És important que els nens practiquen el seu equilibri. Perquè un bon equilibri corporal els pot ajudar a dur a terme les activitats diàries, com ara fer exercici, vestir-se, pujar i baixar del vehicle. Per perfeccionar-ho, la mare i el pare poden provar diversos jocs d'entrenament d'equilibri per a nens que són divertits i no avorrits.
8 jocs per entrenar l'equilibri per als nens
Quan el nen és capaç d'equilibrar bé el seu cos, evitarà lesions perquè és capaç de respondre a la postura quan sigui necessari. Aquest bon equilibri també permet als nens perfeccionar la seva motricitat fina. Fes una ullada als diferents jocs d'entrenament d'equilibri que es poden jugar a prop d'aquesta casa.
1. Toc
Engklek és un joc d'entrenament d'equilibri d'Indonèsia. Engklek és un joc tradicional d'Indonèsia que pot entrenar l'equilibri dels nens. A la zona de Bengkulu, aquest joc tradicional també es coneix com a granota de Lompek o granota de salt. Aquest joc requereix que el nen salti sobre una zona plana que s'ha dibuixat amb caixes. Després d'això, el nen ha de saltar només amb una cama. Així que no us estranyeu si es creu que engklek és un joc per entrenar l'equilibri. Les mares i els pares poden portar els seus fills al pati davanter d'una casa asfaltada i després dibuixar les caixes amb guix. Bona sort!
2. Zancos
Heu vist mai nens jugant amb xanques? Aquest joc també es considera capaç d'entrenar l'equilibri. En aquest joc, necessiteu dues peces de fusta robustes que estiguin equipades amb reposapeus. Després d'això, ajudeu el nen a posar els peus al reposapeus i camina amb compte amb els xanques. Aquest joc d'entrenament d'equilibri també pot ajudar a preservar la cultura indonèsia i els jocs tradicionals per a la generació més jove.
3. Esclops
Cada 17 d'agost, diversos indonesis juguen a molts jocs tradicionals per commemorar el dia de la independència de la nació. Un dels jocs tradicionals d'Indonèsia més populars són els esclops. Pel que sembla, també es creu que els esclops són un joc per entrenar l'equilibri. A més, els esclops també poden entrenar la motricitat gruixuda, la cooperació i introduir els nens a les regles d'un joc. Aquest joc d'entrenament d'equilibri el poden jugar tres nens. Els tres nens utilitzaran el mateix esclop i intentaran arribar a la meta sense caure.
4. Twister
Després d'explorar diversos jocs d'entrenament d'equilibri d'Indonèsia, ara ens dirigim a països estrangers.
Twister és un dels jocs més populars del món. Sovint aquest joc convida a riure perquè es juga junts. No només practiqueu l'equilibri, els jocs
torçador També pot perfeccionar les habilitats motrius, socials i emocionals d'un nen. Aquest joc es fa col·locant els peus i les mans en una catifa especial. Més tard, se li demanarà al vostre fill que posi els peus i les mans d'un color determinat. D'aquesta manera, el nen intentarà no caure equilibrant el seu cos.
5. Ioga animal
Ioga animal o
ioga animal és un esport que es pot fer per entrenar l'equilibri i aconseguir la calma. Però els nens poden pensar-ho com un joc emocionant. Com no, diverses postures de ioga d'animals requeriran que els nens fingin ser animals. No només això, també se'ls demanarà que caminin com animals. A més de practicar l'equilibri, aquest ioga animal pot millorar l'enfocament, la concentració, l'autoconfiança i l'autoestima.
6. Bitlles
Sabia vostè que
bitlles També es considera un bon joc d'entrenament d'equilibri per a nens? Cal saber,
bitlles és un joc que exigeix als jugadors moure el seu cos, equilibrar el seu cos, mantenir la seva flexibilitat a l'hora de dirigir la pilota.
bitlles per colpejar l'objectiu. El pare i la mare poden convidar els nens a venir directament al lloc de joc
bitlles o compra-li una joguina
bitlles que es pot jugar a casa.
7. Puja les escales
Caminar per les escales o
pont d'escala és un joc infantil que es pot fer a casa. Només cal una escala de fusta i dos coixins. Després d'això, poseu els dos coixins al final de les escales. Després d'això, demaneu al nen que pugi les escales. D'aquesta manera, aprendrà a equilibrar-se. Però recordeu, el pare i la mare han d'estar sempre en espera al costat del nen. Això es fa perquè pugueu agafar-lo si cau.
8. Balla i calla!
Es reprodueix una cançó, després es demana als nens que ballin junts, llavors la cançó s'aturarà de sobte i els nens hauran de callar fins que torni a tocar la cançó. A les festes d'aniversari dels nens, l'amfitrió sovint juga a aquest joc de nens petits. No obstant això, no molts pares saben que aquest joc pot entrenar l'equilibri dels nens. Per tant, intenta jugar aquest joc d'entrenament d'equilibri a casa. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
L'equilibri corporal és una habilitat important que han de posseir els nens. Per perfeccionar-ho, intenteu convidar els nens a fer diversos jocs per entrenar l'equilibri a dalt. Si voleu fer preguntes sobre la salut dels nens, no dubteu a preguntar-li gratuïtament al metge de l'aplicació de salut familiar SehatQ. Baixeu-lo ara a l'App Store o a Google Play.
Engklek és un joc d'entrenament d'equilibri d'Indonèsia. Engklek és un joc tradicional d'Indonèsia que pot entrenar l'equilibri dels nens. A la zona de Bengkulu, aquest joc tradicional també es coneix com a granota de Lompek o granota de salt. Aquest joc requereix que el nen salti sobre una zona plana que s'ha dibuixat amb caixes. Després d'això, el nen ha de saltar només amb una cama. Així que no us estranyeu si es creu que engklek és un joc per entrenar l'equilibri. Les mares i els pares poden portar els seus fills al pati davanter d'una casa asfaltada i després dibuixar les caixes amb guix. Bona sort! 
