Si es considera que falta qualitat de vida, pot ser que l'arrel del problema estigui en la família. Bàsicament, la felicitat familiar té un efecte significatiu en la qualitat de vida d'una persona. Perquè això passi, dediqueu-hi temps
temps en familia regularment. No et desesperis si la teva família no mereix ser anomenada família feliç. Les baralles, el drama i la fricció entre els membres de la família són habituals.
Com crear la felicitat familiar
Intenta fer temps per a la família Tot i que no existeix una família perfecta, almenys hi ha diverses maneres que es poden fer per aconseguir la felicitat familiar. Alguna cosa?
1. Ser una "llar" els uns per als altres
L'essència de la família que no es pot substituir per altres rols com els amics o les núvies és la capacitat de ser una llar els uns per als altres. Això vol dir que tots els membres de la família estaran sempre els uns per als altres. Potser no en termes de quantitat de temps, però hi ha moments en què cal. A més, la felicitat familiar es pot jutjar per com els pares se senten cansats quan tornen a casa per conèixer els seus fills. D'altra banda, els nens també senten que poden dedicar-ho tot quan tornen a casa per conèixer els seus pares.
2. Horari temps en familia
La feina fora dels assumptes familiars no s'acabarà mai. Cal més esforç per poder fer-ho realitat
temps en familia amb tots els membres de la família. Per això, agenda
temps en familia cada període de temps determinat on es reuneixen tots els membres de la família. Moment
temps en familia celebrades, feu activitats senzilles però divertides. Podeu cuinar la vostra recepta preferida, menjar junts o simplement veure la televisió o explicar-vos històries. Però recordeu que no hauríeu de tenir cap distracció de fora de la família mentre ho feu
temps en familia.3. Sigues un pare genial
Els pares poden fer els mètodes següents perquè els seus fills els considerin genials. Oferir oportunitats als nens per convidar els seus amics a jugar a casa. No us oblideu de preparar els seus aperitius saludables preferits. Fent coses com aquestes, els nens se sentiran propers als seus pares. No dubtaran a dir el que creguin necessari. L'avantatge és que els pares poden controlar les interaccions dels seus fills sense intervenir massa.
4. Deixa clares les regles
La felicitat familiar també es pot formar fent regles clares per a tots els membres de la família. Definitivament, això és diferent a cada família, com ara no es permet jugar amb telèfons mòbils durant els àpats, els tocs de queda i altres normes. Les famílies que tenen regles clares i lògiques formaran un ambient agradable. Tota norma que es faci també ha d'anar acompanyada de motius perquè tots els membres de la família entenguin quina és la seva essència.
5. Aventura junts
Vols millorar la qualitat de vida? Intenta planificar una aventura amb tota la família. Visiteu un lloc o una experiència completament nou que mai abans heu tingut. Això augmentarà la producció de dopamina al cervell, fent que tothom se senti feliç i més proper.
6. Ser voluntari
Si alguna vegada has sentit que ajudar els altres et pot fer feliç, és cert. Aprofiteu-ho convidant tots els membres de la família a fer-se voluntaris per a activitats socials. Si no pots ser voluntari directament, pots fer una donació reservant els seus diners de butxaca. Aquest tipus d'activitat farà que els nens entenguin que no són el centre de tot. El que fan quan són voluntaris pot ser una contribució positiva a l'entorn. Això millorarà significativament la qualitat de vida.
7. Traçar la història
No deixis que l'enrenou de la vida moderna disminueixi el teu interès per la història familiar. Tots els membres de la família han de conèixer molt bé la història de la seva família extensa, començant pels seus avantpassats. Si teniu una història interessant per compartir amb els vostres fills, no dubteu a compartir-la. Aquesta activitat de traçar la història es pot fer mirant àlbums de fotos antics o visitant les cases dels familiars. Així, el nen se sentirà més a prop de la seva família alhora que respectarà tota la família extensa.
8. Seguiu l'última tecnologia
La tecnologia s'està desenvolupant molt ràpid, sobretot en l'era actual. Els pares han d'estar disposats a seguir-ne el desenvolupament per tal de mantenir la proximitat amb els nens. Si hi ha una aplicació o
plataforma de nous que s'estan utilitzant, no dubteu a provar-los. A continuació, utilitzeu l'aplicació o
plataforma és acostumar-se a intercanviar notícies amb els nens. Intercanviar missatges senzills com a forma de controlar la vida d'un nen sense intervencions excessives.
9. Parla el llenguatge de l'amor
Jugar amb els nens és un dels llenguatges de l'amor. Encara relacionat amb l'habituació a intercanviar missatges entre familiars, no dubteu a transmetre'ls afecte i estima. Aquesta senzilla cosa mantindrà la família feliç alhora que millorarà la qualitat de vida de tots els implicats. Personalitza amb el llenguatge amorós o
estimar el llenguatge nen. La forma pot ser en forma de paraules, regals, temps junts, tacte, a
actes de servei. Cada membre de la família pot tenir un llenguatge amorós diferent, ajustar-lo per saber expressar-lo correctament. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
Fer les 9 maneres anteriors per adonar-se de la felicitat familiar no és realment difícil. Fins i tot, curiosament, fer això no només agrada als altres, sinó també a tu mateix. Tens curiositat de com la felicitat familiar també pot tenir un impacte en la vida social i fins i tot acadèmica?
Pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.
Intenta fer temps per a la família Tot i que no existeix una família perfecta, almenys hi ha diverses maneres que es poden fer per aconseguir la felicitat familiar. Alguna cosa? 
Jugar amb els nens és un dels llenguatges de l'amor. Encara relacionat amb l'habituació a intercanviar missatges entre familiars, no dubteu a transmetre'ls afecte i estima. Aquesta senzilla cosa mantindrà la família feliç alhora que millorarà la qualitat de vida de tots els implicats. Personalitza amb el llenguatge amorós o estimar el llenguatge nen. La forma pot ser en forma de paraules, regals, temps junts, tacte, a actes de servei. Cada membre de la família pot tenir un llenguatge amorós diferent, ajustar-lo per saber expressar-lo correctament. [[Article relacionat]] 
