lèrgies alimentàries. Els símptomes poden aparèixer minuts o hores després de menjar l'aliment que desencadena l'al·lèrgia. Aneu amb compte, la falta d'alè després de dinar pot indicar anafilaxi, que és una reacció al·lèrgica perillosa i que posa en perill la vida. Aquesta condició requereix atenció mèdica immediata. Aquí hi ha una sèrie de signes i símptomes d'anafilaxi que cal tenir en compte.
- Difícil de respirar
- Tossiu constantment
- Pols feble
- Ronquera
- Erupció i inflor de la pell
- Difícil d'empassar
- La gola se sent atapeïda
- Nàusees, vòmits i diarrea
- Mal de panxa
- Freqüència cardíaca ràpida
- Pressió arterial baixa
- Desmais
- Aturada cardíaca.
La millor manera de prevenir una reacció al·lèrgica alimentària és evitar l'aliment activador. Perquè, no hi ha medicaments que puguin curar les al·lèrgies alimentàries.
2. Inhalació de partícules d'aliment
De vegades, algunes persones poden inhalar partícules d'aliment o líquids mentre mengen. Aquesta condició es coneix com aspiració pulmonar o aspiració pulmonar
aspiració pulmonar. Les persones que tenen pulmons sans generalment són capaços d'expulsar aquestes partícules d'aliment fàcilment a través de la tos. Tanmateix, encara poden experimentar dificultat per respirar i mal de coll després. D'altra banda, si aquesta afecció es produeix en algú que té pulmons insalubres, pot tenir dificultats per expulsar aquestes partícules d'aliment i potencialment desenvolupar pneumònia per aspiració. La pneumònia per aspiració es produeix quan les partícules causen la infecció dels sacs d'aire en un o ambdós pulmons. Hi ha diversos símptomes que cal tenir en compte d'aquesta condició, que inclouen:
- Dolor de pit
- Sibilàncies
- Difícil de respirar
- Tossir flegma que produeix moc verd, sagnant i amb mala olor
- Mal alè
- Difícil d'empassar
- Febre
- Sudoració excessiva
- Cansat.
El tractament de la pneumònia per aspiració es basa en la gravetat i la salut de la persona que la pateix. Els metges solen donar antibiòtics per tractar la infecció que es produeix.
3. GERD
La GERD pot causar opressió al pit després de menjar. Perquè, la debilitat dels músculs entre l'esòfag i l'estómac pot fer que el contingut de l'estómac es mogui en la direcció equivocada. La GERD també provoca altres símptomes, com ara una sensació d'ardor al pit, a una sensació de menjar atrapat a la gola. Alguns fàrmacs que es poden prendre per tractar la GERD inclouen antiàcids que poden neutralitzar l'àcid estomacal i fàrmacs inhibidors de la bomba de protons (lansoprazol i omeprazol) que poden reduir la producció d'àcid estomacal.
4. Malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC)
La malaltia pulmonar obstructiva crònica o MPOC és una malaltia pulmonar progressiva que pot dificultar l'entrada i l'eliminació d'aire dels pulmons al cos. La falta d'alè que experimenten les persones amb MPOC els pot cansar. Aquesta condició té el potencial de fer que diverses activitats diàries se sentin pesades. A més, respirar i digerir els aliments alhora requereix molta energia. Aquesta és la raó per la qual les persones amb MPOC poden experimentar dificultat per respirar després de dinar. Altres símptomes de MPOC inclouen:
- Tossiu constantment
- Opressió al pit
- Sibilàncies.
Quan l'estómac està ple o l'estómac està inflat, la sensació de dificultat per respirar en persones amb MPOC pot empitjorar. Per evitar-ho, intenteu menjar aliments amb porcions petites però amb més regularitat. Eviteu també els aliments que causen acumulació de gasos i flatulències. La Fundació per a la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) recomana diversos consells per als malalts de MPOC per evitar la falta d'alè després de dinar, com ara:
- Descansa 30 minuts abans i després de dinar
- Menja lentament
- Redueix els aliments rics en sucre que poden causar fatiga
- No us estireu després de dinar
- Eviteu menjar quan us falti l'alè perquè pot produir gas atrapat al cos.
5. Hèrnia de hiat
Una hèrnia hiatal és una condició en la qual l'estómac sobresurt a la cavitat toràcica a través de la paret muscular que separa el diafragma de l'estómac. Això pot provocar dificultat per respirar després de dinar. Hi ha diversos tipus d'hèrnies hiatals, una de les quals és una hèrnia paraesofàgica, que es pot produir quan l'estómac està pessigat al costat del tub de l'alimentació. Quan la condició empitjora, l'estómac pot pressionar el diafragma i els pulmons, provocant dolor al pit i dificultat per respirar. Aquests diversos símptomes d'una hèrnia paraesofàgica poden empitjorar després de menjar. Això es deu al fet que un estómac ple pressiona el diafragma. Alguns casos d'hèrnia paraesofàgica no requereixen tractament. Tanmateix, el malalt haurà de sotmetre's a una intervenció quirúrgica si presenta algun dels símptomes següents:
- Dolor de pit
- Dolor a l'abdomen mitjà i superior
- Difícil d'empassar
- Dolors gàstrics
- obtingut malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD).
Quan s'ha d'anar al metge?
Es recomana a qualsevol persona que tingui dificultat per respirar després de dinar que vagi a un metge. Més tard, el metge pot realitzar diverses proves per determinar la causa. Si els símptomes següents apareixen juntament amb una opressió al pit després de dinar, no hauríeu de retardar la vostra visita al metge.
- Dolor i pressió al pit
- Dificultat per respirar quan dorms d'esquena
- Sibilàncies
- Marejat
- Febre, calfreds i tos
- Inflor dels peus i els turmells
- Aspecte blavós als llavis o a la punta dels dits.
[[articles relacionats]] Si teniu cap pregunta sobre la salut, no dubteu a preguntar a un metge a l'aplicació gratuïta de salut familiar SehatQ. Baixeu-lo ara a l'App Store o a Google Play.
