Quant de temps podem sobreviure els humans sense menjar? Aquesta pregunta es fa sovint per moltes persones, però les respostes sempre són variades. La raó és que la condició corporal de cadascú és diferent entre elles. A més de l'accés al menjar i l'aigua, la composició corporal també pot afectar quants dies poden sobreviure els humans sense menjar. Per obtenir més detalls, mirem l'article següent.
Quant de temps podem sobreviure els humans sense menjar ni beure?
Pel que fa al temps que els humans sobreviuen sense menjar ni beure, això depèn de diverses condicions.
- Una persona pot sobreviure sense menjar durant setmanes depenent de la composició corporal, el medi ambient, els últims aliments i begudes consumides i el gènere.
- Com que no beu aigua i altres líquids, la majoria de les persones només poden sobreviure entre dos i quatre dies.
- Les persones que encara poden beure poden sobreviure fins a dos mesos encara que no mengin.
Tot i que el cos d'una persona pot sobreviure en condicions de fam durant un llarg període de temps, els efectes de la fam a llarg termini poden ser molt nocius per al cos i causar una fallada d'òrgans.
Els resultats de la investigació estan relacionats amb la capacitat de sobreviure sense menjar en humans
Segons Insider, no hi ha hagut estudis controlats sobre quants dies els humans poden passar sense menjar ni beure. Els diferents estudis que existeixen són generalment casos pràctics de persones que s'han trobat en situacions d'emergència en estat de fam. A continuació, es mostren algunes conclusions sobre quant temps els humans passen sense menjar basades en una sèrie d'estudis.
- El cos pot sobreviure durant 8-21 dies sense menjar i aigua, fins i tot fins a dos mesos si hi ha accés a una ingesta adequada d'aigua.
- Pot haver-hi un nombre "mínim" d'índex de massa corporal (IMC) que es relacioni amb quants dies poden sobreviure els humans sense menjar. Informat des de la revista Nutrició, els homes que tenen un IMC inferior a 13 i les dones que tenen un IMC inferior a 11, no poden sobreviure.
- Basat en estudis a British Medical Journal, la vaga de fam va acabar entre 21 i 40 dies després que el participant experimentés símptomes greus i que amenaçaven la vida durant aquest temps.
- Per diari Nutrició, la composició corporal de les dones pot fer-les capaços de suportar la fam més temps. Les dones també són capaços de retenir les proteïnes i el teixit muscular magre millor que els homes.
- En comparació amb les persones obeses, les persones amb pes normal perden un percentatge més alt de pes i teixit muscular més ràpidament durant els tres primers dies de fam.
Per què el cos dura menys temps sense beure?
El dany causat per no beure aigua o altres líquids pot destruir el cos més ràpidament que sense menjar. Això es deu al fet que el cos necessita aigua per a gairebé tots els processos naturals. Si hi ha falta de líquids, el cos pot deixar de funcionar i pot provocar la mort. [[Article relacionat]]
Com pot sobreviure el cos humà sense menjar?
L'explicació anterior pot provocar la pregunta: com poden sobreviure els humans durant diversos dies sense menjar? Per respondre aquesta pregunta, aquí teniu una explicació a la qual podeu consultar.
1. Ajustament del cos després de la fam
El cos s'adaptarà al dejuni a curt termini o a la fam o la set a llarg termini. Pot passar almenys vuit hores sense menjar abans que el cos canviï el seu funcionament. Això permet que una persona dejuni sense causar danys permanents als òrgans.
2. Canvis en el funcionament del cos durant la fam
Després que el cos no tingui accés als aliments durant 8-12 hores, les reserves de glucosa s'esgotaran. A continuació, el cos realitzarà els següents passos:
- El cos comença a convertir el glucogen del fetge i dels músculs en glucosa.
- Un cop esgotats la glucosa i el glicogen, el cos comença a utilitzar els aminoàcids per proporcionar energia. Aquest procés afectarà l'estat dels músculs i mantindrà el cos durant tres dies.
- Per evitar una pèrdua excessiva de múscul, el cos comença a utilitzar el greix emmagatzemat per produir cetones per obtenir energia (cetosi). És quan experimentaràs una pèrdua de pes important i mostraràs alguns signes primerencs de fam, com ara marejos, confusió i fatiga.
- Després que les reserves de greix s'esgoten a través del procés metabòlic, el cos torna a descompondre els músculs per obtenir energia. Aquí és quan el cos començarà a experimentar símptomes greus i pot ser fatal.
En general, es pot produir una condició molt greu quan una persona perd el 18% del seu pes corporal a causa de la fam. A més, un dels factors importants que afecten quants dies poden passar els humans sense menjar són les reserves de greix al cos. Com més magatzems de greix estiguin disponibles, més temps pot sobreviure una persona. Si teniu preguntes sobre problemes de salut, podeu preguntar al vostre metge directament a l'aplicació de salut familiar SehatQ de forma gratuïta. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play.
