El vostre fill sempre plora quan els seus desitjos no es compleixen o no té la paciència per aconseguir el que vol? Aquest problema es pot resoldre amb formació
gratificació retardada en nens. Terme
gratificació retardada (
retard de gratificació ) pot semblar estrany a les vostres orelles. Tanmateix, aquesta capacitat pot fer que els nens siguin més pacients si volen alguna cosa. Tot i que sembla prometedor, no és fàcil d'ensenyar
gratificació retardada en nens.
Què és això gratificació retardada?
Satisfacció retardada és la capacitat d'esperar o retardar alguna cosa que es pot obtenir ara (a l'instant) amb l'objectiu d'aconseguir quelcom més desitjable en el futur. Es creu que tenir aquesta capacitat té un efecte millor en el futur d'un nen. Si el nen està acostumat a obtenir una gratificació instantània (
gratificació instantània ), serà una persona mimada i no ho aguantarà. En un experiment de psicologia clàssic dels anys setanta dirigit pel psicòleg Walter Mischel, als nens participants se'ls va servir un malví. El poden gaudir ara o esperar 15 minuts per dos malvaviscos. La majoria dels nens van agafar immediatament el malví, mentre que alguns van poder contenir-se. Nens capaços de procrastinar (
gratificació retardada ) té una sèrie d'avantatges més endavant en la vida sobre els nens impacients. També ho van fer millor acadèmicament i van mostrar menys problemes de comportament. En concret, es considera que els nens que poden retardar la gratificació tenen millors habilitats socials i acadèmiques, són més fluids verbalment, més racionals, tenen una bona atenció, són més planificats i són capaços de fer front a l'estrès. Per tant, és important que els nens tinguin la capacitat
retard de gratificació .
Pràctica gratificació retardada en nens
No sempre hauríeu d'anar d'acord amb el que vol el vostre fill. Intenta entrenar
gratificació retardada en nens. Aquí hi ha estratègies que podeu aplicar per desenvolupar la gratificació retardada en els nens.
1. Ensenyar als nens a autocontrol
El primer pas en la formació
gratificació retardada en els nens, és a dir, ensenyant-li l'autocontrol. Els pares han de ser un exemple per als seus fills. Per exemple, cada vegada que estalvieu al banc, porteu els vostres fills amb vosaltres. Digues-li que en comptes de comprar moltes joguines innecessàries, seria millor que s'estalviessin els diners. Això animarà el nen a controlar-se quan vol alguna cosa per no precipitar-se.
2. Desviar l'atenció del nen
Desviar l'atenció del nen quan el nen plora per alguna cosa En un experiment de seguiment de Walter Mischel, es va trobar que diverses tècniques de diversió poden ajudar els nens a retardar la gratificació de manera més eficaç. Quan plora per alguna cosa, intenta desviar la seva atenció cap a una altra cosa. Cantar, jugar, recollir joguines o participar en altres activitats pot ajudar el vostre fill a retardar el que vol fer en aquell moment.
3. Doneu un límit de temps clar
En lloc de donar immediatament quan el vostre fill vulgui alguna cosa, feu-lo esperar. No obstant això, indiqueu un moment clar quan el rebrà, per exemple una setmana o un mes després. Això ajudarà a entrenar la paciència en el nen. A més, tampoc continuarà plorant perquè sent que la seva petició va ser rebutjada. Tanmateix, per descomptat, també heu de parar atenció a la vostra capacitat per atendre aquestes peticions.
4. Fes un repte al nen
Desafia el nen a aconseguir el que vol a l'entrenament
gratificació retardada , ensenyar als nens a intentar aconseguir el que vol. Per exemple, si el vostre fill vol comprar un cotxe de joguina, no li hauríeu de donar-li de seguida. Desafia al teu fill a netejar les seves joguines després de jugar una setmana o aconsegueix un 10 en una prova de matemàtiques. Si té èxit, rebrà la joguina com a regal.
5. Donar suport totalment als nens
Ensenyar
retard de gratificació , sens dubte heu de donar suport totalment al nen. Ajudar el nen a planificar què ha de fer perquè s'assoleixi l'objectiu. Doneu la comprensió que ha de ser pacient a l'hora de passar pel procés per aconseguir el que vol. Assegureu-vos també de complir el que s'ha promès al nen. Per exemple, prometeu portar el vostre fill al cinema si aconsegueix acabar la seva tasca a temps. Un cop el vostre fill hagi assolit aquest objectiu, compliu la promesa que vau fer. Si el nen està entrenat per tenir la capacitat
retard de gratificació , això l'ajudarà a convertir-se en una persona disposada a intentar-ho, calmar-se, entendre millor la situació i conèixer el seu potencial. Mentrestant, per a aquells de vosaltres que vulgueu preguntar més sobre la salut dels nens,
pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play .
Desviar l'atenció del nen quan el nen plora per alguna cosa En un experiment de seguiment de Walter Mischel, es va trobar que diverses tècniques de diversió poden ajudar els nens a retardar la gratificació de manera més eficaç. Quan plora per alguna cosa, intenta desviar la seva atenció cap a una altra cosa. Cantar, jugar, recollir joguines o participar en altres activitats pot ajudar el vostre fill a retardar el que vol fer en aquell moment. 
Desafia el nen a aconseguir el que vol a l'entrenament gratificació retardada , ensenyar als nens a intentar aconseguir el que vol. Per exemple, si el vostre fill vol comprar un cotxe de joguina, no li hauríeu de donar-li de seguida. Desafia al teu fill a netejar les seves joguines després de jugar una setmana o aconsegueix un 10 en una prova de matemàtiques. Si té èxit, rebrà la joguina com a regal. 
