Aquestes són les característiques dels pits sans des de la forma fins a la mida

Cal conèixer les característiques dels pits sans per tal que quan es produeixin alteracions o alteracions les pugui identificar immediatament i rebre el tractament adequat. La forma, la mida i la posició dels pits de cada dona poden ser lleugerament diferents. Tanmateix, hi ha diverses característiques que distingeixen els pits sans dels que no ho són.

Les característiques d'un pit bo i sa

Les característiques dels pits sans són aquells sense grumolls i dolor.Aquí tens les característiques d'uns pits bons i sans que has de conèixer.

1. Cap grumoll anormal

Un nus anormal al pit pot indicar moltes coses i no totes són perilloses. Tanmateix, una de les causes dels grumolls pot ser, de fet, el càncer de mama, de manera que quan sentiu un nus en aquesta zona, és una bona idea consultar immediatament un metge, sobretot si el nus no desapareix després de sis setmanes.

2. Sense dolor prolongat

Cap dolor que no desapareix durant molt de temps és també una de les característiques dels pits sans. Si els teus pits se senten adolorits però desapareixen ràpidament i semblen a prop del teu període, això sol ser normal. Les dones embarassades i lactants també experimenten sovint dolor de pit. Per tant, no us haureu de preocupar massa si això passa en els dos períodes. No obstant això, si el dolor no desapareix i la seva aparició va acompanyada d'altres símptomes com picor, erupció cutània o apareix pus, consulti immediatament un metge per determinar-ne la causa.

3. No surt líquid

La següent característica dels pits sans és l'absència de líquid que surt dels mugrons. Per descomptat, si el líquid que surt és la llet materna en dones embarassades o lactants, això és normal. El que cal parar atenció és si el líquid que surt és de consistència semblant a pus, consulteu immediatament un metge. Aquesta condició pot indicar una infecció al teixit mamari.

4. Sense canvis en el color i la textura de la pell

La pell normal del pit és aquella que no presenta erupcions o canvis de textura per convertir-se en escates i erupcions. Per tant, quan ho experimenteu, sobretot si s'acompanya d'altres símptomes com ara dolor i picor, hi ha la possibilitat d'una alteració del teixit.

5. Forma i mida sana del pit

La forma i la mida dels pits de cada dona poden ser diferents. El pit és un òrgan que està format majoritàriament per greix. Per tant, quan es guanya o baixa pes, la forma i la mida poden canviar. Abans de la menstruació, els pits també es poden inflar, de manera que la mida sembla més gran de l'habitual. La mida i la forma dels pits esquerre i dret no sempre són iguals. Si creus que hi ha alguna cosa malament amb els teus pits, no dubtis a consultar un metge. El metge buscarà la causa del trastorn. Tenir les característiques que condueixen a trastorns de la mama no sempre és fatal. Alguns d'ells es produeixen com a resultat de canvis normals en el cos. Per tant, per confirmar la causa, cal sotmetre's a un examen detallat. [[Article relacionat]]

Com mantenir la salut dels pits

Com aconseguir pits sans amb exercici diligent La salut dels pits és molt important per mantenir. Aquí teniu els consells per a vosaltres.

• Mantenir el pes corporal ideal

Tenir un excés de pes corporal, alias obesitat, augmentarà el risc d'una persona de desenvolupar càncer de mama.

La relació entre tots dos no s'entén bé. Però els experts sospiten que està influenciat per l'hormona estrògena produïda al teixit adipós. En dones amb sobrepès, el teixit del càncer de mama que és sensible als estrògens és més susceptible a l'hormona. Per tant, el creixement de la xarxa es pot produir més ràpidament.

• Exercici regular

Les dones que fan exercici regularment tenen un menor risc de desenvolupar una malaltia mamària. Perquè, amb l'exercici regular, el sistema immunitari millorarà. A més, també es mantindrà el pes.

• Menja aliments nutritius i beu molta aigua

Menjar una dieta sana i completa i les necessitats diàries de líquids adequades ajudaran a mantenir els pits allunyats de diverses malalties, inclòs el càncer. Aliments com la síndria, el bròquil, la col, la col i els cereals integrals són especialment bons per prevenir la formació de cèl·lules canceroses. Eviteu consumir massa aliments ensucrats i greixos processats, perquè poden augmentar el risc de càncer de mama.

• Cobrir les necessitats de vitamina D

Les dones amb deficiència de vitamina D tenen un major risc de desenvolupar càncer de mama. Podeu obtenir aquesta vitamina de la llum solar o d'aliments enriquits amb vitamina D i suplements. Si vols saber més sobre les característiques dels pits bons i sans i altres malalties del pit, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play.