El trastorn bipolar pot ser un dels problemes psicològics més comuns coneguts pel públic. A més del bipolar, hi ha altres tipus de trastorns que solen ser similars però que presenten símptomes més lleus. Els trastorns de l'estat d'ànim que són similars al trastorn bipolar són el trastorn ciclotímic o el trastorn ciclotímic. Obteniu més informació sobre què és la ciclotímia.
Saber què és la ciclotímia
El trastorn ciclotímic o ciclotímia és un trastorn de
estat d'ànim lleu, semblant al trastorn bipolar de tipus 2. Com que és similar al trastorn bipolar de tipus 2, la ciclotímia fa que els pacients experimentin canvis d'humor. Els malalts poden sentir una alegria excessiva, però immediatament poden baixar a molt tristos i buits. Els símptomes de la ciclotímia són similars als del trastorn bipolar. Tanmateix, els dos problemes psicològics poden diferir en intensitat. Canvia
estat d'ànim La ciclotímia tendeix a ser lleu i no tan extrema com la bipolar. En el cas dels bipolars, fluctuacions
estat d'ànim pot passar de la sobreexcitació (mania) a la depressió profunda. Mentrestant, la ciclotímia es caracteritza per un plaer excessiu sota la mania que s'anomena hipomania. A partir de la hipomania, els malalts ciclotímics es sentiran tristos, buits i deprimits. Tot i que els símptomes de la ciclotímia solen ser més lleus, aquest problema psicològic té el risc de provocar un trastorn bipolar si no es tracta.
Símptomes de ciclotímia
Com s'ha indicat anteriorment, els símptomes de la ciclotímia es caracteritzen per fluctuacions en episodis hipomaníacs amb episodis depressius.
1. Símptomes de ciclotímia en episodis hipomaníacs
En un episodi hipomaníac, les persones amb ciclotímia presentaran els següents símptomes:
- Sentiments excessius de felicitat (anomenat eufòria)
- Excés d'optimisme
- Autoestima o autoestima que augmenta
- Parlant més del que és habitual
- Ser descuidat condueix a un comportament arriscat o pren decisions imprudents
- Pensaments intermitents
- Posa't inquiet i irritable
- Activitat física excessiva
- S'excita fàcilment per fer determinades activitats, com ara tenir relacions sexuals
- Ser més ambiciós en el treball i aconseguir un estatus social
- Disminució de la necessitat de dormir
- Distreure's fàcilment
- Difícil de concentrar
2. Símptomes de ciclotímia en episodis depressius
Mentrestant, en un episodi depressiu, les persones amb ciclotímia mostraran els següents símptomes:
- Sentir-se trist, desesperat o buit
- Sigues molt emotiu i plora fàcilment
- Irritabilitat, especialment en pacients pediàtrics i adolescents
- Pèrdua d'interès per les activitats que el pacient gaudeix normalment
- Canvi de pes
- L'aparició de sentiments d'inutilitat o de culpa
- Tenir problemes per dormir
- Experimentar cansament i inquietud
- Difícil de concentrar
- Pensant en la mort o el suïcidi
Què causa exactament la ciclotímia?
No està clar quina és la causa específica de la ciclotímia. Com la majoria dels altres trastorns mentals, es creu que la ciclotímia està en risc per a una persona a causa d'una combinació dels factors següents:
- Herència, perquè la ciclotímia acostuma a ser familiar
- Canvis en el funcionament del cervell, com ara els canvis en el sistema nerviós del cervell
- Entorn, incloses experiències traumàtiques passades o estrès prolongat
Els símptomes de la ciclotímia solen començar a aparèixer a l'adolescència.
Tractament de la ciclotímia
El tractament principal per als pacients ciclotímics és la medicació i la psicoteràpia.
1. Drogues
Un metge pot prescriure una sèrie de fàrmacs per controlar els símptomes de la ciclotímia. Medicaments per a la ciclotímia, inclosos
- Medicaments estabilitzadors de l'estat d'ànim com el liti
- Medicaments anticonvulsivants o anticonvulsivants, inclosos divalproex sòdic, lamotrigina i àcid valproic
- Fàrmacs antipsicòtics atípics com olanzapina, quetiapina i risperidona. Els antipsicòtics atípics poden ajudar els pacients que no responen als medicaments anticonvulsivants.
- Medicaments contra l'ansietat com les benzodiazepines
- Antidepressius. Tanmateix, com que poden provocar episodis maníacs perillosos quan es prenen sols, els antidepressius solen anar acompanyats d'estabilitzadors. estat d'ànim .
2. Psicoteràpia
A més dels fàrmacs, el tractament de la ciclotímia també implicarà psicoteràpia. La psicoteràpia que s'ofereix generalment a les persones amb ciclotímia és la teràpia cognitivo-conductual i la teràpia interpersonal i del ritme social (IPSRT). La teràpia cognitivo-conductual (TCC) se centra a ajudar els pacients a comprendre creences i comportaments no saludables i dirigir-los a substituir-los per altres de saludables i positius. La TCC també ajuda a identificar els desencadenants dels símptomes ciclotímics en pacients individuals. A més, els pacients podran aprendre estratègies efectives per gestionar l'estrès i fer front a les situacions que els entristiren. Una altra psicoteràpia, teràpia interpersonal i del ritme social (IPSRT), se centra en estratègies per estabilitzar el ritme diari del pacient. El ritme diari inclou l'hora d'anar a dormir, l'hora de despertar-se i l'hora de menjar. Una rutina constant té el potencial d'ajudar els pacients a gestionar millor el seu estat d'ànim. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
La ciclotímia és un trastorn
estat d'ànim semblant al bipolar. La ciclotímia fa que els pacients experimentin fluctuacions d'humor entre la felicitat excessiva i la tristesa i la depressió. Si encara teniu preguntes sobre la ciclotímia, podeu fer-ho
preguntar al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. L'aplicació SehatQ està disponible gratuïtament a
Appstore i Playstore que proporcionen informació de salut fiable.
