Tenir problemes a la teva vida sexual sovint afecta la teva relació amb la teva parella. No només redueix la intimitat, sinó que fins i tot aquests problemes poden fer que la teva relació amb la teva parella s'esfondri. Per evitar que això succeeixi, s'han de prendre mesures de manipulació adequades. Una manera d'afrontar els problemes de la vida sexual és sotmetre's a teràpia sexual o teràpia sexual
teràpia sexual .
Coneix la teràpia sexual
Teràpia sexual és una teràpia de conversa que ajuda una persona o parella a fer front a les condicions sexuals. Es pot començar amb els metges, psicològics, personals i interpersonals que tenen una relació amb la vida sexual. L'objectiu d'aquesta teràpia és ajudar a les parelles a tenir una vida sexual satisfactòria i agradable. Aquesta teràpia la realitza normalment un psicòleg, metge o terapeuta que tingui una llicència o formació en problemes de salut sexual.
Teràpia sexual no implica contacte sexual entre el terapeuta i tu. A més, aquesta teràpia dura a curt termini amb un nombre limitat de reunions.
Condicions que requereixen sotmetre's a teràpia sexual
La teràpia sexual pot ajudar amb una varietat de problemes sexuals, des de problemes relacionats amb la funció sexual fins a dificultats per tenir relacions sexuals. Aquests són alguns problemes que es poden ajudar a utilitzar
teràpia sexual :
- Ejaculació precoç
- Fetitxe sexe no desitjat
- Dificultat per aconseguir l'excitació sexual
- Disfunció erèctil
- Comportament sexual impulsiu o compulsiu
- Problemes amb el desig o excitació sexual
- Problemes d'interès o orientació sexual
- Manca de resposta a l'estimulació sexual
- Dificultat per assolir l'orgasme (anorgàsmia)
- Experiències sexuals no desitjades en el passat
- Problemes sexuals relacionats amb la discapacitat i altres afeccions cròniques
- Pensaments sexuals que interfereixen amb la vida diària
- L'aparició de dolor durant el sexe (dispareunia)
Si experimenta trastorns sexuals com l'anterior, la teràpia sexual pot ser una opció. El tractament tan aviat com sigui possible pot reduir el risc que la seva condició empitjori.
Llegiu també: Aliments per millorar la qualitat del sexeCom funciona la teràpia sexual
Procediment
teràpia sexual com amb tot tipus de psicoteràpia. El metge, psicòleg, psiquiatre o terapeuta demanarà al pacient que parli sobre experiències, sentiments, preocupacions i problemes de la seva vida sexual. A l'inici de la reunió, el terapeuta us convidarà a vosaltres i a la vostra parella (si esteu casats) a parlar junts. Després d'escoltar el problema, el terapeuta el processarà i intentarà donar una solució. En reunions posteriors, se us animarà a acceptar i controlar les preocupacions que porten a la disfunció sexual. Si el terapeuta sospita d'una disfunció sexual, és possible que se us derivi per a més exàmens al metge.
Preparació per a la teràpia sexual
Hi ha diverses coses que cal preparar primer abans de sotmetre's
teràpia sexual . Això és important perquè un psiquiatre, metge o terapeuta pugui oferir la solució adequada al vostre problema. Aquí hi ha una sèrie de coses que cal preparar abans de la teràpia sexual:
- Detalls dels problemes sexuals que vostè i la seva parella han experimentat, a partir de quan, tractaments anteriors, així com antecedents de consulta amb un psiquiatre, metge o un altre terapeuta que hagi tingut.
- Informació sobre el vostre historial mèdic i mèdic general, per exemple si sou diabètic o pateix una altra malaltia crònica. No us oblideu de parlar dels problemes que desencadenen l'estrès i afecten la vostra ment.
- Informació sobre els medicaments, suplements, vitamines i herbes que està prenent, completa amb les dosis.
- Preguntes a presentar al terapeuta. Podeu fer petites notes perquè no us oblideu.
Si teniu una relació, hauríeu de convidar la vostra parella a unir-se a la teràpia sexual junts. Els problemes sexuals en una relació seran més fàcils si hi ha comunicació entre les dues parts i es resolen conjuntament.
Llegiu també: Beneficis del sexe per a la salut Notes de SehatQ
Teràpia sexual és una teràpia que té com a objectiu ajudar els problemes sexuals experimentats per una persona o una parella. Alguns problemes que es poden solucionar amb la teràpia sexual inclouen la disfunció sexual, les desviacions de l'orientació sexual i les experiències sexuals no desitjades en el passat. Per parlar més sobre
teràpia sexual així com les condicions que requereixen que vostè i la seva parella se sotmetin a teràpia sexual, pregunteu directament al vostre metge a l'aplicació de salut SehatQ. Descarrega'l ara a l'App Store i a Google Play.
