El període climatèric és una de les fases crucials en el viatge vital d'una dona. En aquesta fase, experimentaràs diversos canvis naturals i inevitables, inclòs una disminució del teu estat de salut. Climacterium és el període de la vida de la dona que comença quan la funció de l'úter disminueix i acaba quan l'úter deixa de funcionar completament de manera natural. La majoria de la gent coneix aquest període com el "període de la menopausa", tot i que la menopausa en si és una de les etapes del climacteri. Segons la seva definició, el període climatèric es divideix en 3 etapes, a saber, les fases premenopausa, menopausa i postmenopausa. Cada etapa del climacteri té les seves pròpies característiques i de vegades s'acompanya de l'aparició de problemes de salut, com l'osteoporosi, les malalties del cor,
Quina diferència hi ha entre la premenopausa, la menopausa i la postmenopausa?
La fase climatèrica no es produeix a l'instant ni de la nit al dia. Experimentaràs un canvi gradual en 3 etapes, de manera que potser ni tan sols ho notis.
És possible que no tingueu coneixement de la presència del climacteri. Les tres etapes a què fa referència el climacteri són:
1. Premenopausa
En aquesta primera fase del climacteri, els teus períodes no s'han aturat, només estan arribant de manera irregular. Per exemple, podríeu tenir el vostre període cada 30 dies, però aquesta vegada va durar 60 dies o fins i tot més. La majoria de les dones experimenten la premenopausa als 47 anys, però pot ser abans o més tard que aquesta línia de base. Tot i que la funció de l'úter ha començat a disminuir a causa d'aquests períodes irregulars, teòricament encara podríeu quedar embarassada.
2. Menopausa
Aquesta fase està marcada per l'últim període menstrual de la teva vida. Tanmateix, probablement no us adonareu que heu entrat a la menopausa fins un any després de l'últim període, atesos els vostres períodes irregulars anteriors.
3. Postmenopausa
L'etapa final del climacteri és la postmenopausa, que és exactament un any després de l'últim període menstrual i ja no és probable que quedi embarassada. Una de les coses més importants a recordar en aquesta etapa és que el sagnat vaginal, per qualsevol motiu, no és normal, per la qual cosa hauríeu de veure immediatament un metge.
Símptomes en entrar al climacteri
Els símptomes que experimentaràs en entrar a la fase climatèrica poden ser diferents per a cada dona. Tanmateix, normalment els signes de climacteri són en forma de:
Menstruació irregular
La menstruació pot ser més llarga, més curta, més intensa o fins i tot intermitent. Si tens períodes de més de 60 dies, és molt probable que siguis premenopàusica.Flash calent i trastorns del son
Flash calent durant el període climatèric és l'aparició d'una sensació de calor al cos intensa i sobtada. Flash calent pot causar trastorns del son, però també es poden produir problemes per dormir sense sofocos. Aquesta condició serà més intensa en entrar a l'etapa de la menopausa.Canvia estat d'ànim
S'enfada fàcilment, sovint trist de sobte, i l'estrès pot aparèixer a partir del període premenopàusic, a causa dels canvis hormonals del cos.Canvis en la conducta sexual
El líquid vaginal disminueix, l'excitació sexual disminueix, així com els nivells de fertilitat a causa de la disminució dels nivells de l'hormona estrògen.
Problemes de salut que s'amaguen durant el climateri
La malaltia cardíaca està en risc durant la fase climatèrica.El més cridaner que es produeix en la fase climatèrica és la disminució del nivell de l'hormona estrogen en el cos humà. Quan aquesta hormona disminueix dràsticament quan s'arriba a l'etapa postmenopàusica, l'equilibri del cos també es veurà alterat, cosa que la fa més susceptible a problemes de salut, com ara:
Cony sec
Tenir relacions sexuals ja no és divertit, dolorós i fins i tot pot provocar infeccions del tracte urinari o vaginitis atròfica.Malaltia cardíaca
Els estrògens tenen un paper important per a les parets internes de les artèries del cor que regulen el flux sanguini. No obstant això, aquest problema no es pot superar immediatament injectant l'hormona estrogen en la fase postmenopàusica, perquè pot posar en perill la salut.Ostoporosi
Una disminució de l'hormona estrogen també pot fer que els ossos siguin més trencadissos i porosos, també conegut com l'osteoporosi.Disminució del metabolisme
L'efecte Climacterium és reduir el metabolisme de manera que el cos serà més propens a emmagatzemar greix i engreixar-te més ràpid que els nens petits.
Climacterium és una fase natural que no es pot evitar, però no cal tenir por d'afrontar-la. viu
revisió mèdica periòdicament, especialment per a exàmens de mamografia, densitat òssia, a
Frotis de PAP.Notes de SehatQ
També feu un estil de vida saludable, com ara moureu-vos sempre activament i mantenir una ingesta nutricional variada. Consulteu sempre primer un metge si va a prendre determinats suplements o medicaments i, si cal, sotmetre's a teràpia hormonal. Per saber més sobre la menopausa,
pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.
És possible que no tingueu coneixement de la presència del climacteri. Les tres etapes a què fa referència el climacteri són: 
La malaltia cardíaca està en risc durant la fase climatèrica.El més cridaner que es produeix en la fase climatèrica és la disminució del nivell de l'hormona estrogen en el cos humà. Quan aquesta hormona disminueix dràsticament quan s'arriba a l'etapa postmenopàusica, l'equilibri del cos també es veurà alterat, cosa que la fa més susceptible a problemes de salut, com ara: 
