Com ajudar els nens a entendre per què hem d'ajudar els altres

L'actitud d'altruisme o de cura dels altres està estretament relacionada amb fer el bé. Bàsicament, la resposta a per què hem d'ajudar els altres és perquè ens fa sentir més útils i feliços. No només per als adults, el mateix passa amb els nens. Fins i tot, curiosament, l'hàbit d'arribar a aquells que ho necessiten també pot augmentar l'autoconfiança d'un nen. Aquesta és la màgia de l'altruisme, ensenyar als nens els nobles valors que hi ha darrere d'ajudar els altres.

Els beneficis d'educar els nens els agrada ajudar

Educar els nens per ajudar els altres els farà més segurs. Estimar per ajudar no vol dir sacrificar sempre els propis interessos. Al contrari, ajudar beneficiarà a la persona que ho fa, de maneres com:

• Sigues més feliç

Això és absolut i indiscutible. Ajudar els altres fa que una persona se senti més feliç amb si mateixa. Compareu-ho amb les tendències narcisistes que són l'arrel de la depressió i l'ansietat excessiva. En ajudar els altres, la dura closca de sentir que ets el centre de tot es suavitzarà.

• Sentir-se connectat amb els altres

Com a éssers socials, els humans necessitem sentir-nos connectats amb les persones que els envolten. El fet d'ajudar els altres pot donar lloc a aquest sentiment. Fins i tot segons els investigadors de Harvard, la gent tendeix a prioritzar els regals per als altres sobre ells mateixos. El motiu és que fer regals agradables a altres persones el fa feliç. La sensació de felicitat que sorgeix és més alta. Quan la gent pot ser generosa, hi haurà una bona sensació de connexió.

• Reforça la teva identitat

Quan ajudes els altres, la teva identitat es fa més forta. Això va de la mà de l'enfortiment de l'autoconfiança. Per descomptat, la manera de veure't a tu mateix també és més positiva. Per això és cert que ajudar els altres beneficia realment a la persona que l'ajuda, no al revés. Les persones que tenen la capacitat d'arribar als altres poden conèixer-se millor a si mateixes.

• Sentir que té un propòsit

Quan es tracta d'ajudar els altres, és natural que una persona senti que la seva vida és més significativa. Hi ha un objectiu a perseguir, no només una vida sense rumb. Aquesta és de nou la màgia d'ajudar els altres. [[Article relacionat]]

Com ensenyar als nens a que els agrada ajudar

Ensenyeu amb paciència i a poc a poc Atès que hi ha tants beneficis d'ajudar els altres, com educar els nens perquè ho facin des de petits?

1. Ensenya què és la bondat

El primer pas que cal fer és ensenyar als nens què és la bondat. Familiaritzar-los i familiaritzar-los amb el concepte d'empatia, que és la intuïció per entendre el que senten els altres. Per descomptat, això no és fàcil perquè els nens tendeixen a centrar-se encara en ells mateixos. Tanmateix, a poc a poc els pares poden ajudar els nens a pensar en els altres utilitzant la paraula "nosaltres" perquè no es concentrin només en ells mateixos. A més, els nens d'entre 3 i 5 anys poden començar a digerir discussions senzilles sobre l'amabilitat. Transmetre que la manera de tractar els altres ha de ser la mateixa que les expectatives de com ens tracten les persones.

2. Fomentar el pensament crític

Una manera fàcil d'acostumar els nens a fer el bé pot ser perfeccionant el seu pensament crític. Per exemple, quan veus que la teva germana està cansada després de l'escola, pregunta què hem de fer? Si el nen encara està responent sobre ell mateix, intenteu indicar-li que faci alguna cosa relacionada amb el seu germà, com ara portar el menjar preferit del seu germà. Intenta practicar això en totes les situacions per entrenar-los a pensar en altres persones. A poc a poc, el nen s'anirà acostumant al concepte de pensar en els altres i no dubtarà a prestar assistència.

3. Atreure la seva imaginació

Els pares també poden convidar els nens a imaginar-se activament. En el context de fer-los entendre el significat d'ajudar els altres, intenteu imaginar-vos si estaven en la posició d'una altra persona àlies joc de simulació. Aquest tipus de forma és molt eficaç per ensenyar l'empatia des de ben petit. De manera semblant a demanar als nens que pensin críticament, preguntar als nens com o què fer quan es troben en una situació determinada? A continuació, assenyala diverses opcions de respostes empàtiques.

4. Posa un exemple

Els nens són grans imitadors. Per tant, no espereu que es moguin per ajudar els altres si mai no han vist els seus pares fer el mateix. Per això, mostra davant d'ells com interactuar socialment incloent-hi l'amabilitat. Les coses no han de ser extraordinàries. Uns gestos senzills com dir gràcies o perdoneu poden ensenyar al vostre petit molt bones notes. A poc a poc, animar els nens a fer més visitant els malalts, donant, enviant menjar als veïns que estan sols, etc.

5. Validar les seves emocions

Tot i que et fa sentir feliç, fer el bé no és una cosa fàcil. De vegades, els nens no es mouen per fer el bé, però això no vol dir que no siguin bones persones. Inculqueu-los això. A més, no compareu mai el vostre fill amb un amic que hagi mostrat primer una actitud amable. Seguiu guiant els nens perquè puguin entendre els sentiments dels altres i fer el bé mentre pugueu. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Els nens poden semblar innocents amb tota la seva xerrada i comportament, però darrere d'això estan sobrehumans. Són ànimes pures que poden entendre què és bo i dolent sense estar assaonades amb cap tendència. És a dir, és deure dels pares o de l'adult més proper guiar-lo perquè sigui una figura bona i empàtica. Si voleu saber més sobre els beneficis de fer el bé per a la salut mental, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play.