Almenys el 60-80% de les persones que han tingut una amputació han experimentat dolor fantasma. Aquesta és una sensació de formigueig, picor i dolor a la part del cos amputada. El dolor fantasma pot ser molest o no. Si la sensació persisteix, consulteu un metge. Cada individu pot sentir el dolor del dolor fantasma de manera diferent. Ja sigui des de la durada, la intensitat, fins a la sensació que apareix. A més de la medicació, les tècniques de relaxació o els bons hàbits també poden ajudar a alleujar el dolor fantasma.
Causes del dolor fantasma
Fins ara, encara no està clar què causa el dolor fantasma. Tanmateix, hi ha diverses coses que poden desencadenar l'aparició del dolor fantasma, com ara:
Rmapeig sensorial del cervell
Quan una part del cos és amputada, el cervell ho ha de fer
reasignació o remapejar la informació sensorial des de la seva ubicació original a una altra part del cos. En general, aquesta reasignació implicarà la part del cos que estava a prop de l'amputació. Per exemple, una persona a la qual li han amputat la mà pot experimentar
reasignació a la zona al voltant de l'espatlla. Per això, quan es toca l'espatlla, apareix la sensació de dolor fantasma.
Quan es realitza una amputació, hi ha la possibilitat de danys importants al sistema nerviós perifèric o perifèric. Com a resultat, hi ha una interrupció dels senyals nerviosos o fa que els nervis al voltant de la zona amputada siguin més sensibles.
El sistema nerviós perifèric es pot connectar amb els nervis de la medul·la espinal. Quan el sistema nerviós perifèric ja no està intacte a causa d'una amputació, les neurones associades als nervis de la medul·la espinal poden tornar-se més actives i sensibles. Per a les persones que se sotmeten a una amputació a causa del dolor en aquesta part del cos, aquesta sensibilitat pot augmentar. [[Article relacionat]]
Símptomes de dolor fantasma
Tothom que ha tingut una amputació pot experimentar el dolor fantasma d'una manera diferent. Algunes definicions de sensació com ara:
- Dolor com ser apunyalat
- Dolor de formigueig
- Dolor com la pressió
- Rampes
- Sensació d'ardor
- Sensació de ser picat per una abella
- Sensació com si estiguessin apretat
A més d'alguns dels símptomes del dolor fantasma anteriors, una altra característica és que la durada pot ser constant o anar i venir. Després de realitzar l'amputació, el dolor fantasma es pot sentir immediatament o fins i tot uns anys més tard apareix. Hi ha moltes coses que desencadenen la sensació de dolor fantasma. A partir de temperatures fredes, tocar certes parts del cos, fins a l'estrès.
Com fer front al dolor fantasma
En algunes persones, el dolor fantasma pot desaparèixer després d'un temps. Però també hi ha persones que experimenten un dolor fantasma contínuament. Per superar-ho, hi ha diverses maneres:
1. Teràpia farmacèutica
Bàsicament no hi ha cap fàrmac que tracti específicament el dolor fantasma. Tanmateix, quan consulteu un metge, podeu trobar el tipus de fàrmac més òptim per superar els símptomes que sentiu. Començant des de
analgèsics, antidepressius, fàrmacs per a convulsions, antagonistes del receptor NMDA i fàrmacs relacionats amb el cor.
2. Teràpia no farmacèutica
A més de l'administració de fàrmacs, els metges també poden oferir teràpia no farmacèutica com ara:
3. Teràpia de caixa de mirall
En aquesta teràpia, les persones que experimenten dolor fantasma estan entrenades per imaginar-se l'òrgan amputat en moviment. Per exemple, si se li amputa la mà esquerra, quan la mà dreta fa exercici s'imagina que la mà esquerra fa el mateix. Aquest és un truc per fer pensar al cervell que la mà amputada ha tornat.
4. Realitat virtual
Igual que la teràpia amb caixa de mirall, la tecnologia de realitat virtual crea la sensació de tenir parts virtuals del cos que es poden moure. Després, aquests moviments es poden observar al monitor del dispositiu de realitat virtual.
5. Estimulació nerviosa transcutània (TENS)
La TENS és una teràpia que utilitza un petit dispositiu que pot enviar ones electròniques per estimular els nervis. Aquesta unitat TENS es pot col·locar a la zona de l'amputació o en una part del cos que no es vegi afectada per l'amputació.
6. Estimulació cerebral
En la teràpia d'estimulació cerebral, el metge col·locarà elèctrodes al cervell que es controlen mitjançant un dispositiu com un marcapassos. Aleshores, aquests elèctrodes poden enviar ones electròniques per donar un estímul a determinades zones del cervell.
7. Biofeedback
Una altra teràpia no farmacèutica per al dolor fantasma és la biofeedback, que està col·locant els elèctrodes a prop de l'àrea d'amputació. Aquesta eina pot controlar les funcions corporals relacionades amb la pressió muscular o la temperatura. Així, es podia dir com es movia el seu cos. Normalment, un terapeuta acompanyarà l'aplicació d'aquest mètode per aprendre les funcions de moviment per prevenir el dolor.
8. Acupuntura i massatge
Les tècniques d'acupuntura mitjançant la inserció d'agulles fines a determinades zones del cos també poden ajudar a superar el dolor fantasma. No obstant això, encara s'estan duent a terme investigacions relacionades amb això. A més de l'acupuntura, també es considera beneficiós fer massatges a la zona propera al lloc de l'amputació. Tot i que pot no tenir un impacte mèdic significatiu, pot reduir el malestar. [[Article relacionat]]
L'estil de vida també importa
A més dels dos mètodes per superar el dolor fantasma anteriors, l'estil de vida també té un efecte. A partir de la pràctica de tècniques de relaxació com la meditació i mètodes de respiració per reduir l'estrès i la pressió sobre els músculs. Aquest mètode també és una distracció perquè la ment no es concentri en sensacions incòmodes. Si una persona porta una pròtesi després d'una amputació, continueu utilitzant-la amb regularitat tant com sigui possible. No només ajuda la zona amputada a mantenir-se activa, sinó que també pot enganyar el cervell com la teràpia de caixa de mirall. [[articles relacionats]] Uneix-te
grup de suport també pot ajudar a alleujar l'estrès provocat pel dolor fantasma. A més, l'amputació pot ser una cosa difícil per a algunes persones. La combinació de diverses maneres anteriors pot ajudar a tractar el dolor fantasma amb més comoditat.
