L'enllumenat de gas és una forma de violència emocional, aquí hi ha els signes

Enllumenat de gas és una forma de violència emocional que es produeix sovint en relacions romàntiques, amistats i fins i tot dins de la família. El culpable manipularà les víctimes fent-les qüestionar la realitat, els pensaments, els records, a tots els esdeveniments que ocorren al seu voltant. Aneu amb compte, víctima enllumenat de gas Fins i tot poden qüestionar la seny de les seves ments, si ha estat "enterrat" a la "tensió" enllumenat de gas de l'agressor.

Enllumenat de gas és l'abús emocional, quins són els signes?

L'enllumenat de gas és molt perillós per a la ment Terme enllumenat de gas és una forma de violència emocional, que porta el nom d'una pel·lícula anomenada llums de gas. A la pel·lícula s'explica que un marit intenta que la seva dona se senti "boja", quan en realitat no ho fa. Sigui intencionat o no, enllumenat de gas és una forma de manipulació que cal aturar i evitar. Els següents són alguns signes que ets una víctima enllumenat de gas:

• No sentir-me com jo mateix
• Sentir ansietat més sovint
• Sigues més sensible
• Sentir-se sempre culpable per cada acció feta
• Sentir-se sempre responsable de cada error
• Demana disculpes sovint
• Capaç de percebre que alguna cosa està malament, però incapaç d'identificar-la
• Sovint "s'enganxa" als errors de la parella
• No vull compartir informació sobre la teva parella amb amics o familiars
• Sentir-se aïllat dels amics i de la família
• Difícil de prendre una decisió
• Sentir-se desesperança
• No trobar plaer en les activitats diàries

Si queda, enllumenat de gas tindrà un impacte negatiu en la seva salut. Busqueu immediatament ajuda d'amics, familiars o un psicòleg.

Enllumenat de gas i el trastorn narcisista de la personalitat

Gent a qui li agrada fer enllumenat de gas probable que tingui un trastorn narcisista de la personalitat. Aquest trastorn mental els fa sentir que són més importants que els altres. No estaran interessats en res més, tret que tingui alguna cosa a veure amb ells. El perill és que les persones amb trastorn de la personalitat narcisista no volen entendre els sentiments dels altres. Buscaran atenció constantment i els agrada manipular per aconseguir el que volen o per tapar els seus errors. És per això que sovint s'associen persones amb trastorns de personalitat narcisista enllumenat de gas. Això es deu al fet que tots dos tenen característiques similars. Coneix algunes de les característiques de les persones amb trastorn de la personalitat narcisista a continuació.

• Sempre egoista
• Exagerant els seus èxits
• Respon a les crítiques amb ira
• Utilitzar els altres per beneficiar-se
• Espereu sempre un tracte especial dels altres
• Molt crític amb els altres
• Enveja i gelosia

Tractar amb persones amb trastorn de la personalitat narcisista és difícil. Per això, s'aconsella que no "renunciïs". Si us sentiu aclaparat, demaneu ajuda als amics o a la família.

Enllumenat de gas i algunes de les característiques del culpable

L'enllumenat de gas és un abús emocional. Potser us confondreu en buscar les característiques de les persones que són enllumenat de gas. Però no us espanteu, hi ha alguns indicis del culpable enllumenat de gas que es pot veure fàcilment.

• Li agrada mentir

Perpetrador enllumenat de gas m'agrada molt mentir. Tot i que vostè ha mostrat proves que la seva afirmació no és certa, l'autor enllumenat de gas romandrà "lleial" a les seves mentides per atacar-te.

• Parlant malament de tu

autors enllumenat de gas parlarà malament de tu, als altres. Per exemple, diran als seus amics que tens un trastorn mental. El perill és que la gent es cregui el culpable enllumenat de gas.

• Li agrada canviar la conversa

Una de les característiques de l'agressor enllumenat de gas és desviar la conversa. Quan preguntes sobre què fan i diuen, l'autor enllumenat de gas tendeixen a desviar-lo.

• Paraules intel·ligents de corda

En "amagar el seu comportament, l'autor enllumenat de gas encadenarà paraules a la víctima, de manera que la víctima creurà les seves paraules.

• No vull admetre errors

Perpetrador enllumenat de gas tendeixen a no admetre els seus errors i a negar sempre. Això farà que la víctima se senti confús i frustrat, fins que finalment apareixerà un trastorn mental. Compte, aquesta situació pot dificultar a la víctima seguir endavant i recuperar-se de enllumenat de gas mateix. Cal tenir en compte algunes de les característiques dels actors d'il·luminació de gas anteriors. No et rendeixis i renuncia a la teva salut mental amb ells. Perquè, si no es controla, seguiràs caient en el parany i et costarà recuperar-te de les "ferides" que li provoca. enllumenat de gas. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ:

Si ja ets conscient de la manipulació i el comportament enllumenat de gas d'una parella, un amic o fins i tot un familiar, demaneu ajuda. Un psicòleg us pot ajudar a eliminar els vostres dubtes i pors.