L'hàbit de agafar-se el nas o agafar-se en excés per ferir-se s'anomena rinotilexomania. En contrast amb les escollides ocasionals del nas que sol fer una persona, aquesta condició va acompanyada d'una obsessió força preocupant. A més, les persones amb rinotilexomania també poden sentir estrès sever i ansietat excessiva. De vegades, també participen en hàbits com mossegar-se les ungles.
Perill de recollir massa
Sens dubte, la gent té raons per les quals es treuen el nas. Quan us sentiu avorrit, tens o voleu recollir caca. Encara és natural, agafar-se el nas així no causarà cap problema. Però quan s'inclou la rinotillexomania, es pot produir perill. En un estudi del 2001 de 200 participants, el 17% va dir que tenia un problema greu. Mentre que el 25% restant també experimenta hemorràgies nasals de tant en tant. A més, la rinotilexomania també s'associa sovint amb problemes de salut mental com ara:
Trastorn obsessiu compulsiu, ansietat excessiva i problemes similars com ara
recollida de pell. L'hàbit de collir-se el nas s'anomena perillós si compleix els següents criteris:
- Ocupa la major part del temps que la gent ho fa
- Va intentar trencar l'hàbit diverses vegades, però va fracassar
- Causant lesions reiteradament
- Interferir en la vida quotidiana d'algú
Tan perillós, aquesta condició pot provocar complicacions com ara:
- Sagnat nasal
- infecció respiratòria
- El risc de tenir una infecció sinusal
- Esdevenir un mitjà de transmissió de malalties
- Forat al septe (os tou a la cavitat nasal)
La condició de picar-se excessivament el nas és més freqüent en nens i adolescents que estan creixent.
Quin és el detonant?
Com amb la majoria dels altres trastorns compulsius, es desconeix la causa exacta de la rinotilexomania. No obstant això, hi ha diverses explicacions possibles de per què es produeix aquest hàbit excessiu de recollir el nas:
Podria ser que les persones que tenen l'hàbit de la rinotilexomania també tinguin una història genètica similar. Potser a la família també hi ha comportaments repetitius que se centren en una part del cos. És a dir, els pares o els germans poden tenir hàbits relacionats
recollida de pell altres.
Les persones amb ansietat excessiva poden desafogar el seu pànic agafant-se el nas excessivament. Normalment, això passa en situacions que desencadenen ansietat per tal de sentir-se més tranquil.
Alguns tipus de fàrmacs tenen l'efecte secundari de desenvolupar l'hàbit de la rinotilexomania. De fet, per a persones que abans no tenien cap problema amb l'hàbit de treure's el nas excessivament. Un exemple de fàrmac amb potencial per a aquest tipus d'efectes secundaris és un estimulant per tractar el TDAH.
De vegades, els canvis hormonals en les dones també poden desencadenar rinotilexomania. De fet, aquest estudi del juliol del 2018 va trobar que la condició pot empitjorar quan els canvis hormonals són força extrems, com ara durant la menopausa. A més, hi ha diversos tipus de trastorns de la rinotilexomania. Alguns se senten bastant satisfets d'agafar-se el nas amb els dits. Acostumen a netejar la brutícia o qualsevol objecte de la cavitat nasal de manera obsessiva. D'altra banda, també hi ha persones amb rinotilexomania que s'arranquen obsessivament els pèls del nas. Això es pot fer amb els dits o amb altres eines.
Com fer front a la recollida excessiva
Atès que l'excés de picar-se del nas pot ser perillós, cal tractar les persones amb rinotilexomania. En general, el tractament depèn de la gravetat de l'estat d'una persona. Algunes de les opcions de tractament inclouen:
Per a algunes persones amb rinotilexomania, mantenir les mans ocupades fent alguna cosa més és prou eficaç per trencar l'hàbit. Per exemple sostenint eines com ara
fidget spinner perquè els dits no et treguin el nas tot el temps.
Aquest tipus de teràpia se centra a ajudar una persona a substituir conductes negatives per positives. Un terapeuta esbrinarà què fa que algú es tiri el nas excessivament. Si passa de sobte, també descobrirem què l'ha desencadenat.
No hi ha cap fàrmac específic per tractar la rinotilexomania. No obstant això, si això es produeix a causa d'altres problemes com ara el TOC o l'ansietat excessiva, tractar la malaltia pot fer que l'hàbit d'excés de picar el nas disminueixi. Amb un tractament adequat, la rinotilexomania es pot reduir o fins i tot aturar-se completament. Per tant, és millor que les persones que experimentin això s'obrin a un metge o terapeuta perquè puguin saber com tractar-ho adequadament. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
Si el desencadenant de la vostra obsessió per picar el nas és l'estrès, descobriu com acceptar-ho. Però quan no saps com aturar-ho, el primer pas és parlar amb un professional de la salut mental. És important discutir-ho amb un expert perquè si no es controla, la recollida excessiva pot ser perillós per a una persona. De fet, també és inevitable el risc de complicacions com infeccions respiratòries o envà perforat. Per discutir més sobre com diferenciar la rinotilexomania i la presa del nas comú, vegeu
pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.
