Causes de la diabetis
Es diu que una persona té diabetis si el seu nivell de sucre en sang és alt. Això es produeix a causa dels nivells inadequats d'insulina, que s'hauria d'encarregar de convertir la glucosa dels aliments en energia per al cos. La diabetis és una malaltia mortal. Les dades de l'OMS afirmen que al voltant d'1,5 milions de persones van morir a causa de la diabetis el 2019. Hi ha diverses causes de diabetis mellitus, que van des de determinades condicions de salut fins a factors d'estil de vida poc saludable.1. Resistència a la insulina
La resistència a la insulina és la causa més freqüent de diabetis mellitus. La resistència a la insulina és una condició en què el cos no pot respondre correctament a la insulina. De fet, la insulina té un paper important per ajudar a l'absorció de glucosa a la sang per entrar a les cèl·lules del cos. A partir d'aquí, la glucosa es convertirà en energia. Tanmateix, quan experimenta resistència a la insulina, el cos ja no és sensible. Com a resultat, la glucosa no es pot convertir en energia. En lloc de convertir-se, la glucosa s'acumularà a la sang. Això és el que desencadena nivells elevats de sucre a la sang.2. Trastorns autoimmunes
La diabetis és sinònim de la malaltia de la gent gran. Però en realitat, els nens, els adolescents i els adults joves també poden patir diabetis. La causa de la diabetis a una edat jove sol ser un trastorn autoimmune. Aquest trastorn autoimmune fa que el sistema immunitari fins i tot danyi les cèl·lules del cos, incloses les cèl·lules de l'òrgan del pàncrees on es produeix la insulina. Com a resultat, el cos és incapaç de produir la insulina que necessita per controlar el sucre en sang. Aquesta condició es coneix com a diabetis tipus 1. Fins ara, no es coneix la causa exacta d'aquest trastorn autoimmune. Tanmateix, se sospita que això està relacionat amb la resposta exagerada del sistema immunitari a la infecció.3. Trastorns hormonals
Els trastorns hormonals també són una causa de diabetis mellitus. Informat des de Institut Nacional de Diabetis i Malalties Digestives i Renals (NIDDK), Alguns tipus de trastorns hormonals que causen diabetis inclouen:- glucagonoma, és a dir, quan l'hormona d'insulina produïda és menys que ideal
- síndrome de Cushing, És llavors quan el cos produeix massa de l'hormona cortisol
- Acromegàlia , És llavors quan la producció d'hormona del creixement és excessiva
- hipertiroïdisme, és a dir, quan els nivells d'hormones tiroïdals superen els normals
4. Danys pancreàtics
El pàncrees és un òrgan que funciona per produir insulina. Sens dubte, el dany que es produeixi a aquest òrgan tindrà un impacte en la interrupció de la producció d'insulina, provocant diabetis. Alguns dels problemes de salut que poden causar danys al pàncrees són:- Inflamació del pàncrees (pancreatitis)
- Traumatismes pancreàtics
- Càncer de pàncrees
5. Edat
Tot i que no és la causa, l'edat pot augmentar el risc de desenvolupar diabetis, també conegut com a diabetis. Sí, amb l'edat, les funcions corporals experimentaran una disminució del rendiment, inclòs el pàncrees per produir l'hormona insulina. A més, l'augment d'edat fa que una persona es mogui amb menys freqüència, guanyi pes i disminueixi la massa muscular. Sens dubte, el risc de desenvolupar diabetis, especialment la diabetis tipus 2, està augmentant.6. Herència (genètica)
El següent factor de risc que causa la diabetis és l'herència (genètica). Algú que tingui antecedents d'aquesta malaltia corre més risc de transmetre-la a la seva descendència més tard. De fet, si els dos pares tenen diabetis, el risc del seu fill de desenvolupar diabetis pot arribar al 50 per cent. Tanmateix, això no vol dir que tenir un familiar amb diabetis et farà experimentar el mateix en el futur. Viure un estil de vida saludable és una manera de prevenir la diabetis, encara que tinguis diabetis. [[Article relacionat]]Causes de la diabetis per l'estil de vida
L'estil de vida també va tenir una influència important en el risc de diabetis en una persona. Els següents són els factors d'estil de vida que poden augmentar el risc de desenvolupar diabetis:1. Obesitat
d'acord amb Associació Americana de Diabetis , el sobrepès, també conegut com l'obesitat, pot ser una causa de diabetis a una edat jove o a altres edats. De fet, es diu que l'obesitat augmenta el risc de diabetis fins a un 80 per cent. No només la diabetis tipus 2, l'obesitat és un factor de risc per a diverses malalties metabòliques.2. Poques vegades fer exercici
Es diu que l'exercici poc freqüent, els moviments ganduls i la manca d'activitat física contribueixen a la diabetis. El motiu és que rarament fer activitat física segons el NIDDK pot provocar una acumulació de greix a la zona abdominal. Bé, l'acumulació de greix del ventre és el que desencadena la resistència a la insulina, que condueix a un augment dels nivells de sucre en sang.3. Consum de sucre en excés
Menjar aliments o begudes que contenen molt sucre, especialment edulcorants artificials, segons un estudi publicat a la revista PLOS One pot augmentar el risc de diabetis tipus 2. Això es deu al fet que el pàncrees treballarà més per produir insulina en grans quantitats. Tot i que això encara s'ha d'investigar més, no hi ha res dolent si a partir d'ara limiteu el vostre consum de sucre en grans quantitats.4. Consum de sal excessiva
No només el sucre, la sal també pot causar diabetis. Per què això? El consum de sal, especialment en quantitats elevades, pot provocar una pressió arterial alta (hipertensió). Les persones amb hipertensió tenen més probabilitats de desenvolupar diabetis, a més d'altres malalties com l'ictus i l'atac cardíac. Com si estigués d'acord, la investigació presentada a Associació Europea per a l'Estudi de la Diabetis (EASD) també va revelar que la ingesta excessiva de sal pot augmentar el risc de patir diabetis tipus 2. Us recomanem que no consumiu més de 5 grams de sal o una cullerada al dia. Consulteu-ho més amb el vostre metge.5. Menys ingesta de gluten
El gluten és un tipus de proteïna que trobem generalment en diversos tipus d'aliments, com el blat, el pa i la civada. Segons els experts, la manca de ingesta de gluten pot ser la causa de la diabetis tipus 2. Això es deu al fet que el gluten és ric en fibra. Aquesta fibra té un paper en l'augment de la sensibilitat a la insulina, també és la sensibilitat del cos per respondre a la insulina. No obstant això, cal anar amb compte i consultar primer el seu metge abans d'adoptar una dieta amb gluten, sobretot si teniu malaltia celíaca. El motiu és que les persones amb malaltia celíaca haurien d'evitar consumir gluten.6. No beure prou
No beure prou no només et deshidratarà, sinó que també portarà a la diabetis. Això va ser revelat per un estudi de 2011 publicat a Revista de cura de la diabetis. La ingesta insuficient d'aigua pot provocar un augment del sucre en la sang i provocar diabetis. Es creu que això es deu a un augment de l'hormona vasopressina. Aquesta hormona fa que els ronyons impedeixin que l'aigua i el fetge produeixin sucre en la sang. Com a resultat, la funció de regulació de la insulina es veu alterada.7. Ús de fàrmacs i suplements
L'ús de determinats medicaments i suplements també és una causa de diabetis mellitus. Els fàrmacs en qüestió inclouen:- Vitamina B3
- diürètic
- anticonvulsivant
- Medicaments per al tractament del VIH
- Glucocorticoide de pentamidina
- Medicina del colesterol
8. Ús de colutori
La funció del rentat bucal per mantenir les dents i la boca sanes és certa. Però qui ho hauria pensat, l'ús de col·lutoris també té el potencial de causar diabetis. Recerca de 2018 publicada a British Dental Journal esmenta que l'ús de col·lutoris dues vegades al dia pot augmentar el risc de diabetis fins a un 50 per cent. El contingut químic del rentat bucal pot matar els bacteris bons de la boca que haurien de produir monòxid nítric. Se sap que el propi monòxid nítric té un paper en la regulació de la producció de l'hormona insulina pel pàncrees.[[Article relacionat]]
