Heu escoltat mai el terme fenomen de Raynaud? El fenomen de Raynaud és una condició en què el flux sanguini es redueix als dits de les mans, als peus, als llavis, a les orelles o al nas quan els vasos sanguinis es contrauen (vasospasme). Aquesta condició pot ocórrer per si sola (Raynaud primari) o ser causada per una malaltia subjacent (Raynaud secundari). El fenomen de Raynaud pot causar diversos símptomes incòmodes.
Causes del fenomen de Raynaud
Es desconeix la causa exacta de la malaltia de Raynaud primària. Tanmateix, els metges sospiten que les temperatures fredes i l'estrès mental són desencadenants habituals. Mentrestant, el Raynaud secundari és causat per una condició mèdica o estil de vida que afecta els vasos sanguinis i el teixit connectiu, incloent:
- Fum
- L'ús de medicaments que estretin les artèries, com ara beta-bloquejadors o amfetamines
- Artritis
- Aterosclerosi o enduriment de les artèries
- Condicions autoimmunes, com l'esclerodermia, el lupus, la síndrome de Sjogren o l'artritis reumatoide
A més de les causes, hi ha factors que poden augmentar el risc de patir el fenomen de Raynaud, és a dir, viure en climes freds i tenir entre 20 i 40 anys. A més, segons
Institut Nacional d'Artritis i Malalties Musculoesquelètics i de la pell , les dones tenen més probabilitats de desenvolupar aquesta condició que els homes.
Símptomes del fenomen de Raynaud
Les persones amb Raynaud experimentaran pèrdua de sensació o entumiment a les puntes dels dits.El Raynaud primari afecta simultàniament el mateix dit o dit del peu a cada costat del cos. Mentrestant, el Raynaud secundari pot experimentar símptomes en un o ambdós costats del cos. Els símptomes més comuns del fenomen de Raynaud són:
- Canvis en el color dels dits de les mans, els peus, els llavis, les orelles o el nas a blanc i sensació de fred
- Pèrdua de sensació o entumiment a la zona afectada
- Després de tornar-se blanca, la pell es torna blava i morada o vermella
Les persones amb Raynaud primari també experimenten una disminució de la temperatura corporal a la zona afectada amb poc dolor. Mentrestant, les persones amb Raynaud secundari sovint experimenten dolor intens, entumiment i formigueig als dits de les mans o dels peus. Els símptomes poden durar minuts o hores. Quan acaba el vasoespasme i et col·loquen en un ambient càlid, els dits de les mans i els peus comencen a bategar i tornen al seu color normal. El procés d'escalfament es produeix un cop millora la circulació sanguínia. No obstant això, és possible que els dits de les mans i els peus no se sentin calents durant 15 minuts o més després que es restableixi la circulació. [[Article relacionat]]
Tractament del fenomen de Raynaud
Un flux sanguini baix durant molt de temps pot causar danys a la pell a la zona afectada. Fins i tot si no es tracta, es poden desenvolupar nafres o úlceres si es produeix una infecció. Aquí teniu el que heu de fer quan experimenteu el fenomen de Raynaud:
- Trobeu immediatament una habitació càlida
- Sacseja els dits
- Podeu escalfar els dits entre les aixelles
- Remull les mans en aigua tèbia
- Feu un massatge suaument a les mans
A més, poden ser necessaris canvis d'estil de vida i medicaments per tractar el fenomen de Raynaud, de la següent manera:
Els canvis d'estil de vida són una part important del tractament del fenomen de Raynaud. Heu d'evitar les substàncies que provoquen la contracció dels vasos sanguinis, com la cafeïna i la nicotina. A més, manteniu el cos calent fent servir roba en capes, guants, mitjons i bufandes perquè pugueu recuperar-vos ràpidament. L'exercici també pot prevenir o reduir la intensitat dels atacs perquè pot augmentar la circulació i controlar l'estrès. Intenta mantenir la calma i sortir de les temperatures fredes o ventoses el més aviat possible. També podeu fer massatges als peus o a les mans per ajudar a fomentar un millor flux sanguini.
El vostre metge pot prescriure medicaments si el fenomen de Raynaud es produeix amb freqüència o dura molt de temps. Aquests fàrmacs poden ajudar a relaxar-se i eixamplar els vasos sanguinis, com els antidepressius, els fàrmacs antihipertensius com els bloquejadors de canals de calci i els medicaments vasodilatadors. i fàrmacs per a la disfunció erèctil. Mentrestant, s'han d'evitar alguns medicaments perquè poden empitjorar la vostra condició, com ara:
beta-bloquejadors , medicaments per a la migranya, píndoles anticonceptives, medicaments basats en estrògens i medicaments per al refredat a base de pseudoefedrina. No dubteu a consultar un metge si us preocupa tenir el fenomen de Raynaud greu. El metge farà el tractament adequat per a les queixes que senti.
Les persones amb Raynaud experimentaran pèrdua de sensació o entumiment a les puntes dels dits.El Raynaud primari afecta simultàniament el mateix dit o dit del peu a cada costat del cos. Mentrestant, el Raynaud secundari pot experimentar símptomes en un o ambdós costats del cos. Els símptomes més comuns del fenomen de Raynaud són: 
