Per què és tan important una zona lliure de fum?

L'àrea lliure de fum o també coneguda com a zona de no fumadors (KTR) és una zona prohibida en la qual no es permet en absolut fumar. Així mateix amb totes les activitats de producció i distribució de cigarrets com la fabricació, venda, publicitat i promoció de cigarrets.

Llista d'àrees lliures de fum basades en les normatives governamentals

El Reglament del Govern de la República d'Indonèsia número 109 de 2012 sobre la seguretat dels materials que contenen substàncies addictives en forma de productes de tabac per a la salut, entre d'altres, regula les zones sense fumar. En una zona lliure de fum inclouen:
  • Instal·lacions sanitàries
  • Lloc d'ensenyament i aprenentatge
  • Zona de jocs infantils
  • Lloc de culte
  • Transport públic
  • Lloc de treball
Les zones lliures de fum també es poden aplicar a altres espais públics al voltant de casa teva.

Beneficis d'una zona lliure de fum

La designació d'espais lliures de fum té com a objectiu protegir el públic de l'amenaça de problemes de salut a causa del fum de la cigarreta. Un estudi va revelar que el tabaquisme és una de les principals causes de mort al món. De fet, s'estima que 1 de cada 10 adults al món mor a causa del fum de la cigarreta. El propi fum de la cigarreta pot desencadenar 25 tipus de malalties, com ara malalties respiratòries, malalties dels vasos sanguinis, impotència al càncer. Per tant, la presència d'una zona lliure de fum és important per:
  • Protegeix la salut de les substàncies cancerígenes i addictives dels productes del tabac, que poden causar malalties, disminuir la qualitat de vida i la mort.
  • Protegir els nens, adolescents, dones embarassades i persones en edat productiva del desig de consumir productes del tabac, inclosos els cigarrets, així com la seva possible dependència.
  • Augmentar la consciència pública dels beneficis de viure sense fumar, així com dels perills de fumar
  • Protegir la salut pública del fum de la cigarreta d'altres persones
[[Article relacionat]]

Els cigarrets són perillosos a causa d'aquesta varietat de substàncies

El tabaquisme és una de les principals causes de mort al món. L'amenaça dels problemes de salut causats pel tabaquisme no només la senten directament els fumadors actius, sinó també els fumadors passius o els que no fumen. Encara que no pot reduir el nombre de fumadors de manera eficaç, les zones lliures de fum poden ser una alternativa de, per i per a la comunitat per evitar l'amenaça de problemes de salut a causa del tabaquisme. Com se sap, els cigarrets contenen unes 4.000 substàncies químiques perjudicials per a la salut, entre elles:
  • Acetona: s'utilitza en el removedor d'esmalt d'ungles
  • Amoníac: un netejador domèstic comú
  • Àcid acètic: ingredient del tint de cabell
  • Arsènic: s'utilitza en verí per a rates
  • Benzè: es troba en el ciment de cautxú
  • Butà: s'utilitza en fluids més lleugers
  • Cadmi: component actiu de l'àcid de la bateria
  • Monòxid de carboni: creat a partir dels fums d'escapament
  • Formaldehid: líquid de curat
  • Hexamina: es troba en el líquid de l'encenedor de la barbacoa
  • Plom: s'utilitza a la bateria
  • Naftalina: ingredient de la càmfora
  • Metanol: un component principal del combustible de coets
  • Nicotina: s'utilitza com a insecticida
  • Quitrà: material per pavimentar camins
  • Toluè: s'utilitza per a la pintura

Diverses amenaces per als problemes de salut a causa del tabaquisme

Els hàbits de fumar poden provocar diverses malalties greus,

inclòs l'ictus i el càncer A causa del contingut químic que hi ha, els cigarrets poden causar una sèrie de problemes de salut en forma de danys a les vies respiratòries, disminució de la immunitat, malalties cardíaques i accidents cerebrovasculars i càncer.

1. Danys a les vies respiratòries

L'exposició a productes químics continguts en el fum de la cigarreta pot causar danys als cilis, que són pèls fins a les vies respiratòries que funcionen per filtrar la pols i la brutícia. Per als fumadors actius, les toxines dels cigarrets poden causar moc a les vies respiratòries, així com irritacions que poden provocar infeccions o càncer a la gola, la llengua, el nas i els pulmons.

2. Disminució de la resistència

El contingut de carcinògens dels cigarrets pot desencadenar condicions autoimmunes a causa del debilitament del sistema de defensa del cos. Els carcinògens poden fer que el sistema de defensa del cos sigui ineficaç contra la inflamació. Aquesta condició augmenta el risc de diverses malalties perilloses com el reumatisme i l'esclerosi múltiple.

3. Malalties del cor i ictus

El contingut de nicotina dels cigarrets no pot ser absorbit de manera òptima per la sang i el cos. Això provoca un bloqueig del flux sanguini a causa dels coàguls de nicotina que s'acumulen. La sang obstruïda provoca llavors diverses malalties cardiovasculars com l'ictus i l'atac cardíac.

4. Càncer

El contingut de productes químics dels cigarrets té el risc de reduir els nivells d'antioxidants que elimina els radicals lliures al cos. No només això, la inflamació a causa del contingut de cigarrets també provoca un augment dels glòbuls blancs. La disminució dels nivells d'antioxidants al cos i l'augment del nombre de glòbuls blancs poden desencadenar càncer.

Notes de SehatQ:

No dubteu a increpar les persones que siguin enxampades fumant en una zona per a no fumadors. No cal ser tímid ni espantat. Tot això és per la teva pròpia salut.