10 maneres efectives de superar els hàbits d'enuresi en nens

Adonar-se que moure's el llit és una part normal de créixer. La majoria dels nens no es quedaran secs a la nit fins que tinguin uns 3 anys, i normalment no és un gran problema per als pares fins que el nen té 6 anys. Aquí hi ha algunes maneres efectives de fer front a l'hàbit de mollar el llit del vostre fill.

10 maneres de fer front als nens que enuresen el llit que podeu provar

Hi ha diverses maneres d'afrontar els nens enuresis que els pares poden provar, incloses:

1. Donar suport als nens

Calma el teu fill sent un pare solidari. Definitivament, el vostre fill no mulla el llit a propòsit, i no és un signe d'un problema físic o emocional. Expliqueu que això és normal, molt comú, i que no sempre mullaran el llit.

2. Compartir experiències

Digues al teu petit un moment en què tu o la teva parella vas mullar el llit de petit. La història l'ajudarà a adonar-se que la fase de mollar el llit està a punt de passar. Això també l'ajudarà a no sentir-se sola i avergonyida.

3. Ajudar els nens a trobar solucions

Si té més de 4 anys, pregunta-li quina és la seva solució per deixar de mullar el llit. Parlem junts. Beveu menys a la nit i consumiu menys begudes amb cafeïna. En implicar-los en la recerca de solucions, esteu ajudant el vostre fill a augmentar la confiança en si mateix.

4. Fes elogis i regals si no mulles el llit

Un adhesiu o una estrella pot ser un senyal divertit quan no mulla el llit. Tanmateix, si mulla el llit, recordeu al vostre fill que obtindrà els resultats que vol si ho intenta.

5. Acostumar-se a que el nen vagi al bany abans de dormir

Fes d'anar al bany una rutina abans d'anar a dormir. A més, recordeu al vostre fill que aixecar-se a la nit per anar al bany està bé.

6. Implicar el nen a l'hora de netejar el matalàs

Quan el nen mulli el llit, deixeu que el nen posi el seu camisó a la pica o deixeu que el nen us ajudi a canviar els llençols. Assegureu-vos que s'adona que això no és un càstig, sinó que forma part de la feina si mulla el llit.

7. Alleuja els sentiments d'estrès

Es creu que l'estrès és una de les causes de l'enuresi al llit en els nens. Si el vostre fill està experimentant estrès durant les pijames, recordeu-li els passos que sol fer a casa per evitar mullar el llit. Porta-li pantalons absorbents i una camisa per si mulla el llit. A més, també has de dir a l'adult on s'allotja que el teu fill pot estar mullat i parlar amb el teu fill per tractar-ho si mulla el llit.

8. Sigues pacient

Cridar al vostre fill no impedirà que mulli el llit. No en parlis davant d'altres persones per avergonyir-lo. La vergonya només augmentarà el seu estrès i ansietat.

9. No et burlis dels nens

La mullada al llit fa que els nens siguin un objectiu fàcil per a les burles. Per ajudar-lo, assegureu-vos que la vostra llar sigui segura per a ell. No deixis que els teus familiars es burlin d'ell.

10. Consulta un metge

Si el vostre fill mulla el llit als 7 anys, considereu consultar un metge. Pot haver-hi una condició mèdica que faci que el nen tingui l'hàbit de mullar el llit. Parlant amb el vostre metge, podeu trobar la millor solució per tractar aquesta malaltia. Així doncs, es pot superar l'hàbit de moure's el llit en els nens.

Causes de l'enuresi al llit en nens

Després de conèixer les diferents maneres d'afrontar els nens enuresis al llit anteriors, també enteneu les diverses causes dels següents nens que enuresen el llit.
  • Bufeta petita

La bufeta d'un nen encara es troba en fase de creixement, de manera que no és prou gran per acollir l'orina produïda a la nit.
  • Desequilibri hormonal

De vegades, hi ha un desequilibri de l'hormona antidiürètica (hormona antidiürètica) pot fer que un nen mulli el llit. Aquesta hormona serveix per frenar el procés de producció d'orina a la nit.
  • Infecció del tracte urinari

Si el vostre fill té una infecció del tracte urinari, pot orinar amb freqüència. Aquesta condició mèdica pot dificultar que els nens contenen l'orina.
  • Apnea del son

L'apnea del son és una condició mèdica que pot interferir amb la respiració d'un nen durant el son. En general, aquesta condició mèdica es produeix a causa de les amígdales engrandides o inflamades. Evidentment, apnea del son També pot fer que el vostre fill mulli el llit amb freqüència a la nit.
  • Restrenyiment crònic

Els músculs utilitzats per controlar l'orina també tenen la funció d'eliminar les femtes del cos. Si el nen està constipat durant molt de temps, la funció d'aquests músculs es pot danyar i fer que el nen mulli el llit a la nit.

Quan s'ha d'anar al metge?

De fet, enuressar-se al llit és un hàbit natural si es produeix en nens, sobretot si encara són petits. Tanmateix, si es produeixen algunes de les coses següents, acudeu immediatament al metge per consultar-lo.
  • Els nens encara els agrada mullar el llit encara que tinguin més de 7 anys.
  • El nen mulla sovint el llit de sobte, encara que mai abans.
  • Dolor en mullar el llit.
  • Set inusual.
  • L'orina és de color vermell o rosat.
  • Tamboret de textura dura.
  • Roncs freqüents.
Si voleu fer preguntes sobre la salut dels nens, no dubteu a preguntar-li gratuïtament al metge de l'aplicació de salut familiar SehatQ. Baixeu-lo ara a l'App Store o a Google Play.