Un dels accidents més freqüents en la gent gran és la caiguda. Tot i que passa sovint, les caigudes de gent gran sovint es subestimen. De fet, això pot ser perillós per a ell. Per tant, és important per als membres de la família i
cuidadorper conèixer què provoca la caiguda de la gent gran i com anticipar-les per tal de minimitzar el risc de caiguda de la gent gran. Consulteu la informació completa a continuació.
Causes de caigudes de gent gran
Les persones grans poden caure fàcilment a les escales, als banys, a les habitacions poc il·luminades, a les catifes que no estan ben col·locades a terra, quan intenten agafar coses de l'armari, etc. Què provoca la caiguda de la gent gran?
1. Trastorn de l'equilibri corporal
El risc de caiguda en la gent gran augmentarà a causa de les alteracions de l'equilibri corporal. Normalment ho pateixen les persones grans que pateixen malalties com el Parkinson i l'ictus. Una sèrie d'altres condicions, com la hipertensió, la deshidratació i la pèrdua auditiva que causen mals de cap, també poden afectar l'equilibri perquè la gent gran caigui fàcilment.
2. Músculs corporals febles
La següent causa de caigudes de gent gran és la debilitat dels músculs del cos. Sí, és innegable, amb l'edat, els músculs del cos disminuiran de força. De fet, els músculs tenen un paper important en el suport i el suport del moviment corporal. Sens dubte, el debilitament d'aquests músculs dificulta els moviments de la gent gran, com per exemple quan camina, la qual cosa finalment fa que caiguin sovint. Per tant, és millor si els membres de la família i
cuidadorEl cuidador l'ha d'acompanyar a cada activitat.
3. Trastorns visuals
La presència de trastorns visuals en la gent gran, com ara cataractes i glaucoma, també pot augmentar el risc de caigudes en la gent gran. La mala visió dificultarà que les persones grans puguin veure els objectes que els envolten. Com a resultat, les persones grans tenen el potencial de colpejar o empujar aquests articles i, finalment, caure.
4. Pèrdua de consciència
La gent gran podia caure perquè de sobte va perdre el coneixement o es va desmaiar. Generalment, aquest cas el viuen les persones grans que tenen problemes amb el cor, com ara:
- Batec cardíac ràpid (taquicàrdia)
- Freqüència cardíaca lenta (bradicàrdia)
- Batecs cardíacs irregulars (fibril·lació auricular)
[[Article relacionat]]
Perill de caiguda de gent gran
La incidència de caigudes en la gent gran a primera vista no sembla greu. No obstant això, de fet, la caiguda de la gent gran pot fer que experimenti problemes greus en el futur si això passa repetidament, com ara:
1. Hematoma epidural
Com a conseqüència de la caiguda de la gent gran, el cap colpejarà el terra i pot provocar que el cervell toqui el crani. Això pot fer que algunes cèl·lules cerebrals, parets cerebrals o vasos sanguinis del cervell esclatin. El crani és una cambra tancada que no té sortida, de manera que el sagnat al crani augmentarà la pressió sobre el cervell. El dany provoca sagnat entre la capa protectora al voltant del cervell i el crani. Si no es tracta immediatament, l'hemorràgia pot provocar la pèrdua de consciència i fins i tot la mort. En el món mèdic, aquesta malaltia es coneix com a hematoma epidural. Els símptomes d'un hematoma epidural poden aparèixer poc després d'una caiguda o hores després de l'accident. Els símptomes poden incloure confusió, convulsions, marejos, nàusees, canvis en la respiració, pèrdua de visió d'un costat i vòmits. Altres símptomes inclouen pupil·la engrandida en un ull, mal de cap intens, somnolència o pèrdua de consciència i debilitat en un ull. cos. Els pacients també poden entrar en coma.
2. Lesió medul·lar
Les lesions medul·lars majors de 65 anys solen ser causades per caigudes. Les lesions medul·lars no es poden tractar i provoquen canvis permanents i fins i tot discapacitat en les funcions corporals del malalt. Els pacients encara es poden moure i sentir algunes parts de la part inferior del cos, o no poden moure i sentir la part inferior del cos en absolut. A més de ser incapaç de moure's i sentir certes parts del cos, la lesió medul·lar a causa d'un accident a causa d'una caiguda pot fer que els pacients perdin el control de l'intestí i la bufeta, dolor o sensació de picor i canvis en la funció sexual. Altres coses que es poden sentir són reflexos corporals exagerats o convulsions, així com dificultat per respirar, tossir i expulsar flegma dels pulmons.
3. Commoció cerebral
Els accidents per caigudes poden provocar una commoció cerebral o una pèrdua temporal de la funció cerebral normal. Les persones que han tingut una commoció cerebral no sempre perden la consciència, però una commoció cerebral pot deixar el malalt atordit. La commoció cerebral afecta la memòria, els reflexos, la capacitat de raonament, la parla, la coordinació muscular i l'equilibri corporal. No poques vegades, els malalts no poden recordar els esdeveniments abans o després de l'accident. La commoció cerebral no és una cosa trivial i s'ha de prendre seriosament.
4. Trencar el crani
Les esquerdes al crani són causades per un fort impacte que pot trencar el crani, un dels quals és l'impacte durant un accident per caiguda. Alguns dels símptomes lleus que es poden experimentar són nàusees, visió borrosa, pèrdua d'equilibri, coll rígid, mal de cap, vòmits, inquietud, irritabilitat, confusió, somnolència excessiva, desmais i pupil·les que no reaccionen a la llum. Mentre que els símptomes greus que es poden experimentar són dolor intens, inflor, enrogiment i una sensació de calor a la zona d'impacte i contusions a la zona lesionada, sota l'ull o darrere de l'orella. L'hemorràgia es pot produir a les ferides prop de la zona lesionada, a la zona lesionada o al voltant dels ulls, les orelles i el nas. El sagnat també pot aparèixer a la pell com a hematomes.
5. Lesió axonal difusa (lesió axonal difusa)
Quan es produeix un accident a causa d'una caiguda, el cervell es pot moure ràpida i sobtada, cosa que fa que el teixit cerebral es trenqui. Aquesta lesió és una de les lesions cerebrals més freqüents i greus. Si la lesió axonal difusa és greu, el pacient pot perdre el coneixement durant sis hores o més. Quan la lesió no és greu, el malalt es manté conscient però pot experimentar alguns símptomes de dany cerebral. Alguns dels símptomes que es poden sentir són mal de cap, dificultat per dormir, nàusees o vòmits, confusió o desorientació, dormir més de l'habitual, marejos o pèrdua d'equilibri, i sentir-se cansat o adormit. No subestimeu les persones grans que van caure. Porta els teus pares al metge el més aviat possible després de caure perquè puguin rebre tractament immediatament i evitar les perilloses conseqüències de la caiguda. [[Article relacionat]]
Com evitar que la gent gran caigui
Hi ha diverses maneres de protegir les persones grans del risc de caigudes. A continuació es detallen alguns passos per prevenir les caigudes en la gent gran:
1. Consulta un metge
Les consultes periòdiques amb els metges són beneficioses per a la gent gran per saber què provoca la caiguda de la gent gran amb facilitat. Els metges solen avaluar l'estat de la gent gran fent algunes preguntes generals, com ara:
- Has caigut abans?
- És causada per una determinada malaltia?
- Hi ha algun efecte secundari de determinats medicaments que els faci caure més fàcilment?
- Les persones grans necessiten fer servir un bastó o aguantar-se quan caminen?
- Sent que els seus cossos són inestables?
2. Entendre la rutina de la gent gran
Per tal de minimitzar el risc de caiguda en la gent gran, també cal entendre les seves activitats diàries. Identifiqueu i registreu què pot provocar la caiguda de la gent gran, des d'aixecar-se al matí fins a tornar a dormir a la nit. Cal saber quins mobles de la casa fan que la gent gran ensopegui sovint, les drogues que interfereixen amb la coordinació corporal i altres perills que hi ha a les proximitats de la gent gran que viuen.
3. Mantenir la gent gran lluny de l'abast d'objectes perillosos a la casa
Els perills són més propensos a la cuina, la sala d'estar, el bany, les escales i el passadís de la casa. Aquests perills poden provenir dels mobles, la disposició, fins i tot la neteja de la vostra llar. Podeu evitar que la gent gran caigui eliminant les fonts de perill a casa. Així és com:
- Traieu taules petites, prestatges o plantes dels llocs on passen amb freqüència
- Emmagatzema munts de roba, menjar, estris de menjador i altres estris d'ús freqüent en un lloc de fàcil accés
- Netegeu immediatament tots els vessaments d'aigua, oli i molles de menjar
- Endreça les piles de caixes, piles de diaris i cables que s'interposen
- Repareu terres i catifes danyats o enganxats
- Desfer-se de la catifa innecessària
4. Utilitzar equips de seguretat
Proporcionar equip de seguretat pot ajudar a evitar que la gent gran caigui fàcilment a casa. Feu que l'entorn de convivència de les persones grans sigui el més segur i còmode possible instal·lant els següents equips:
- Instal·lació de passamans a banda i banda de l'escala
- Proporcioneu un seient de vàter especial amb suport de braç
- Catifa antilliscant sota la dutxa i amb freqüència trepitjava el terra del bany
- Un seient especial al bany perquè la gent gran es pugui banyar asseguts
- Nanses al voltant de la dutxa o banyera
5. Assegureu-vos que la vostra llar tingui prou llum
Desfer-se dels perills visibles de vegades no és suficient per evitar que la gent gran caigui. Sovint estan desenfocats i desconeixen els perills deguts a la visió reduïda. Assegureu-vos que la residència de la gent gran tingui suficient il·luminació instal·lant llums al dormitori, al bany i al passadís de la casa. L'interruptor de la llum també ha de ser fàcilment accessible i tenir sempre una llanterna fàcilment accessible per a emergències.
Notes de SehatQ
Les caigudes de la gent gran són causades per coses relacionades amb la disminució de la funció corporal a mesura que es produeix l'envelliment. Assegureu-vos que i
cuidadorqui s'encarrega de la gent gran sempre acompanya en cada activitat que es realitza. Tens altres preguntes sobre la salut de la gent gran? No ho dubtis
xerrada del metgea l'aplicació de salut familiar SwehatQ.
Baixeu l'aplicació SehatQ araa l'App Store i a Google Play. Gratuït!
