Sens dubte, veure un nen trist pot fer que els pares se sentin preocupats i qüestionin la causa. Hi ha moltes coses que poden entristir un nen petit, com ara la pèrdua d'un amic íntim que s'ha traslladat a l'escola o la mort d'una mascota estimada. Per ajudar el teu petit a superar moments difícils, hi ha una sèrie de consells que pots fer perquè el teu petit torni a estar alegre.
Consells per ajudar els nens tristos a tornar a ser feliços
Des de treure'l a passejar fins a elogiar-lo, aquí hi ha maneres d'ajudar un nen trist a tornar-se dempeus.
1. Esbrina què provoca la tristesa del nen
Per trobar una solució a la tristesa que sent el teu fill, és clar que primer has de saber quina és la causa de la tristesa. Per tant, intenta comunicar-te amb ell perquè pugui parlar obertament sobre la causa de la seva tristesa. Assegureu-vos al vostre fill que l'ajudareu a superar els problemes que està passant. No oblideu mostrar també la vostra empatia per la tristesa que sent el nen.
2. Elogiar els esforços del nen per tornar a ser feliç
Cada nen té la seva manera d'afrontar la tristesa que sent, com respirar profundament per sentir-se tranquil. Si el vostre fill intenta superar el seu dolor, lloeu-lo. Es creu que això és capaç de fer-lo somriure i oblidar la seva tristesa.
3. Sigues un bon oient
Quan el vostre fill estigui trist, intenteu ser un bon escoltant. No tinguis pressa per esbrinar quina és la causa de la tristesa del teu petit. De vegades, la tristesa d'un nen pot desaparèixer quan els seus pares volen ser bons oients. Si el nen s'ha calmat, podeu preguntar per la causa de la seva tristesa.
4. Tingueu paciència en el tracte amb els nens
Quan un nen està trist, els pares han de tenir paciència a l'hora d'afrontar-lo, si un nen està trist, no pots obligar-lo a que deixi de plorar o que torni a ser feliç. Com a pare, cal tenir paciència a l'hora de tractar amb un nen trist perquè també necessita temps per afrontar la seva tristesa.
5. Presta atenció a les paraules que surten de la teva boca
Hi ha moments en què els pares se senten emocionats quan escolten el plor d'un nen. Recordeu que el que dieu pot empitjorar el dolor del vostre fill. Per tant, eviteu les paraules que jutgin la tristesa del nen. Podríeu dir alguna cosa com: "Puc escoltar el teu plor, però no sé què necessites. Em pots dir què et fa trist?". D'aquesta manera, s'espera que el nen s'obri i expliqui què el fa trist perquè el puguis ajudar.
6. Doneu-li temps a sol
Quan els nens estan molestos i de mal humor, els pares els poden acompanyar i calmar-los. Després d'això, intenteu donar-li temps al vostre fill perquè estigui sol. Segons Web MD, aquest temps sol pot ajudar els nens a no dependre dels altres quan volen entretenir-se o trobar pau.
7. Ajudar els nens a entendre les seves emocions
Quan els nens estan molestos, també s'aconsella que els ensenyis a identificar, entendre i controlar les seves emocions. D'aquesta manera, pots inculcar la intel·ligència emocional des de petit. Segons Healthline, aquesta intel·ligència emocional ajudarà els nens a identificar, expressar, entendre i controlar les seves emocions. Es creu que això tindrà un bon impacte en la salut mental i l'èxit en el futur.
8. Recalcar al nen que el plor és normal
Quan el vostre fill estigui trist, feu-li èmfasi que el plor és normal sempre que no s'allargui i li pugui passar a qualsevol, sobretot quan està ferit o viu un esdeveniment trist. Assegureu-vos que cada ésser humà també tingui sentiments.
9. Fes-li un toc suau
Una altra manera de calmar un nen trist que podeu fer és donar-li un toc suau. Abraça'l amb força, acompanya'l en els seus moments tristos i assegura't que el nen sàpiga que els seus pares sempre estan al seu costat.
10. Convida'l a reunir-se amb familiars o amics
La manera de tornar el somriure d'un nen petit trist que es pot provar a continuació és convidar el nen a reunir-se amb familiars i amics. Citat del lloc web del Baby Center, un nen malhumorat pot tornar a les històries quan està envoltat de la seva família o amics propers. Això pot passar perquè el nen pot cridar l'atenció de les persones més properes a ell. Per molt que t'esforçis per conèixer el teu fill, hi haurà moments en què no saps què hi ha darrere de la tristesa del teu petit. Hi ha moments en què tu i la teva parella no pots ajudar el teu fill a fer front a la tristesa que sent. Tot i així, seguiu fent el vostre deure com a pare, que és donar suport i amor al vostre fill. Si estàs preocupat per la salut del teu fill, no dubtis a preguntar-li gratuïtament al metge de l'aplicació de salut familiar SehatQ. Baixeu ara a l'App Store o a Google Play
Quan un nen està trist, els pares han de tenir paciència a l'hora d'afrontar-lo, si un nen està trist, no pots obligar-lo a que deixi de plorar o que torni a ser feliç. Com a pare, cal tenir paciència a l'hora de tractar amb un nen trist perquè també necessita temps per afrontar la seva tristesa. 
