Beneficis de la fulla de llorer per al colesterol, herbes naturals eficaços

A més de ser un potenciador del sabor, també es preveu que les fulles de llorer redueixin el colesterol. Fins ara, els beneficis de les fulles de llorer per al colesterol encara són només opinions. Tanmateix, algunes investigacions científiques sembla que ho han demostrat. A més de reduir el colesterol, també es creu que les fulles de llorer redueixen el risc d'aparició de cèl·lules canceroses al cos, regulen els nivells de sucre en la sang i prevenen la formació de càlculs renals.

Mirant els beneficis de les fulles de llorer per reduir el colesterol

Els beneficis de les fulles de llorer per reduir el colesterol alt s'han comprovat científicament Moltes persones han provat de consumir aigua bullida de fulles de llorer per reduir el colesterol i han donat testimonis prometedors. Aleshores, des del punt de vista científic, quins són els resultats? Pel que sembla, aquest mètode a base d'herbes també ha estat provat científicament. Aquesta és la raó per la qual les fulles de llorer poden reduir els nivells de colesterol.

• Les fulles de llorer contenen flavonoides

Una revista publicada per la Facultat de Medicina de la Universitat de Lampung afirma que l'extracte de fulla de llorer és efectivament eficaç per reduir els nivells de colesterol. Aquest benefici s'obté del contingut d'un flavonoide anomenat quercetina. Aquestes substàncies són capaces de reduir els nivells de colesterol dolent o LDL a la sang. El contingut de tanins d'aquesta espècia també ajudarà a prevenir l'acumulació de colesterol inhibint l'absorció de greix als intestins. D'acord amb l'afirmació anterior, altres revistes que han observat els beneficis de les fulles de llorer com a medicina tradicional a base d'herbes diuen que els flavonoides de les fulles de llorer també actuen com a antioxidants per inhibir la formació de colesterol. Encara citat de la mateixa revista, una enquesta de 40.000 dones adultes als Estats Units va trobar que els flavonoides són compostos saludables i beneficiosos per al cos. La revista també afirma que el 35% dels enquestats que consumeixen aliments i begudes amb flavonoides poden estar lliures de malalties cardiovasculars, una malaltia que sovint és causada per alts nivells de colesterol dolent al cos.

• Les fulles de llorer contenen fibra i vitamines que baixen el colesterol

Els beneficis de la fulla de llorer com a medicament a base d'herbes per al colesterol també provenen del contingut de fibra en ella, que inhibirà l'absorció de colesterol als intestins. Mentrestant, les vitamines C, B3, A i E que té mantindran l'equilibri dels nivells de colesterol dolent i bo al cos. La vitamina C ajudarà a reduir els nivells alts de colesterol i triglicèrids. Però únicament, aquest mecanisme només es produirà en persones que tenen nivells alts de colesterol. Mentrestant, si els nivells de colesterol són normals, la vitamina C ja no el reduirà. D'altra banda, les vitamines A i E també actuaran com a antioxidants per reduir el colesterol dolent, mentre que la vitamina B3 desencadenarà un augment dels nivells de HDL o colesterol bo a l'organisme. Llegeix també: 10 verdures que baixen el colesterol alt

Aneu amb compte amb els efectes secundaris de l'ús de fulles de llorer com a tractament

Les fulles de llorer poden desencadenar al·lèrgies a algunes persones.El consum d'aigua bullida de fulles de llorer o fulles de llorer en pols en forma de càpsula és generalment segur, sempre que els nivells no siguin excessius. No obstant això, consumir fulles de llorer senceres directament es considera insegur perquè aquestes fulles són difícils de digerir pel cos. Això fa que pugui bloquejar les vies respiratòries si es veu obligat a empassar-se sencer. Les mares embarassades i lactants que volen utilitzar la fulla de llorer com a ingredient en la medicina herbal, haurien de consultar primer el seu metge. Això es deu al fet que el contingut d'aquestes fulles no s'ha demostrat segur per al fetus i pot afectar el contingut de la llet materna. Les fulles de llorer també poden afectar els nivells de sucre en la sang, de manera que si preneu medicaments per reduir el sucre en la sang de manera regular, primer heu de consultar amb el vostre metge abans d'utilitzar les fulles de llorer com a tractament alternatiu. Tot i que és natural, també cal parar atenció a la possibilitat d'al·lèrgies després de consumir fulles de llorer per al colesterol. Els signes potencials d'al·lèrgies inclouen:
  • Picor a la pell
  • Erupció vermella
  • Cara i llengua inflades
  • Difícil de respirar
Si apareixen els símptomes anteriors, aneu immediatament a la clínica, centre de salut o hospital més proper per rebre tractament mèdic. [[articles relacionats]] Provar els beneficis de les fulles de llorer per reduir el colesterol de manera natural no fa mal. No obstant això, estaria bé que aquest pas es basi en un bon coneixement sobre la dosi i els efectes secundaris que poden aparèixer. Si vols saber més sobre els diferents beneficis de les fulles de llorer com a remei natural contra el colesterol i altres maneres de baixar el colesterol, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play.