Anatidaephobia és una condició en la qual una persona té molta por o té ganes de ser vigilada per un ànec. Potser aquesta por excessiva es considera ridícula perquè els ànecs no són com els altres animals salvatges i salvatges. Encara que es consideri una ficció, aquesta por als ànecs pot ser molt real i passar-li a algú. És possible que les persones amb anàtidaefòbia no tinguin por d'atacar ànecs o oques. La por que es produeix és que l'animal et vigila tot el dia i estàs preparat per atacar. Encara que sembli molt poc raonable, aquesta estranya por es pot classificar com a fòbia.
Conèixer l'anàtidaefòbia
Anatidaefòbia forma part de
zoofòbia o por excessiva a un o més animals. Aquesta por als animals fa que una persona pugui experimentar símptomes de pànic sobtat en veure o estar al voltant de determinats animals. Persones que pateixen
zoofòbia pot tenir molta por dels animals, tant salvatges com domesticats. En una fòbia, la por que experimenta una persona pot ser molt extrema. És possible que tingueu molta por i sentiu que l'amenaça imminent podria ser més gran del que realment és. No és estrany, encès
zoofòbia , es pot tenir por d'un animal que, segons molts, pot no ser un depredador perillós. Una persona pot experimentar alektorofòbia quan té molta por dels pollastres o ornitofòbia quan es produeix una por excessiva en un ocell. Aquesta por infundada també pot sorgir quan experimenteu una anàtidaefòbia.
Causes de la anàtidaefòbia
Un estudi va trobar que entre el 5,4 i l'11,1% de les persones van tenir una certa fòbia en els últims 12 mesos. L'estudi també esmenta que entre el 8,3 i el 13,8 per cent d'aquests números tenen una certa fòbia al llarg de la seva vida. De fet, la causa d'una persona que té una fòbia particular no s'entén del tot. Tanmateix, aquesta fòbia es pot adquirir després d'haver experimentat un mal esdeveniment en el passat. En el cas de l'anàtidaefòbia, una persona pot haver tingut la mala experiència de ser atacada o perseguida per un ànec o ramat. Algunes fòbies poden aparèixer durant la infància al voltant dels vuit anys. Segons un estudi, les fòbies poden anar i venir a una persona. Tanmateix, hi ha pors que poden durar fins que una persona creix.
Símptomes d'anàtidaefòbia
Els símptomes que apareixen en algú que té anàtidaefòbia són en realitat similars a la majoria de fòbies. Aquests són alguns dels símptomes que apareixen a l'anàtidaefòbia:
- Dolor al pit
- Calfreds
- Confós
- Marejat
- Nàusees
- Respira més ràpid
- El cor batega ràpid
- Mal de panxa
- Suant
És possible que vulgueu evitar determinats llocs on hi hagi ànecs o oques. Si empitjora, potser us resistiu a sortir de casa per allunyar-vos de la por.
Com superar la por que sorgeix
La por als ànecs o les oques pot sorgir en qualsevol moment. Podeu fer les maneres següents per desfer-vos d'aquestes pors:
- Regula la respiració per calmar la ment
- Pensant en alguna cosa calmant
- Distreure la ment amb una cançó o altres coses que puguin distreure la por
- Practica la relaxació amb regularitat
- Combat la por pensant que la por no existeix
Curació de la anàtidaefòbia
La por a certs animals encara es pot curar de diverses maneres. Es poden seguir els passos següents per tractar l'anàtidaefòbia:
1. Teràpia d'exposició
La teràpia d'exposició és la millor cura per a certes fòbies. Aquesta teràpia et posarà cara a cara amb l'objecte que provoca la por. En aquest cas, us trobareu amb ànecs o oques a poc a poc. A partir d'imatges, vídeos, fins a animals reals.
2. Teràpia cognitivo-conductual
Aquest pas de tractament convida a canviar la mentalitat de l'objecte que fa aparèixer la por. El metge ajudarà a canviar el pensament poc realista per eliminar aquestes pors.
3. Tractament
Podeu consultar directament amb un metge sobre la por experimentada. Els metges donaran fàrmacs per superar l'ansietat excessiva sobre l'objecte que provoca l'aparició de la por. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
Encara que l'anàtidaefòbia encara no es considera una fòbia real, la por als ànecs pot ser molt útil per a una persona. Intenta fer diversos passos de tractament quan sentis que tens aquestes pors. Si voleu saber més sobre l'anàtidaefòbia, així com altres pors als animals, pregunteu directament al vostre metge a
Aplicació de salut familiar HealthyQ . Descarrega ara a
App Store i Google Play .
