En comparació amb altres gèneres de música, la música metal té els tons més forts. Els músics i els seus fans són idèntics a totes les coses negres, ja sigui roba, maquillatge o adorns escènics. Mentrestant, es considera que altres gèneres musicals com el pop, la clàssica o el jazz tenen molts beneficis amb les seves cançons chill. Què passa amb la música de metall amb pedals dobles forts, ritmes de guitarra sorollosos i veus de vocalistes que semblen continuar cridant? Per cert, els dies 4, 5 i 6 d'octubre de 2019 se celebrarà a Jakarta el festival de música multigènere Synchronize Festival 2019. Hi actuaran moltes bandes de metall, per exemple Burgerkill i Deadsquad. Per a aquells que ja heu comprat entrades i voleu veure una banda d'ídols de metall actuar allà, és una bona idea entendre primer l'impacte de la música metal en la salut mental. Bo o dolent?
Personatge de la música de metall, conegut per ser "fortant"
Abans de conèixer l'impacte de la música metal en la salut mental, mai està de més conèixer les característiques de la música que s'ha popularitzat des dels anys 60, com ara:
Amb aquestes característiques, no vol dir que a ningú li agradi la música metal. La prova, les bandes de metall del món segueixen creixent. Així, el nombre dels seus seguidors va continuar augmentant.
L'impacte positiu de la música metal en la salut mental
Segons els estudis, en lloc d'inspirar la gent a actuar de manera agressiva, la música metal pot calmar els oients. També es diu que la música metall és capaç de regular els sentiments de tristesa i augmentar les emocions positives. A més, segons el mateix estudi, la música metal pot ajudar els oients a explorar les emocions generals que senten, així com a crear sentiments actius i inspiradors. Segons un professor, la música metal ha proporcionat un lloc i un espai que et poden acceptar. Des de fora, la música metal no mostra la seva “bondat”, sobretot quan es veu l'estil i el concepte “horribles” que promouen els músics i els seus seguidors. Aquest professor també ve sovint als concerts de metall, sense portar atributs metàl·lics, però encara se sent benvingut als concerts de bandes de metall.
Música metal i joventut
Si escolteu el vostre fill tancar-se a la seva habitació mentre escolta cançons de metall, els pares solen sentir-se molestos i es preocupen per la salut mental del seu fill, si s'exposen a la música rock constantment. Però pel que sembla, per als joves, la música metal té el seu propi impacte. Un estudi publicat a Austràlia va trobar que escoltar música extrema té un efecte calmant i ajuda els joves a processar els seus sentiments d'una manera més saludable. En un estudi, 39 participants d'entre 18 i 34 anys van escoltar música extrema abans de reunir-se en una sessió de "xerrada" sobre la seva ira per les relacions, la feina, els problemes familiars i els problemes financers. Després, es van dividir en dos grups. El primer grup va escoltar la música preferida dels participants durant 10 minuts. Mentrestant, l'altre grup no va escoltar gens de música. L'estudi va demostrar que la música metal no va fer que els participants del primer grup fossin més enfadats. La música metall els fa sentir millor i ajuda a processar les emocions d'una manera saludable.
Selecció de música basada en la condició de sentiment
Si et sents feliç, és probable que la cançó que escoltes no parli de la tristesa. El mateix passa amb la gent que està enfadada. Buscaran cançons com la música metal, per expressar sentiments amb lletres i música sorollosa. La música us pot ajudar a identificar i relacionar els vostres sentiments. És a dir, té un element terapèutic, que pot ajudar a regular les emocions. Per tant, la música pot fer que et sentis menys sol i encara tinguis algú que entengui com et sents.
L'impacte negatiu del "head bang" quan s'escolta música metal
Mentalment, potser s'entén el bon impacte de la música metal. Tanmateix, hi ha un efecte dolent de la música metall que pot ferir el vostre cos, és a dir, el moviment ".
cop de cap". Moviment
cop de cap interpretada per músics i aficionats a la música metal mentre es canta la cançó.
cop de cap realitzat movent el cap cap avall i cap amunt, seguint el tempo de la música de metall que s'està reproduint. Si el tempo augmenta, el moviment també seguirà. Segons la investigació, el moviment
cop de cap pot augmentar el risc de lesions al coll si es realitza a una velocitat de 130 pulsacions per minut. Després d'identificar 11 cançons que poden impressionar els oients
cop de cap, van concloure els investigadors,
cop de cap a una velocitat de 146 vegades per minut pot provocar mal de cap i marejos al culpable, sobretot si el moviment del cap i el coll és de més de 75 graus. Per evitar-ho, l'investigador insisteix a no fer-ho
cop de cap massa ràpid. Els músics també es veuen obligats a etiquetar "advertències"
cop de cap” davant de la portada del seu disc físic. Si es fa per sobre de la velocitat mitjana, hàbit
cop de cap fins i tot pot causar malalties més greus, com ara
ictus a una lesió cerebral traumàtica. Després de conèixer els efectes bons i dolents de la música metal, t'interessa escoltar música de grups que porten aquest gènere? [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
Encara que es diu que té un bon impacte en la salut mental, és millor no escoltar massa rock, sobretot fins al punt de molestar els altres. Si voleu escoltar música metàl·lica en públic, feu servir uns auriculars a un volum raonable per no danyar l'oïda. Per a aquells de vosaltres que no esteu segurs de l'impacte de la música metal en la salut mental, és una bona idea que consulteu amb un metge o psicòleg al respecte.
