Els ulls secs són un símptoma comú per a la majoria de la gent del món. Les condicions d'ull sec es caracteritzen per una sensació incòmoda i picor als ulls, per exemple quan es mira la pantalla d'un ordinador durant molt de temps sense parpellejar. Això també passa si us concentreu o mireu una cosa durant un llarg període de temps i oblideu parpellejar tant com és habitual. Tot i que la majoria dels casos d'ull sec són inofensius, hi ha casos en què l'ull sec és un símptoma d'una discapacitat visual greu.
Tipus d'ulls secs
En general, hi ha dos tipus d'ull sec quan es veu des de la causa de la seva aparició. El primer tipus són els ulls secs per manca de llàgrimes perquè les glàndules lacrimals tenen quantitats insuficients per humitejar el globus ocular, generalment aquesta condició és causada per malalties autoimmunes com l'artritis reumatoide i la síndrome de Sjrogen. El segon tipus és l'ull sec evaporatiu. Aquest tipus d'ull sec és causat per l'evaporació de l'aigua a la capa superficial de l'ull causada per la inflamació al voltant de les parpelles. Aquesta inflamació impedeix que les glàndules de Meibomi produeixin prou oli per evitar que l'aigua s'evapori al revestiment de l'ull.
Altres causes d'ulls secs
1. Consum de drogues
L'ús de medicaments, com ara antihistamínics (al·lèrgies), descongestionants, tranquil·litzants, medicaments per a la pressió arterial, medicaments per al Parkinson, píndoles anticonceptives i antidepressius pot tenir un efecte secundari de l'ull sec.
2. Malaltia
Les malalties que afecten la pell o la zona al voltant de les parpelles poden causar símptomes d'ull sec. Algunes malalties que afecten el sistema immunitari, com la síndrome de Sjögren, el lupus i l'artritis reumatoide, també poden causar sequedat ocular.
3. Ús de lents de contacte
L'ús de lents de contacte durant molt de temps i que es treuen poques vegades pot provocar afeccions oculars seques. [[Article relacionat]]
Com tractar els ulls secs
Les següents són algunes maneres de tractar els ulls secs que podeu triar per tractar aquesta malaltia:
1. Medicaments (gels, ungüents o gotes per als ulls)
Les gotes per als ulls són el primer pas en el tractament de l'ull sec, ja que l'ús regular de gotes per als ulls ajudarà a mantenir la humitat dels ulls secs. Preferiblement, les gotes per als ulls s'utilitzen abans que els ulls quedin completament secs. Com que els ulls secs són fàcils d'irritar, s'aconsella triar gotes per als ulls sense conservants. Eviteu utilitzar gotes per als ulls que pretenen desfer-se dels ulls vermells perquè poden fer que els ulls es tornin més vermells. En casos greus, si l'ús de gotes oculars no és eficaç com a forma de tractar els ulls secs, el metge normalment prescriurà una pomada o en forma de gel perquè el fàrmac romangui més temps a l'ull, normalment amb l'ús de ungüent per als ulls els resultats seran visibles en 4-6 setmanes.
2. Antiinflamatori
Si hi ha inflor a la còrnia de l'ull, el metge normalment prescriu medicaments que contenen antiinflamatoris. Un altre tractament per als ulls secs pot ser en forma d'antibiòtics adequats si els ulls secs són causats per la inflamació de les glàndules que tenen un paper en la lubricació de l'ull.
3. Llàgrimes artificials
Si la severitat dels ulls secs és severa, el metge pot prescriure algun tipus de material que tingui un paper important en la lubricació de l'ull. Amb forma d'arròs i de color clar, normalment s'utilitza un cop al dia.
4. Lents de contacte
Hi ha lents de contacte especials que es poden utilitzar per tractar l'ull sec. Aquesta lent serveix per captar la humitat a la zona del voltant dels ulls perquè no s'evapori immediatament. Aquestes lents de contacte s'utilitzen per tractar tipus d'ull sec de moderat a greu.
5. Funcionament lleuger
L'operació es realitza per proporcionar un control sobre la còrnia de l'ull de manera que sigui capaç de regular el flux de llàgrimes per no ser massa ràpid de manera que es pugui mantenir la humitat ocular.
6. Canvis d'estil de vida
Els canvis d'estil de vida es poden fer sols sense l'ajuda d'eines o drogues. Algunes accions que es poden fer com a part dels canvis d'estil de vida inclouen l'ús de compreses calentes, trencar el contacte visual abans d'anar a dormir, descansar els ulls després de més de 20 minuts de mirar la pantalla, utilitzar ulleres quan fa vent i ajustar la aire condicionat perquè no faci massa fred.
7. Àcids grassos omega-3
Un estudi indica que els àcids grassos omega-3 poden ser un remei per a l'ull sec que pot alleujar diversos símptomes. Perquè es creu que els àcids grassos omega-3 redueixen la inflamació del cos. Un cop la inflamació ha disminuït, el cos pot produir més llàgrimes. Hi ha molts aliments que contenen àcids grassos omega-3, com el peix (salmó, tonyina, sardines) a les llavors de chía. Abans de provar els àcids grassos omega-3 com a remei per a l'ull sec, és una bona idea consultar primer el vostre metge per obtenir consells i suggeriments.
