L'aigua dels nadons s'ha de posposar fins als 6 mesos. Els nadons poden beure aigua si són capaços de menjar aliments complementaris a aquesta edat. La quantitat d'aigua per a un nadó de 6 mesos no és tanta com la d'un adult. Molta gent pensa que donar aigua potable o aigua als nadons hauria de ser normal i no perillós.
El nadó necessita beure aigua
L'aigua per als nadons no és necessària si el nadó encara està alimentat exclusivament amb lactància materna, fins i tot els nadons que encara estan rebent llet materna en realitat no necessiten aigua potable. Això es deu al fet que la llet materna és un 88 per cent d'aigua. Aquesta quantitat és capaç de proporcionar una ingesta adequada de líquids per al nadó. Si el nadó beu prou, tant de llet materna com de fórmula, els pares no s'han de preocupar per la possibilitat de deshidratació.
Retardar en donar aigua als nadons
Per què us aconsellen no donar aigua al vostre petit menor de 6 mesos? Aquí teniu l'explicació.
1. Disminució de l'interès per la lactància materna
L'aigua dels nadons menors de 6 mesos corre el risc de provocar pèrdua de pes, ja que acostuma a aportar calories buides. Aleshores, l'estómac s'infla a causa de l'aigua. L'efecte, el nadó no vol mamar. Es tem que pugui provocar nadons desnodrits, pèrdua de pes del nadó i augment dels nivells de bilirubina.
2. Hi ha un potencial d'intoxicació per aigua
La hiponatremia a causa de donar aigua als nadons fa que els nadons plorin constantment.L'aigua que es dóna als nadons pot causar intoxicació per aigua. Això té un impacte en la dilució d'altres nutrients del cos. Segons una investigació publicada a la revista Annals of Pediatric Endocrinology & Metabolism, el consum excessiu d'aigua en els nadons provoca hiponatremia. [[article relacionat]] Aquest és un trastorn que es produeix a causa d'una reducció dràstica dels nivells de sodi a causa de la ingesta d'aigua que supera la capacitat del ronyó per excretar aigua. Com a resultat, segons una investigació publicada a l'American Journal of Kidney Diseases, els nadons experimentaran vòmits, debilitat, canvis de comportament, de manera que els nadons ploren i s'enfaden fàcilment.
3. Diarrea
L'aigua per als nadons que no són estèrils pot causar diarrea. Si es dóna aigua per dissoldre llet de fórmula o solució de SRO, l'aigua s'ha de bullir a una temperatura superior als 80 graus centígrads. L'aigua no esterilitzada pot causar diarrea al nadó. Si consumeix aigua mineral embotellada, assegureu-vos que el contingut de sodi no superi els 200 mg per litre. A més, assegureu-vos que el nivell de sulfat de l'aigua mineral no sigui superior a 250 mg per litre.
La quantitat d'aigua per a nadons de 6 mesos a 12 mesos
Només es donen 60-120 ml d'aigua per a nadons de 6 mesos Durant el període d'alimentació complementària, els nadons poden beure aigua natural. Quan es dóna el primer menjar del nadó als 5-6 mesos, la ingesta de llet del nadó comença a disminuir de 750-900 ml, a 400-750 ml per dia. Tot depèn també de la introducció d'aliments sòlids, del tipus d'aliment sòlid per a nadons i de la forma en què es consumeix. L'objectiu per als nadons de 6 a 12 mesos és assegurar la ingesta nutricional ideal per al seu creixement. Per aconseguir aquest objectiu, MPASI s'hauria d'iniciar lentament i en diverses etapes. El subministrament d'aigua es pot fer. Tanmateix, com que encara hi ha ingesta de llet de fórmula i llet materna, la quantitat d'aigua per a un nadó de 6 mesos no supera els 60-120 ml per dia. [[Article relacionat]]
La quantitat d'aigua per als nadons de més de 12 mesos
L'aigua per a nadons de més de 12 mesos millora la salut digestiva Quan el nadó arriba als 12 mesos, idealment, la dosi diària de llet és d'uns 475 ml. Els nadons comencen a poder esmorzar, dinar i sopar regularment. L'activitat alimentaria del nadó ha augmentat, així com la varietat d'aliments. Així, es redueix la necessitat de consum de llet. Per tant, el nadó consumirà més aigua potable. El Departament d'Agricultura dels Estats Units recomana als nens petits consumir 1,3 litres d'aigua al dia, procedent de diverses fonts d'aliments i begudes, inclosa la llet. La ingesta adequada d'aigua millorarà la salut del sistema digestiu i evitarà la deshidratació.
Consells perquè els nens beguin aigua
Assegureu-vos que el vostre fill rep prou aigua. Utilitzeu aquests consells per satisfer les necessitats d'aigua dels nens petits:
1. Beure una mica, però sovint
Acostumar el vostre fill a beure durant tot el dia. Si doneu suc de fruita, assegureu-vos que no siguin més de 120 ml al dia, perquè el nen no se senti ple de beure massa aigua.
2. Tria un lloc interessant per beure
Regala un biberó atractiu perquè l'aigua dels nadons menors de 5 anys es begui amb regularitat Utilitza gots o palletes de colors, per motivar al teu petit perquè begui sempre.
3. Estigueu atents al clima i a les activitats infantils
Doneu beguda als nens abans, durant i després de les activitats. Doneu una beguda fins a 120 ml cada 20 minuts. Un glop aproximadament és d'uns 30 ml.
4. Proporcionar la ingesta d'aliments rics en aigua
A més de proporcionar aigua als nadons, als nens petits se'ls pot donar fruites riques en aigua com la síndria. Pots proporcionar sopa, fruita (síndia, taronges i raïm). Afegiu també un raig de llimona, llima o cogombre, per enriquir el gust.
Notes de SehatQ
L'aigua per als nadons és realment necessària quan el nadó té 6 mesos o més, especialment quan el nadó és capaç de consumir aliments sòlids. Donar aigua abans d'aquesta edat només és perillós per a la salut del nadó. La quantitat d'aigua també s'ajusta a la seva edat. En un dia, la dosi d'aigua per al nadó de 6 mesos és de 60-120 ml. 12 mesos. El més important a recordar és vigilar sempre els signes de deshidratació en els nens. A més, també presta atenció a les diferents activitats diàries dels nens. Així, podeu preparar la ingesta adequada, incloses les begudes per als nens. Es recomana als nens de fins a 3 anys beure 2-4 tasses d'aigua cada dia. Mentrestant, es recomana als nens d'entre 2 i 5 anys que beguin 5 tasses d'aigua al dia. Si vols donar aigua al teu petit, primer consulta amb el teu pediatre
xatejar a l'aplicació de salut familiar SehatQ . Si voleu comprar els articles de primera necessitat per a nadons, visiteu-lo
Botiga saludable Q per obtenir ofertes atractives.
Descarrega l'aplicació ara a Google Play i a l'Apple Store. [[Article relacionat]]
L'aigua per als nadons no és necessària si el nadó encara està alimentat exclusivament amb lactància materna, fins i tot els nadons que encara estan rebent llet materna en realitat no necessiten aigua potable. Això es deu al fet que la llet materna és un 88 per cent d'aigua. Aquesta quantitat és capaç de proporcionar una ingesta adequada de líquids per al nadó. Si el nadó beu prou, tant de llet materna com de fórmula, els pares no s'han de preocupar per la possibilitat de deshidratació. 
L'aigua dels nadons menors de 6 mesos corre el risc de provocar pèrdua de pes, ja que acostuma a aportar calories buides. Aleshores, l'estómac s'infla a causa de l'aigua. L'efecte, el nadó no vol mamar. Es tem que pugui provocar nadons desnodrits, pèrdua de pes del nadó i augment dels nivells de bilirubina. 
La hiponatremia a causa de donar aigua als nadons fa que els nadons plorin constantment.L'aigua que es dóna als nadons pot causar intoxicació per aigua. Això té un impacte en la dilució d'altres nutrients del cos. Segons una investigació publicada a la revista Annals of Pediatric Endocrinology & Metabolism, el consum excessiu d'aigua en els nadons provoca hiponatremia. [[article relacionat]] Aquest és un trastorn que es produeix a causa d'una reducció dràstica dels nivells de sodi a causa de la ingesta d'aigua que supera la capacitat del ronyó per excretar aigua. Com a resultat, segons una investigació publicada a l'American Journal of Kidney Diseases, els nadons experimentaran vòmits, debilitat, canvis de comportament, de manera que els nadons ploren i s'enfaden fàcilment. 
L'aigua per als nadons que no són estèrils pot causar diarrea. Si es dóna aigua per dissoldre llet de fórmula o solució de SRO, l'aigua s'ha de bullir a una temperatura superior als 80 graus centígrads. L'aigua no esterilitzada pot causar diarrea al nadó. Si consumeix aigua mineral embotellada, assegureu-vos que el contingut de sodi no superi els 200 mg per litre. A més, assegureu-vos que el nivell de sulfat de l'aigua mineral no sigui superior a 250 mg per litre. 
Només es donen 60-120 ml d'aigua per a nadons de 6 mesos Durant el període d'alimentació complementària, els nadons poden beure aigua natural. Quan es dóna el primer menjar del nadó als 5-6 mesos, la ingesta de llet del nadó comença a disminuir de 750-900 ml, a 400-750 ml per dia. Tot depèn també de la introducció d'aliments sòlids, del tipus d'aliment sòlid per a nadons i de la forma en què es consumeix. L'objectiu per als nadons de 6 a 12 mesos és assegurar la ingesta nutricional ideal per al seu creixement. Per aconseguir aquest objectiu, MPASI s'hauria d'iniciar lentament i en diverses etapes. El subministrament d'aigua es pot fer. Tanmateix, com que encara hi ha ingesta de llet de fórmula i llet materna, la quantitat d'aigua per a un nadó de 6 mesos no supera els 60-120 ml per dia. [[Article relacionat]] 
L'aigua per a nadons de més de 12 mesos millora la salut digestiva Quan el nadó arriba als 12 mesos, idealment, la dosi diària de llet és d'uns 475 ml. Els nadons comencen a poder esmorzar, dinar i sopar regularment. L'activitat alimentaria del nadó ha augmentat, així com la varietat d'aliments. Així, es redueix la necessitat de consum de llet. Per tant, el nadó consumirà més aigua potable. El Departament d'Agricultura dels Estats Units recomana als nens petits consumir 1,3 litres d'aigua al dia, procedent de diverses fonts d'aliments i begudes, inclosa la llet. La ingesta adequada d'aigua millorarà la salut del sistema digestiu i evitarà la deshidratació. 
Regala un biberó atractiu perquè l'aigua dels nadons menors de 5 anys es begui amb regularitat Utilitza gots o palletes de colors, per motivar al teu petit perquè begui sempre. 
A més de proporcionar aigua als nadons, als nens petits se'ls pot donar fruites riques en aigua com la síndria. Pots proporcionar sopa, fruita (síndia, taronges i raïm). Afegiu també un raig de llimona, llima o cogombre, per enriquir el gust. 
