Els beneficis del mar per a la vida humana són molt amplis, van des de proporcionar una font d'ingressos per a moltes persones fins a mantenir els ecosistemes perquè la terra continuï sent sostenible. Bé, sabíeu que l'oceà també té un paper important per a la salut humana? Sí, diversos estudis han trobat el fet que el mar té un gran potencial per a la salut humana. Començant per proporcionar una varietat d'aliments que estan plens de nutrició i tenen el potencial de tractar diverses malalties cròniques en humans, el mar és tan fantàstic pel seu contingut mineral.
Beneficis del mar per a la salut humana
La relació entre el mar i la salut humana no és instantània. Hi va haver una llarga cadena que va donar com a resultat que la part més dominant del planeta Terra finalment pogués afectar la salut humana i el medi ambient. Per exemple, un mar contaminat farà que l'ecosistema que hi ha també sigui tòxic perquè ja no pugui ser consumit pels humans. Per no parlar, l'aigua del mar contindrà toxines que augmenten el potencial de brots a causa de la contaminació de l'aigua.
En comparació amb la capa d'ozó, l'oceà és capaç d'absorbir 50 vegades més CO2.Un exemple concret és quan hi va haver contaminació per metalls pesants de mercuri a la badia de Minamata, Japó. En aquell moment, les persones que menjaven peix i marisc de la badia patien danys als nervis, danys cerebrals i fins i tot van morir. Les dones embarassades també van donar a llum nadons amb retard mental congènit. D'altra banda, si es manté contínuament la neteja del mar, els diferents beneficis del mar que poden sentir els humans són els següents.
1. Millorar la qualitat de l'aire
Ho creieu o no, l'oceà està produint la meitat de l'oxigen de la terra. El mar també forma part del Planeta Blau que és capaç d'absorbir 50 vegades més diòxid de carboni que l'atmosfera.
2. Produir aliments nutritius
Se sap que el marisc, també conegut com el marisc, té un alt contingut nutricional, com ara omega-3 i proteïnes.
3. Proporcionar materials per a la fabricació de medicaments
Diversos medicaments utilitzats pel món mèdic modern d'avui provenen del mar, com ara els medicaments per combatre el càncer, l'artritis, l'Alzheimer i les malalties del cor. [[Article relacionat]]
Contingut mineral a l'aigua de mar
Un estudi demostra que l'aigua del mar profund és rica en minerals. Alguns d'aquests minerals del mar aporten beneficis per a la salut que no són bromes.
- Magnesi: millora el metabolisme i la funció enzimàtica, redueix l'acumulació de greix als vasos sanguinis i redueix el risc de patir malalties del cor
- Calci: enforteix els ossos i prevé l'osteoporosi, així com redueix el risc de malalties cròniques, obesitat i alguns càncers
- Crom: inicia el metabolisme dels hidrats de carboni i els greixos i té propietats antioxidants que poden allargar la vida de les cèl·lules sanes
- Vanadi: té el potencial de reduir els dipòsits de greix al cos
Els nombrosos beneficis potencials del mar profund han fet que diversos països, com ara Japó, Corea, Taiwan, la Xina i els Estats Units, donin suport a la investigació en profunditat sobre el contingut de minerals a profunditats marines de més de 200 metres. Creuen que el contingut mineral d'aquesta aigua té un gran potencial per a la salut humana. Fins i tot en aquests països, l'aigua de mar profund s'ha embotellat i venut sota l'etiqueta d'aigua mineral de mar profund. Aquesta aigua no només és segura per beure, sinó que també es preveu que tingui beneficis per a la salut. T'interessa provar-ho?
Com preservar l'oceà i els seus beneficis
Compreu amb prudència, per preservar la natura, inclòs el mar. Per continuar obtenint els beneficis del mar, tant de fons com de mar profund, és molt important que l'ésser humà preservi sempre el propi mar. Segons l'Administració oceànica i atmosfèrica dels Estats Units, hi ha 7 coses senzilles que podeu fer:
- Estalvia aigua. Utilitzeu l'aigua segons calgui perquè l'aigua que s'ha utilitzat no es desaprofiti al mar.
- Reduir l'ús de productes químics. Els productes químics com ara herbicides, pesticides i productes de neteja per a la llar poden contaminar l'aigua que després s'aboca a l'oceà.
- Reduir els residus. Reduir els residus domèstics en general és la millor manera de mantenir una bona qualitat de l'aigua.
- Compreu amb prudència. No mengeu animals marins classificats com a rars o protegits, com les aletes de tauró. També assegureu-vos de portar sempre la vostra bossa de la compra.
- Reduir la contaminació. Utilitzeu també electrodomèstics que necessiten estalvi energètic, per exemple substituint bombetes per llums LED.
- Pescar segons sigui necessari. No utilitzeu vaixells d'arrossegament ni descàrregues elèctriques que puguin danyar tot l'ecosistema marí. Si t'agrada pescar, fes un sistema de captura i solta.
- No danya el corall. Ancora al moll i no agafes el corall mentre submergeixes.
Si vols saber més sobre els beneficis per a la salut del mar,
pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.
En comparació amb la capa d'ozó, l'oceà és capaç d'absorbir 50 vegades més CO2.Un exemple concret és quan hi va haver contaminació per metalls pesants de mercuri a la badia de Minamata, Japó. En aquell moment, les persones que menjaven peix i marisc de la badia patien danys als nervis, danys cerebrals i fins i tot van morir. Les dones embarassades també van donar a llum nadons amb retard mental congènit. D'altra banda, si es manté contínuament la neteja del mar, els diferents beneficis del mar que poden sentir els humans són els següents. 
Compreu amb prudència, per preservar la natura, inclòs el mar. Per continuar obtenint els beneficis del mar, tant de fons com de mar profund, és molt important que l'ésser humà preservi sempre el propi mar. Segons l'Administració oceànica i atmosfèrica dels Estats Units, hi ha 7 coses senzilles que podeu fer: 
