Tossir flegma provoca diversos trastorns molestos, inclosa la ronquera quan estàs en una reunió en línia. Si estàs en un lloc ple de gent, el so d'aquesta tos també crida l'atenció i et fa sentir incòmode. Podeu anticipar-ho reconeixent els diferents símptomes de la tos amb flegma. A més, no és menys important saber com fer front a la tos amb flegma. No deixeu que la tos amb flegma interfereixi amb les activitats i la confiança en un mateix.
Símptomes de tos amb flegma a tenir en compte
La tos és en realitat un reflex corporal que sembla irritar la gola i els pulmons. Quan tossiu, el vostre cos intenta expulsar l'irritant a través de la flegma. Mentrestant, la tos amb flegma es produeix quan el líquid a les vies respiratòries desencadena el reflex de la tos. Tossir flegma pot acompanyar altres símptomes, que poden variar segons la malaltia subjacent o el problema de salut. Els símptomes que afecten el sistema respiratori generalment també afecten altres parts del cos. Aquí hi ha una sèrie de símptomes que també hauríeu de tenir en compte.
1. Símptomes de l'aparell respiratori
La tos amb flegma es pot produir juntament amb altres símptomes que afecten el tracte respiratori, com ara:
- Aturació de la respiració (apnea)
- Dolor de pit
- La tos empitjora
- Tossir sang
- Tos amb moc clar, groguenc, marró clar o verdós
- Tos espumosa amb moc rosat
- Dificultat per respirar
- Sense alè
- Feu un so de "sospir" quan respireu
2. Altres símptomes
La febre pot aparèixer acompanyada de tossir flema. A més, tossir flema pot acompanyar altres símptomes en els sistemes del cos, com ara:
- Ascites
- Mal alè
- Fatiga
- Febre i calfreds
- Símptomes semblants a la grip (fatiga, febre, mal de coll, mal de cap, tos, dolor)
- Despertar-se mentre dorm
- Dolor i inflor a les cames
- Pèrdua de gana
- Malestar o letargia
- Pèrdua de gana
- Acumulació de moc a les cavitats sinusals
- Batec del cor ràpid
- Pèrdua de pes sense motiu aparent
3. Símptomes greus
Mentrestant, hi ha símptomes greus que fins i tot poden posar en perill la vida. Busqueu atenció mèdica immediata si vostè o un familiar experimenta algun dels símptomes següents:
- Llavis blaus i puntes dels dits
- S'ha desmaiat o no respon
- Hemoptisi (tossir sang)
- Febre alta (per sobre de 38,3 graus centígrads)
- Malestar respiratori (per exemple, dificultat per respirar, com si s'asfixiés)
[[Article relacionat]]
Com tractar la tos amb flegma amb medicaments i de forma natural
Per superar una tos amb flegma tan molesta, pots fer diverses passes. Començant des de provar maneres naturals, fins a prendre drogues com les següents.
1. Pren un bany calent
Una manera senzilla d'alleujar la tos amb flegma és prendre un bany calent i gaudir del vapor. L'aire humit i càlid és capaç d'aprimar el moc de les vies respiratòries. També pots instal·lar
humidificador per augmentar la humitat de l'habitació.
2. Beure més
Mantenir el teu cos hidratat ajudarà al teu sistema a funcionar correctament. Beveu més quan tossiu amb flegma. Es recomana consumir aigua, suc o infusions d'herbes. Eviteu el cafè o les begudes alcohòliques.
3. Consumir mel i menta
La mel proporciona un sabor deliciós i pot ajudar a alleujar l'opressió al pit a causa de la tos amb flegma. Abans d'anar a dormir, beu aigua tèbia o te tèbia barrejada amb una culleradeta de mel. Actualment, també hi ha te de menta disponible que podeu provar.
4. Prendre medicaments per a la tos
Siladex mucolític expectorant A més dels mètodes naturals anteriors, hi ha una manera potent d'ajudar a desfer-se de la tos amb flegma, és a dir, prenent medicaments per a la tos amb flegma. Siladex Mucolític Expectorant o Siladex ME pot ser una opció. Aquest xarop per a la tos no té alcohol ni sucre, per la qual cosa és segur per als diabètics. Com a mucolític i expectorant, Siladex ME pot alleujar la tos amb flegma i facilitar l'expulsió de la flema. Conté les substàncies actives Bromhexina HCl i Guaifenesina, el xarop per a la tos Siladex ME no provoca somnolència. Hi ha diverses maneres d'alleujar la tos amb flegma que interfereix amb les activitats diàries. A més de realitzar aquests diferents passos, no oblidis descansar prou, perquè el teu estat de salut es recuperi de manera òptima.
La febre pot aparèixer acompanyada de tossir flema. A més, tossir flema pot acompanyar altres símptomes en els sistemes del cos, com ara: 
Siladex mucolític expectorant A més dels mètodes naturals anteriors, hi ha una manera potent d'ajudar a desfer-se de la tos amb flegma, és a dir, prenent medicaments per a la tos amb flegma. Siladex Mucolític Expectorant o Siladex ME pot ser una opció. Aquest xarop per a la tos no té alcohol ni sucre, per la qual cosa és segur per als diabètics. Com a mucolític i expectorant, Siladex ME pot alleujar la tos amb flegma i facilitar l'expulsió de la flema. Conté les substàncies actives Bromhexina HCl i Guaifenesina, el xarop per a la tos Siladex ME no provoca somnolència. Hi ha diverses maneres d'alleujar la tos amb flegma que interfereix amb les activitats diàries. A més de realitzar aquests diferents passos, no oblidis descansar prou, perquè el teu estat de salut es recuperi de manera òptima.
