Els probiòtics es troben sovint a la fórmula infantil. Els probiòtics solen equiparar-se als prebiòtics per als nadons. Tanmateix, van resultar ser dues coses diferents. Quina és la diferència?
Conèixer els probiòtics i prebiòtics per a nadons
El lactobacillus és un tipus de probiòtic, els probiòtics són bacteris beneficiosos per a la salut del teu petit. En general, els tipus de bacteris bons utilitzats en probiòtics són:
- Lactobacil
- Saccharomyces boulardii
- Bifidobacterium
Mentrestant, els prebiòtics són una font d'aliment útil per mantenir la vida dels probiòtics o dels bacteris bons del cos humà. Els prebiòtics en general provenen d'aliments rics en fibra.
Beneficis dels probiòtics per als nadons
Els probiòtics són bacteris que es considera que aporten beneficis a la salut del vostre petit. Aleshores, quins són els beneficis?
1. Reduir els còlics
Els prebiòtics per a nadons poden reduir els còlics S'ha demostrat que l'equilibri de bacteris bons i dolents (microbiota) en els nadons amb còlics és diferent dels nadons sans. En els nadons amb còlics, se sap el nombre de bacteris nocius, com els bacteris que causen diarrea en els nadons,
Escherichia coli (
E. coli ) més que els nadons que no tenen còlics. No només això, el nombre de bacteris
Lactobacil També es va informar que els nadons amb còlics eren més baixos que els nadons normals. [[article relacionat]] Això es descriu en una investigació publicada a la Cochrane Database of Systematic Reviews. Bé, la investigació de The Journal of Family Practice va trobar, donant probiòtics amb bacteris
Lactobacillus reuteri capaç de reduir la durada del plor del nadó durant els còlics sense efectes secundaris. De fet, aquest estudi també va trobar que la durada del plor intens es va reduir en un 50 per cent.
2. Augmentar la resistència
Els probiòtics ajuden a millorar la funció de les cèl·lules immunitàries del nadó, de fet, augmentar la immunitat també és un dels beneficis dels probiòtics per als nadons. L'estudi, publicat a Current Opinion in Gastroenterology, va explicar que els probiòtics milloren la funció de les cèl·lules immunitàries i les cèl·lules que protegeixen el revestiment intestinal. Per tant, els probiòtics també tenen el potencial d'alleujar malalties relacionades amb la resposta immune, com ara al·lèrgies en nadons, èczemes, infeccions víriques i efectes secundaris després de la vacunació.
3. Tracte digestiu saludable
Com que equilibra el nombre de bacteris, els probiòtics són adequats per a la digestió del nadó, i se sap que els probiòtics equilibren el nombre de bacteris del tracte digestiu. Això sembla ser útil per tractar i prevenir la inflamació a l'intestí, segons una investigació publicada a la revista Therapeutic Advances in Gastroenterology. A més, una altra troballa del Metabolisme actual de les drogues afirma que els probiòtics per a nadons també ajuden a inhibir el creixement de bacteris que causen malalties augmentant el treball del revestiment protector dels intestins. D'aquesta manera, el nadó no és susceptible a les infeccions del tracte digestiu i la diarrea a causa dels antibiòtics. No només això. La investigació de l'International Journal of Pediatrics afirma que una microbiota equilibrada al tracte digestiu pot reduir el dolor abdominal i ajudar a expulsar les femtes en nadons amb restrenyiment o restrenyiment. [[Article relacionat]]
4. Arreglar estat d'ànim Poppet
Els probiòtics augmenten la serotonina perquè millori l'estat d'ànim del nadó Qui hauria pensat que els probiòtics per a nadons aparentment poden millorar l'estat d'ànim del petit? La investigació dels Annals of General Psychiatry afirma que els probiòtics que es troben al tracte digestiu del nadó poden augmentar la serotonina. La serotonina és útil per crear una sensació de plaer, satisfacció i regular la gana i el son. Coneguts anteriorment, els probiòtics poden millorar la salut digestiva. Si el tracte digestiu del nadó està en bon estat, aleshores
estat d'ànim el nadó millora. Per tant, la producció de serotonina funciona de manera òptima. A més, el 90% de la quantitat de serotonina del cos es produeix als intestins. No us estranyeu si el nadó està estressat o té un problema
estat d'ànim altres, sovint indicades per trastorns del tracte digestiu, com el mal de panxa d'un nadó. A més, el restrenyiment crònic en els nadons també pot causar ansietat i depressió en els nadons.
Edat de donar probiòtics i prebiòtics als nadons
Els aliments complementaris amb probiòtics només es poden donar quan els nadons tinguin més de 6 mesos i no s'han de donar probiòtics als nounats. Es pot començar a subministrar una nova ingesta de probiòtics des que el nadó té 3 mesos o més. Això encara està en forma de suplement, no en forma d'aliment sòlid, com ara tempeh o iogurt per a nadons. Els suplements probiòtics també s'han d'administrar segons la prescripció d'un metge. Això, per descomptat, es basa en raons sòlides. El revestiment protector de l'intestí prim d'un nadó encara és molt vulnerable. Donar probiòtics massa aviat pot fer que els bacteris probiòtics infectin la sang del nadó i causen sèpsia. Si vols començar a donar probiòtics per a nadons i prebiòtics en forma d'aliments sòlids, pots donar-los a partir dels 6 mesos. Assegureu-vos de fer que la textura tingui la forma d'un purí tamisat o un purí finament polveritzat. Tanmateix, també hi ha nadons que necessiten més ingesta de probiòtics, com ara:
- Nadons nascuts per cesària , perquè els nadons no reben probiòtics del canal de part com els parts normals.
- Dones embarassades amb mala salut , certes malalties afecten l'equilibri de bacteris que afectaran el fetus.
- Tenir antecedents d'al·lèrgies, perquè s'ha demostrat que els probiòtics augmenten la immunitat per evitar les al·lèrgies.
- Nadons que prenen sovint antibiòtics Aquest fàrmac és capaç de matar els bacteris bons del cos.
Seguiu consultant el vostre metge si voleu donar probiòtics o prebiòtics al vostre nadó.
Font de probiòtics i prebiòtics per a nadons
El iogurt és un dels aliments complementaris rics en probiòtics, els probiòtics per als nadons es poden obtenir des de la seva primera ingesta d'aliments. Per això, podeu barrejar aquests tipus d'aliments com a font de probiòtics de MPASI:
- Iogurt , llet fermentada per probiòtics Bifidobacterium .
- Tempe , capaç d'augmentar els nivells de bacteris Lactobacil al tub digestiu.
- Mozzarella, formatge cottage i cheddar , conté bacteris Lactobacil
- Escabetx de cogombre.
Mentrestant, les fonts de prebiòtics es poden obtenir a partir d'aliments rics en fibra, com ara:
- Espàrrecs
- Plàtan
- poma
- Algues
- Civada.
Notes de SehatQ
Els probiòtics per a nadons tenen una varietat de beneficis. Per tal de treballar de manera més òptima, també pots donar-li prebiòtics per a nadons. Tanmateix, assegureu-vos de donar-lo als 3 mesos i més i només com a complement. Si està en forma d'aliment per a nadons, donar-lo en forma de sòlids que s'hagin triturat finament. Consulta sempre amb el teu pediatre via
xatejar amb el metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ si vols començar a donar probiòtics i prebiòtics. Això és útil per evitar efectes que realment són perjudicials per a la salut del Petit. El metge li donarà consells si el vostre petit realment ho necessita o no. Visita
Botiga saludable Q per obtenir ofertes interessants relacionades amb els probiòtics i altres necessitats del nadó a casa.
Descarrega l'aplicació ara a Google Play i a l'Apple Store. [[Article relacionat]]
El lactobacillus és un tipus de probiòtic, els probiòtics són bacteris beneficiosos per a la salut del teu petit. En general, els tipus de bacteris bons utilitzats en probiòtics són: 
Els prebiòtics per a nadons poden reduir els còlics S'ha demostrat que l'equilibri de bacteris bons i dolents (microbiota) en els nadons amb còlics és diferent dels nadons sans. En els nadons amb còlics, se sap el nombre de bacteris nocius, com els bacteris que causen diarrea en els nadons, Escherichia coli ( E. coli ) més que els nadons que no tenen còlics. No només això, el nombre de bacteris Lactobacil També es va informar que els nadons amb còlics eren més baixos que els nadons normals. [[article relacionat]] Això es descriu en una investigació publicada a la Cochrane Database of Systematic Reviews. Bé, la investigació de The Journal of Family Practice va trobar, donant probiòtics amb bacteris Lactobacillus reuteri capaç de reduir la durada del plor del nadó durant els còlics sense efectes secundaris. De fet, aquest estudi també va trobar que la durada del plor intens es va reduir en un 50 per cent. 
Els probiòtics ajuden a millorar la funció de les cèl·lules immunitàries del nadó, de fet, augmentar la immunitat també és un dels beneficis dels probiòtics per als nadons. L'estudi, publicat a Current Opinion in Gastroenterology, va explicar que els probiòtics milloren la funció de les cèl·lules immunitàries i les cèl·lules que protegeixen el revestiment intestinal. Per tant, els probiòtics també tenen el potencial d'alleujar malalties relacionades amb la resposta immune, com ara al·lèrgies en nadons, èczemes, infeccions víriques i efectes secundaris després de la vacunació. 
Com que equilibra el nombre de bacteris, els probiòtics són adequats per a la digestió del nadó, i se sap que els probiòtics equilibren el nombre de bacteris del tracte digestiu. Això sembla ser útil per tractar i prevenir la inflamació a l'intestí, segons una investigació publicada a la revista Therapeutic Advances in Gastroenterology. A més, una altra troballa del Metabolisme actual de les drogues afirma que els probiòtics per a nadons també ajuden a inhibir el creixement de bacteris que causen malalties augmentant el treball del revestiment protector dels intestins. D'aquesta manera, el nadó no és susceptible a les infeccions del tracte digestiu i la diarrea a causa dels antibiòtics. No només això. La investigació de l'International Journal of Pediatrics afirma que una microbiota equilibrada al tracte digestiu pot reduir el dolor abdominal i ajudar a expulsar les femtes en nadons amb restrenyiment o restrenyiment. [[Article relacionat]] 
Els probiòtics augmenten la serotonina perquè millori l'estat d'ànim del nadó Qui hauria pensat que els probiòtics per a nadons aparentment poden millorar l'estat d'ànim del petit? La investigació dels Annals of General Psychiatry afirma que els probiòtics que es troben al tracte digestiu del nadó poden augmentar la serotonina. La serotonina és útil per crear una sensació de plaer, satisfacció i regular la gana i el son. Coneguts anteriorment, els probiòtics poden millorar la salut digestiva. Si el tracte digestiu del nadó està en bon estat, aleshores estat d'ànim el nadó millora. Per tant, la producció de serotonina funciona de manera òptima. A més, el 90% de la quantitat de serotonina del cos es produeix als intestins. No us estranyeu si el nadó està estressat o té un problema estat d'ànim altres, sovint indicades per trastorns del tracte digestiu, com el mal de panxa d'un nadó. A més, el restrenyiment crònic en els nadons també pot causar ansietat i depressió en els nadons. 
Els aliments complementaris amb probiòtics només es poden donar quan els nadons tinguin més de 6 mesos i no s'han de donar probiòtics als nounats. Es pot començar a subministrar una nova ingesta de probiòtics des que el nadó té 3 mesos o més. Això encara està en forma de suplement, no en forma d'aliment sòlid, com ara tempeh o iogurt per a nadons. Els suplements probiòtics també s'han d'administrar segons la prescripció d'un metge. Això, per descomptat, es basa en raons sòlides. El revestiment protector de l'intestí prim d'un nadó encara és molt vulnerable. Donar probiòtics massa aviat pot fer que els bacteris probiòtics infectin la sang del nadó i causen sèpsia. Si vols començar a donar probiòtics per a nadons i prebiòtics en forma d'aliments sòlids, pots donar-los a partir dels 6 mesos. Assegureu-vos de fer que la textura tingui la forma d'un purí tamisat o un purí finament polveritzat. Tanmateix, també hi ha nadons que necessiten més ingesta de probiòtics, com ara: 
El iogurt és un dels aliments complementaris rics en probiòtics, els probiòtics per als nadons es poden obtenir des de la seva primera ingesta d'aliments. Per això, podeu barrejar aquests tipus d'aliments com a font de probiòtics de MPASI: 
