Una de les parts importants dins del nostre genoll és el menisc. En general, el menisc és el coixí o amortidor del genoll. Aquesta secció té un paper important en la nostra vida quotidiana. Com moltes altres parts del genoll, el menisc també es pot lesionar. Les lesions de menisc fins i tot es consideren una de les causes més comunes de dolor de genoll. Una llàgrima al menisc pot impedir que el seu efecte d'amortiment funcioni correctament, provocant artritis i dolor de genoll.
Què és el menisc?
El menisc és un disc de cartílag suau i en forma de mitja lluna situat entre el fèmur (cuixa) i la tíbia (os de la cantilla). Aquest os actua com a coixí o amortidor (xoc) al genoll. Hi ha dos meniscs a cada genoll. El menisc situat a la part interna del genoll es coneix com a menisc medial, mentre que l'altre menisc situat a la part externa del genoll es coneix com a menisc lateral. L'estructura del cartílag del menisc està formada per la proteïna col·lagen, glicosaminoglicans i aigua. El principal subministrament de sang al menisc prové del revestiment de l'articulació (sinovial) amb una nutrició addicional proporcionada pel líquid sinovial que humiteja l'articulació del genoll.
Funció del menisc
El menisc té una funció molt important al genoll, és a dir, com a amortidor. L'amortiment del menisc pot minimitzar la pressió sobre el cartílag articular del genoll. El cartílag articular cobreix els extrems dels ossos de les articulacions. En protegir el cartílag articular, el menisc ajuda a prevenir l'artritis. Aquesta funció vital es pot veure afectada quan es lesiona un menisc. Quan el genoll suporta pes, el menisc sortirà del genoll quan s'aplica pressió. Així, el menisc del genoll alleujarà la pressió del cartílag articular als extrems dels ossos. Per exemple, quan camines o saltes, posaràs pes als teus peus. Aleshores, el fèmur està en contacte amb el menisc i, a continuació, el menisc s'eixamplarà cap a fora. Aquesta condició treu molta pressió a la canyella. Sense el menisc present, tot el pes del fèmur tocaria l'espinal i els extrems del cartílag articular es podrien desgastar. A més dels amortidors, el menisc també funciona per augmentar l'estabilitat del genoll. El menisc és com una falca que evita que l'articulació del genoll rellisqui. En cas d'una lesió del menisc, el genoll pot tornar-se inestable. [[Article relacionat]]
Lesió del menisc (menisc trencat)
Un menisc trencat pot dificultar la mobilitat. Un menisc trencat és una de les lesions de genoll més freqüents. Aquesta condició pot ser causada per qualsevol activitat que impliqui una torsió forçada del genoll, especialment quan col·loqueu completament el vostre pes corporal. Per exemple, en realitzar maniobres de futbol o bàdminton.
Símptomes de lesió del menisc
Aquests són alguns dels símptomes que poden aparèixer si teniu un menisc trencat.
- Va sentir una petita erupció en el moment de la lesió (sensació de pop)
- Dolor, sobretot en girar el genoll
- Inflor o rigidesa al genoll
- Sensació de genolls inestables o febles
- Dificultat per estirar completament el genoll
- Se sent com si el genoll estigués bloquejat quan s'intenta moure'l.
Factors de risc de lesions del menisc
Les llàgrimes de menisc tenen més risc en persones que sovint fan moviments agressius de torsió del genoll. El risc és especialment alt en els atletes, especialment en els esportistes de futbol, tennis o bàsquet. Les condicions del genoll que es desgasten amb l'edat augmenten el risc de trencar el menisc. La majoria de lesions de menisc en adults són degeneratives, és a dir, el menisc es desgasta a causa dels anys d'ús. És possible que la majoria de les persones amb aquesta lesió al genoll no recordin com o quan es va produir un trencament de menisc. A més, l'obesitat també pot augmentar el risc de lesions del menisc. Un menisc trencat pot desenvolupar complicacions que fan que els símptomes persisteixin a llarg termini. També sou més propens a desenvolupar osteoartritis del genoll lesionat.
Com tractar una lesió del menisc
Hi ha diferents tipus de llàgrimes de menisc, i alguns d'ells poden no curar sense tractament. Si la llàgrima es troba al terç exterior del menisc, la lesió pot curar-se per si sola o reparar-se quirúrgicament. Això es deu al fet que l'àrea del terç exterior del menisc té un subministrament de sang adequat perquè les cèl·lules sanguínies puguin regenerar el teixit del menisc o ajudar a la recuperació després de la cirurgia. A continuació s'explica com tractar un menisc trencat sense cirurgia.
- Reposant el genoll
- Comprimiu la zona lesionada amb un paquet de gel i assegureu-vos que el genoll estigui elevat
- Teràpia física per enfortir els músculs al voltant del genoll
- Administració de fàrmacs antiinflamatoris.
Si la llàgrima es produeix als dos terços interns del menisc, és possible que la condició no es pugui reparar perquè la zona té un flux sanguini deficient. Per tant, com tractar un menisc trencat en aquesta zona és tallar-lo o eliminar-lo mitjançant un procediment quirúrgic. Si teniu preguntes sobre problemes de salut, podeu preguntar al vostre metge directament a l'aplicació de salut familiar SehatQ de forma gratuïta. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play.
Un menisc trencat pot dificultar la mobilitat. Un menisc trencat és una de les lesions de genoll més freqüents. Aquesta condició pot ser causada per qualsevol activitat que impliqui una torsió forçada del genoll, especialment quan col·loqueu completament el vostre pes corporal. Per exemple, en realitzar maniobres de futbol o bàdminton. 
