Quan es produeixen mals de cap, com tracteu els mals de cap com el que feu sempre? Si la resposta és sempre el mateix medicament, pot ser que no sigui efectiu. El primer pas que cal fer quan sentiu un mal de cap és determinar el tipus de mal de cap que es produeix. Tot i que el dolor al cap és el mateix, el tipus pot ser diferent. Com determinar-ho? Coneix bé els signes i símptomes. A més, també cal saber quines coses poden provocar mals de cap.
Com tractar els mals de cap
Cal saber molt bé quin tractament és adequat per al tipus de mal de cap que estàs experimentant. No et deixis prendre medicaments, però resulta que és un objectiu equivocat. El millor pas és consultar un metge explicant-li els símptomes i els desencadenants sospitosos. Només així es pot formular el tipus de tractament adequat. Aquí hi ha algunes maneres de tractar els mals de cap per tipus. Però tingueu en compte que alguns dels medicaments no es poden comprar lliurement a les farmàcies. Visiteu un metge per a un diagnòstic i tractament adequats.
1. El mal de cap se sent deprimit (cefalees de tipus tensiu)
Aquest és el tipus de mal de cap més comú. Els símptomes inclouen pressió sobre el cap a banda i banda o darrere del cap i coll, sensació de tensió. Aquests mals de cap es produeixen ocasionalment i poden durar de 15 dies a un mes. Aquests mals de cap es poden tractar amb medicaments sense recepta, com ara:
- Aspirina
- Ibuprofè
- Acetaminofè
2. Migranya
La migranya també és un dels tipus de mal de cap més comuns. La potència és tres vegades més freqüent en comparació amb els homes. Les persones que pateixen poden sentir nàusees, vòmits, sensibilitat a la llum i poden durar de 4 a 72 hores. Per alleujar-ho, pots descansar en una habitació fosca i tranquil·la. A més, comprimiu el cap i el coll amb aigua tèbia o freda. El tractament pot utilitzar:
- Ibuprofè
- Acetaminofè
- Triptans
- Metoprolol
- Propranolol (medicament per a la pressió arterial)
- Inderal
- Amitriptilina
- Divalproex
- Topiramat (medicament contra les convulsions)
3. Mal de cap clúster
Per a aquest tipus de mal de cap, el vostre metge recomanarà respirar oxigen per alleujar el dolor. A més, el tractament també pot ser mitjançant:
4. Cefalea per sinus
Per a les infeccions bacterianes per sinus, els descongestionants i els antibiòtics poden ser l'opció correcta. Si és causada per una inflamació deguda a al·lèrgies, un metge prescriurà fàrmacs al·lèrgics i antiinflamatoris.
Tipus de mal de cap
Hi ha diversos tipus de mals de cap que poden ocórrer en humans, des dels lleus fins als més crònics. A grans trets, això es pot dividir en:
Cefalees que es produeixen a causa de l'excés d'activitat i estil de vida. Els tipus més comuns són les migranyes, els mals de cap
clústers, cefalees tensionals, fins a cefalàlgia autònoma del trigeminal.
Els mals de cap secundaris es produeixen a causa d'una altra condició mèdica, com ara una lesió al cap. Hi ha moltes possibilitats, com ara sinus agut, coàgul de sang al cervell, tumor cerebral, intoxicació per monòxid de carboni, commoció cerebral, deshidratació, pressió arterial alta, grip i moltes altres. A més dels dos tipus de mal de cap anteriors, també hi ha mals de cap que es produeixen per l'ús excessiu de drogues durant almenys tres mesos. Aquest tipus de mal de cap pot durar des de 15 dies fins a un mes complet.
Eviteu els desencadenants del mal de cap
A més de saber com tractar els mals de cap de manera eficaç, una altra cosa que també cal tenir en compte és evitar coses que desencadenen mals de cap. Les coses següents poden causar mals de cap:
- Patir altres malalties com ara mal de coll, secreció nasal, febre, infecció, sinusitis, etc.
- Estrès
- Exposició al fum de la cigarreta i a la contaminació
- Canvis en els patrons de son
- Posició asseguda incorrecta (especialment treballadors d'oficina)
- Mala postura
- Consumir alcohol i cafeïna
- Activitat física excessiva
Aquests desencadenants es poden identificar recordant el que vau consumir o vau fer abans que es produís el mal de cap. Si el mal de cap persisteix i se sent molest, hauríeu de consultar immediatament un metge per a un examen addicional.
Cal saber molt bé quin tractament és adequat per al tipus de mal de cap que estàs experimentant. No et deixis prendre medicaments, però resulta que és un objectiu equivocat. El millor pas és consultar un metge explicant-li els símptomes i els desencadenants sospitosos. Només així es pot formular el tipus de tractament adequat. Aquí hi ha algunes maneres de tractar els mals de cap per tipus. Però tingueu en compte que alguns dels medicaments no es poden comprar lliurement a les farmàcies. Visiteu un metge per a un diagnòstic i tractament adequats. 
Hi ha diversos tipus de mals de cap que poden ocórrer en humans, des dels lleus fins als més crònics. A grans trets, això es pot dividir en: 
