Cuidar un nounat és una tasca exigent. A més, encara t'has de cuidar després del part, un dels quals és tenir cura del perineu si dones a llum per via vaginal, també conegut com a part normal. El perineu és el tros prim de carn entre la vagina i l'anus. El revestiment que conté aquests nervis es pot trencar quan empeny per donar a llum el nadó en un part normal. Tot i així, no cal que us preocupeu perquè 9 de cada 10 dones que donen a llum per via vaginal pateixen un trencament del perineu. Tanmateix, el grau de llàgrima del perineu pot ser diferent per a cada dona, per la qual cosa les cures perineals que cal fer també són diferents. [[Article relacionat]]
Causes del trencament perineal
El grau de llàgrima del perineu està influenciat per molts factors, per exemple:
- Acabes de donar a llum per primera vegada
- Has experimentat abans un trencament del perineu?
- Estàs pressionant massa o massa temps del que hauries de fer
- El vostre nadó té un pes molt gran al néixer, que supera els 4 kg
- L'espatlla del vostre nadó està enganxada al canal de part, també conegut com a distòcia d'espatlles
- Els nadons neixen amb l'ajuda de determinades eines, com les pinces
- Donar a llum un nadó en posició de nalga.
El trencament del perineu es divideix en quatre nivells segons la gravetat. La primera etapa es caracteritza per una lleugera llàgrima de manera que no cal cap acció perquè es pot curar per si mateixa amb un bon tractament. En segon grau, la ferida perineal ha de penetrar al múscul i s'ha de tractar mitjançant sutures. El tercer i quart grau és una llàgrima al perineu per penetrar al teixit o fins i tot a la zona anal, de manera que s'ha de tractar mitjançant una cirurgia menor. Llegeix també:
Punts de naixement normals dolorosos, són perillosos?Quina és la forma d'atenció perineal?
Després que el metge realitzi accions sobre el perineu segons la gravetat de la llàgrima, hauríeu de procedir amb la cura perineal. Aquest tractament es realitza per proporcionar una sensació de confort alhora que s'evita les infeccions que es poden produir a la zona femenina postpart. Com tractar les ferides perineals en qüestió són:
1. Mantenir la neteja de la zona perineal
Encara es recomana banyar-se dues vegades al dia per mantenir nets el cos i la zona perineal. Si els punts de sutura són dolorosos en orinar, podeu rentar-los amb aigua tèbia, però no us remulleu amb aigua calenta per por de provocar un sagnat més greu. Assegureu-vos també que la zona perineal no estigui humida encara que esteu passant pel postpart. Podeu utilitzar coixinets, però eviteu utilitzar tampons, ja que poden causar infeccions vaginals.
2. Beu molta aigua blanc i menja molta fibra
Aquest tractament perineal reduirà al mínim l'aparició de restrenyiment que després treu les marques de sutura a la zona perineal, causant dolor. Menjar aliments fibrosos (incloses fruites i verdures) i augmentar el consum d'aigua també evitarà el restrenyiment que sovint es produeix a les mares després del part. No es recomana prendre medicaments o suplements sense consultar primer el seu metge. Els medicaments o suplements en qüestió inclouen les medicines tradicionals i les herbes.
3. Prendre analgèsics
No és estrany que les llàgrimes perineals provoquin dolor. Per això, podeu prendre analgèsics, com ara paracetamol (acetaminofè), ibuprofè o medicaments administrats per un metge.
4. Posposar les relacions sexuals
No es recomana a les dones que acaben de donar a llum mantenir relacions sexuals durant el puerperi. Tanmateix, el vostre metge us aconsellarà que ho posposeu fins que s'acabi l'atenció perineal, que és almenys quatre setmanes després del part.
5. No fer activitats extenuants
Durant el procés de curació, eviteu aixecar objectes pesats o esforçar-se durant uns dies després de suturar la ferida. També pots fer exercicis de Kegel per enfortir els teus músculs i accelerar el procés de curació dels punts després del part. La finalització de l'atenció perineal a les dones postpart està marcada per la zona perineal que ja no és dolorosa. Pots confirmar-ho mitjançant un examen postpart a la teva llevadora o obstetra que t'atén. La durada de l'atenció perineal en si dependrà de l'estil de vida saludable que feu, especialment de la vostra manera de mantenir la neteja, el moviment i els aliments nutritius que consumiu. La cura perineal inadequada conduirà a la infecció.
Quant de temps triguen a curar les sutures perineals?
En general, els punts després d'un part vaginal són un procediment segur i la ferida es curarà en pocs dies. Tanmateix, el temps de recuperació de les sutures perineals depèn del grau de llàgrima experimentat. Segons el centre infantil, en segon grau, les sutures triguen entre dues i tres setmanes a curar-se. Els punts es barrejaran amb la carn i desapareixeran sols durant aquest temps. Mentrestant, si experimenta una llàgrima de tercer o quart grau, el temps de curació serà més llarg. Pots experimentar dolor i molèsties durant un mes o més, sobretot si t'has fet una episiotomia.
Llegiu també: Atenció postnatal per accelerar la curació Quan trucar al metge?
Normalment, la ferida perineal es curarà després de sis setmanes després del part. Tanmateix, podeu consultar un metge si trobeu els següents signes:
- Els punts de la ferida perineal són molt dolorosos o tenen una olor desagradable que pot indicar una infecció
- Febre per sobre dels 38 graus centígrads, especialment en les 24 hores posteriors al part
- Tens ardor d'estómac, no pots aguantar el moviment intestinal
- Hi ha un dolor com el picor quan orines
- Dolor abdominal que penetra a la zona perineal
- Puerperal amb sagnat abundant o coàguls.
Siguin quines siguin les seves queixes durant el tractament de les ferides perineals, consulteu un metge. Inclòs si hi ha preocupacions sobre les relacions sexuals postpart que us puguin pensar. Si vols consultar directament, pots
xatejar amb el metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ.Descarrega l'aplicació ara a Google Play i a l'Apple Store.
