Un terratrèmol és una vibració o xoc que es produeix a la superfície terrestre a causa del moviment de les plaques terrestres i l'alliberament sobtat d'energia des de l'interior de la terra, creant així una ona sísmica. Aquest desastre natural es produeix sovint a Indonèsia, per la qual cosa cal entendre com fer front als terratrèmols. Quan les mesures d'evacuació es duen a terme correctament, es pot reduir el risc de morts. També es pot reduir el risc que us protegiu de lesions per caigudes d'edificis o altres objectes. No només els passos d'evacuació quan es produeix un desastre, també s'ha de tenir en compte com afrontar els terratrèmols des d'abans que es produeixi el xoc fins després.
Com preparar-se per a un terratrèmol
Indonèsia és un dels països que pateix més terratrèmols. Per tant, cal estar preparat si realment arriba aquest desastre. Citant l'Agència Regional de Gestió de Desastres (BPBD) de la província de DKI Jakarta i l'Agència de Meteorologia, Climatologia i Geofísica (BMKG), es poden fer els passos següents abans que es produeixi un terratrèmol.
- Assegureu-vos d'haver preparat l'equip d'emergència en una bossa especial en un lloc de fàcil accés.
- L'equip d'emergència en qüestió és menjar de reserva, suplements, aigua, farmaciola, extintor lleuger (APAR), llanterna, ràdio i piles addicionals.
- Aprèn a tancar el gas, l'electricitat i l'aigua.
- Elaborar un pla d'evacuació on som.
- No col·loqueu objectes pesats a prestatges, armaris o altres llocs on puguin caure fàcilment.
- Preste atenció a la zona del lloc que es visita sovint, començant per la ubicació de la sortida d'emergència, la ubicació de la porta, la ubicació de la ascensor, al lloc més adequat per a refugiar-se.
- Preneu nota del telèfon d'emergència al qual es pot trucar en cas de terratrèmol.
- Apreneu l'ús de kits de primers auxilis, extintors i altres eines d'emergència.
- Prepareu la vostra llar enganxant armaris, prestatgeries o armaris a la paret (clavats, lligats o amb altres mitjans d'enganxar).
- Emmagatzemeu els materials inflamables en recipients inastillables.
Com fer front a un terratrèmol durant un desastre
La manera de fer front a un terratrèmol pot variar segons el lloc on us trobeu. Però una cosa segura és calmar-se per no entrar massa en pànic. Es poden fer els passos següents per salvar-se durant un terratrèmol.
1. Com fer front a un terratrèmol a casa
Heu d'entendre com fer front als terratrèmols mentre esteu a casa. Aquests són els procediments de rescat de terratrèmols a casa als quals heu de prestar atenció.
- Quan es produeixi el primer xoc, intenteu protegir-vos immediatament posant-vos a cobert sota una taula per evitar els objectes que corren risc de caure. Mantenir allunyat de finestres o vidres.
- Si quan es produeix un terratrèmol esteu cuinant, apagueu immediatament el foc i desconnecteu tots els aparells que utilitzin electricitat per evitar un incendi.
- Protegiu-vos el cap amb un casc o un coixí.
- També pots estar darrere de la porta.
- Si et sents segur, surt lentament de casa.
- Quan camineu a l'exterior, no us tregueu el barret. Caminar lentament prestant atenció als passos per evitar lesions per fragments de material.
- Després de sortir de casa amb èxit, camina cap al camp obert. No us atureu a prop de pals, arbres o altres fonts d'energia que suposin risc de caiguda.
Per als que viviu prop de la costa, quan es produeixi un terratrèmol, allunyeu-vos immediatament de la zona per evitar un tsunami que pugui aparèixer. Mentrestant, si et trobes en una zona muntanyosa, evita els llocs que puguin lliscar durant un terratrèmol.
Llegeix també:Primers auxilis en intoxicació química pel nas (quan fuites de gas GLP)
2. Com afrontar un terratrèmol en un edifici
Com fer front als terratrèmols als edificis és diferent de la de casa. Aquí teniu els procediments de rescat dels terratrèmols als edificis als quals cal parar atenció.
- Quan es produeix un terratrèmol, sonarà l'alarma i la direcció de l'edifici emetrà immediatament un anunci d'evacuació a tots els ocupants de l'edifici.
- Quan se senti aquest anunci, protegiu immediatament el cap amb una bossa, casc, cadira o un altre objecte que estigui a prop vostre.
- Si hi ha una taula, aneu directament per sota mentre us poseu el tocat i agafeu-vos a les potes de la taula.
- Si no hi ha taula, protegeu-vos sota una cadira en posició inclinada o postrada amb el respatller de la cadira cobrint-vos el cap.
- Allunyeu-vos dels vidres i objectes que cauen fàcilment.
- No t'esforcis per sortir de l'oficina, perquè córrer quan es produeix un terratrèmol pot arriscar-te a caure i ser aixafat per les coses.
- No utilitzeu l'ascensor o l'escala mecànica per baixar. Si la situació és una mica segura, seguiu les instruccions d'evacuació mitjançant les escales d'emergència.
- Si quan es produeix el terratrèmol esteu a l'ascensor, premeu tots els botons numèrics des del pis més baix fins al de dalt en seqüència. Sortiu immediatament de l'ascensor a qualsevol pis que s'aturi l'ascensor.
- Si us enganxeu en un ascensor, utilitzeu immediatament l'intercomunicador o el telèfon mòbil per obtenir ajuda.
Llegeix també:Com protegir-se dels perills elèctrics
3. Com afrontar un terratrèmol al cotxe
Com fer front a un terratrèmol mentre esteu en un cotxe Durant un terratrèmol important, haureu d'evitar immediatament les interseccions i aturar el cotxe al voral esquerre de la carretera. Perquè quan es produeix un xoc, tindràs dificultats per controlar el vehicle. Després d'això, seguiu les instruccions de les autoritats i presteu atenció a l'entorn i controleu les condicions mitjançant altres mitjans de comunicació. Quan estigui fora del cotxe, eviteu edificis circumdants, com ara arbres, pals elèctrics, edificis o cases. Fixeu-vos per on camineu i eviteu esquerdes que us puguin ensopegar o fer-vos mal. [[Article relacionat]]
Passos a seguir després d'un terratrèmol
Després del terratrèmol, el procés d'evacuació continuarà. Aquests són els passos que heu de seguir.
- Si us trobeu dins d'un edifici, sortiu lentament i de manera ordenada utilitzant les escales d'emergència o estàndard. No utilitzeu ascensors ni escales mecàniques.
- Comproveu si hi ha extremitats lesionades i, quan esteu en un lloc segur, feu immediatament les mesures de tractament d'emergència utilitzant les eines de la farmaciola.
- Truqueu o demaneu ajuda immediatament si hi ha persones greument ferides al vostre voltant.
- Estigueu alerta davant possibles rèpliques.
- Després d'haver sortit correctament, no torneu a entrar als edificis afectats per un terratrèmol. Perquè tot i que sembli intacta, hi ha la possibilitat que s'hagi produït una esquerda i tingui risc de col·lapsar-se en qualsevol moment.
- Comproveu el vostre entorn. Comproveu si hi ha incendis, fuites de gas o curtcircuits. Comproveu també les canonades de cabal i d'aigua i tanqueu-les immediatament si encara hi ha coses perilloses com ara l'electricitat que encara està encesa.
Després d'un desastre, assegureu-vos de seguir totes les instruccions donades pels agents sobre el terreny. Escolteu regularment la informació de la ràdio i altres mitjans i torneu a filtrar la informació entrant. No us espanteu per les notícies falses o els enganys.
Heu d'entendre com fer front als terratrèmols mentre esteu a casa. Aquests són els procediments de rescat de terratrèmols a casa als quals heu de prestar atenció. 
Com fer front als terratrèmols als edificis és diferent de la de casa. Aquí teniu els procediments de rescat dels terratrèmols als edificis als quals cal parar atenció. 
Com fer front a un terratrèmol mentre esteu en un cotxe Durant un terratrèmol important, haureu d'evitar immediatament les interseccions i aturar el cotxe al voral esquerre de la carretera. Perquè quan es produeix un xoc, tindràs dificultats per controlar el vehicle. Després d'això, seguiu les instruccions de les autoritats i presteu atenció a l'entorn i controleu les condicions mitjançant altres mitjans de comunicació. Quan estigui fora del cotxe, eviteu edificis circumdants, com ara arbres, pals elèctrics, edificis o cases. Fixeu-vos per on camineu i eviteu esquerdes que us puguin ensopegar o fer-vos mal. [[Article relacionat]] 
