Jugar a la bicicleta, sobretot amb els amics o els pares, és una de les coses que els agrada a molts nens. Cada tarda o els caps de setmana, sovint veiem molts nens jugant amb bicicletes per la casa o el jardí. No obstant això, a la seva edat primerenca, els nens poques vegades presten atenció a la seva seguretat quan juguen amb bicicleta, de manera que són vulnerables a lesions. Per evitar-ho, els pares han de protegir els seus fills. Llavors, què fer?
El risc de lesions als nens quan juguen amb bicicleta
El ciclisme és una manera divertida perquè els nens es mantinguin actius i en forma. En general, els nens aprenen a anar en bicicleta entre els 3 i els 8 anys. Tanmateix, la majoria ho fan quan tenen més de 5 anys. Un estudi va demostrar que les lesions eren més freqüents en nens que van començar a anar en bicicleta als 3-5 anys que en nens de 6 o 7 anys. Les lesions més freqüents causades pel ciclisme són:
Les lesions al cap són una de les lesions més greus que es poden produir a causa del ciclisme. Quan es produeix una lesió al cap, els nens poden experimentar mals de cap, visió borrosa, sorolls a les orelles, marejos, nàusees, desmais i fins i tot sagnat al cap.
Les lesions abdominals es poden produir quan un nen cau d'una bicicleta i l'extrem del mànec de la bicicleta colpeja l'estómac. Els nens que tenen una lesió abdominal sentiran dolor d'estómac o vòmits. Fins i tot en casos greus pot provocar hematúria o la presència de sang a l'orina.
Abans que un nen deixi de créixer, els accidents com les caigudes tenen més probabilitats de causar fractures que no pas luxacions. Aquesta condició es produeix generalment als canells i als peus. Si un nen cau de la bicicleta i intenta agafar-la amb els peus, les mans o les natges, això pot causar lesions al turmell i fins i tot fractures.
Les lesions dels teixits tous, com ara rascades, talls i contusions, també es poden produir si un nen cau d'una bicicleta. Fins i tot si no es controla, aquest problema pot provocar una infecció que provoca enrogiment, inflor, secreció de pus i febre.
Es pot produir una lesió a l'engonal quan un nen cau al centre de la bicicleta i es lesiona l'engonal. Aquesta condició pot causar dolor persistent, problemes per orinar o sagnat. Tanmateix, també només pot causar ferides lleus. Les diferents lesions anteriors són força horribles, per la qual cosa és important que els pares prestin atenció a la seguretat dels seus fills quan juguen amb bicicleta. [[Article relacionat]]
Atenció a la seguretat dels nens quan juguen amb bicicletes
En triar la bicicleta d'un nen, els pares no l'han de comprar descuidadament. Les bicicletes a comprar han de complir les normes de seguretat infantil. A més, tria una bicicleta que permeti al nen seure al seient de la bicicleta amb els dos peus tocant el terra. Assegureu-vos que la bicicleta tingui la mida adequada perquè no sigui massa gran o massa petita per al nen. Assegureu-vos també que els diferents components de la bicicleta, especialment els reflectors, estiguin instal·lats correctament i fermament. A més, hi ha diverses coses que hauríeu de fer quan el vostre fill vol anar en bicicleta, és a dir:
Ensenyar als nens a utilitzar el casc de bicicleta
Tothom que vulgui anar en bicicleta, inclosos els nens, ha de portar casc. El casc és un dispositiu de protecció del cap molt important. Trieu un casc que compleixi els estàndards de seguretat i que tingui la mida adequada. A més, el color del casc també ha de ser brillant perquè pugui ser vist per altres usuaris de la via. Les corretges del casc també han de ser fortes i ajustar-se perfectament per tal de protegir adequadament el cap del nen. A continuació, ensenyar al nen a portar un casc de bicicleta fins que pugui.
Demanant al nen que porti roba brillant
Quan els nens volen anar en bicicleta, el millor és demanar-los que portin roba de colors vius perquè els puguin veure fàcilment els altres motoristes, especialment les motos i els cotxes. Això pot reduir el risc que el nen sigui colpejat. També escolliu pantalons que s'ajustin i no siguin massa llargs perquè no s'enganxin a les rodes o cadenes.
Assegureu-vos que el nen porti sabates
Per evitar fer mal als dits dels peus del vostre fill quan jugueu amb bicicleta, heu d'assegurar-vos que el nen utilitzi sabates tancades i resistents. No només això, els cordons de les sabates també s'han de lligar fort per estar segurs. També podeu demanar al vostre fill que utilitzi altres equips de seguretat, com ara genollers, colzes o canells.
Demaneu als nens que juguin amb bicicletes en un entorn segur
Demaneu al vostre fill que vagi en bicicleta per un camí lliure de trànsit i distraccions, com ara grava, sorra o bassals d'aigua. Seria millor que el nen jugués amb la bicicleta en una superfície més tova, com l'herba perquè pot reduir el risc de lesions per caiguda. Els nens també han d'evitar anar en bicicleta quan és a última hora de la tarda i es fa fosc perquè pot dificultar la visió.
Ensenyeu als nens les normes per anar en bicicleta per la carretera
S'ha d'ensenyar als nens les normes per anar en bicicleta per la carretera. Donar comprensió al nen perquè no vagi amb bicicleta massa ràpid perquè pot ser perillós. Mantingueu sempre la distància si hi passen vehicles. Vigileu el camí amb atenció i mantingueu la concentració. Si vols creuar, baixa de la bicicleta i camina amb compte mentre guies la bicicleta. Les diferents coses anteriors poden ajudar els nens a evitar el risc de lesions quan juguen amb bicicleta. Per tant, enteneu i apliqueu els mètodes anteriors per evitar lesions quan els nens juguen amb bicicleta.
