Quantes vegades a la setmana s'ha de rentar el cabell per tenir un cabell sa?

Depenent de l'estat del cabell, normalment el xampú només es fa quan el cabell està brut, fa pudor o coix. A més, el clima tropical d'Indonèsia fa que el cabell estigui suat i humit, cosa que requereix rentar-lo. Llavors, quantes vegades a la setmana s'ha de rentar el cabell per tenir un cabell sa?

Quantes vegades és un bon xampú?

La freqüència del xampú depèn del tipus de cabell que tinguis, del teu estil de vida i d'altres factors. Utilitzeu diferents productes per a la cura del cabell per a diferents tipus de cabell. En general, la freqüència del xampú en una setmana es pot explicar de la següent manera:
  • Cabell gras: és millor rentar-se amb xampú diàriament per evitar l'acumulació d'oli i brutícia.
  • Cabell sec/danyat: cada 5-7 dies per estimular els olis naturals del cabell.
  • Cabell fi/prim: xampú diàriament per proporcionar suficient humitat al cabell.
  • Cabells ondulats/arrissats: un cop cada 4-5 dies, depenent de la densitat del cabell
  • Cabells arrissats: un cop per setmana per a un creixement òptim del cabell.
Tingues en compte que a mesura que envelleixes, el teu cuir cabellut produeix menys greix, de manera que és possible que no hagis de rentar-te el cabell amb tanta freqüència.

Diversos factors afecten la quantitat de xampú

Aquests són alguns factors que hauríeu de tenir en compte a l'hora de determinar la quantitat de xampú en una setmana.
  • Oli natural per al cabell
L'oli és la principal causa del cabell brut. L'oli al cuir cabellut pot fer que el cabell estigui coix, coix, grumoll, fàcil d'enganxar a la brutícia i causar picor. La quantitat d'oli que produeix el teu cabell depèn de la teva edat, genètica, gènere i entorn. Els nens i les persones grans no produeixen tant sèu com els adolescents o els adults d'entre 20 i 30 anys.
  • Suor
La suor també és una cosa que pot danyar el teu cabell. La suor és el factor més important pel qual t'has de rentar el cabell. El cabell es sentirà brut, coix, greixós i caspa a causa de la suor. El xampú és molt recomanable després de fer exercici, o després de portar un barret o un casc durant molt de temps.
  • Productes per a la cura del cabell
Els productes per a la cura del cabell que s'acumulen poden causar irritació i trencament. Si utilitzeu productes per a la cura del cabell massa freqüents o pesats, hauríeu de rentar-vos els cabells més sovint.

Efectes secundaris si no us renteu el cabell durant molt de temps

Els efectes secundaris següents si no us renteu el cabell durant un període de temps determinat són:
  • El creixement del cabell es reduirà
Alguns dels factors que afecten el creixement del cabell són:
  • Genètica
  • Nutrició
  • Estrès
  • Estat general de salut
  • Cura del cabell
La cura adequada del teu cabell, com ara rentar-te amb xampú, pot millorar el creixement del cabell. A més, utilitzeu una tovallola suau i no us assequeu els cabells Assecador de cabell també és una forma de cura del cabell per estar saludable. Si no us renteu el cabell sovint, la brutícia i les cèl·lules mortes del cuir cabellut poden dificultar el creixement del cabell.
  • Desprèn una olor desagradable
Quan poques vegades et rentes els cabells, es pot acumular oli al cuir cabellut. Això pot causar olor al cabell. Els tractaments per al cabell que utilitzeu, com ara el gel per al cabell, l'oli per al cabell, el condicionador sec, etc., també s'acumularan i provocaran olor, tot i que el producte en si té una olor agradable.
  • El cabell pot créixer cap a dins
Si hi ha una acumulació de producte o oli al cuir cabellut, és possible que el cabell creixi encarnat a causa de l'obstrucció. Els pèls encarnats solen ser dolorosos. Per tractar els pèls encarnats, podeu fer el següent:
  • Apliqueu una compresa tèbia a la zona del cuir cabellut almenys tres vegades al dia
  • Feu servir un fregament suau després de la compressa
  • Rentar diàriament amb un xampú antisèptic calmant
  • Hidrata el cuir cabellut
  • No et tapis el cap
 
  • L'aparició de la caspa
L'acumulació d'oli per no rentar-se el cabell pot causar caspa. La majoria de la caspa es pot tractar amb xampús per a la caspa de venda lliure. Per tant, un xampú regular ajudarà a desfer-se'n.
  • Picor del cuir cabellut
A més de fer xampú rarament, la picor del cuir cabellut pot ser causada per diverses raons, a saber:
  • Caspa
  • Reacció als productes per a la cura del cabell
  • Acumulació de productes per a la cura del cabell
  • polls
  • psoriasi
Cadascú té diferents tipus de cabell i condicions del cuir cabellut. La freqüència del xampú depèn dels productes per a la cura del cabell que utilitzeu, de les vostres activitats i de les preferències personals. Per a aquells que tenen el cabell gras, rentar-se el cabell més sovint els ajudarà a eliminar l'oli del cabell. Per parlar més sobre el xampú i les condicions de salut del cabell, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play .