Hi ha molts beneficis de l'àloe vera per a la malaltia. El contingut nutricional de l'àloe vera és ric en antioxidants com les vitamines A, B12, C, E, àcid fòlic i colina, que rejoveneixen la pell per combatre la inflamació.
Beneficis de l'àloe vera per a la malaltia
A més de ser ric en antioxidants, l'àloe vera també conté antiinflamatoris, antisèptics, antibacterians i 8 enzims beneficiosos per a la salut. Com què?
1. Mantenir una pell sana
Els beneficis de l'àloe vera per a la primera malaltia és mantenir la pell sana. El contingut d'hidrats de carboni complexos i vitamina E antioxidant de l'àloe vera, és eficaç per hidratar la cara i mantenir la pell sana. La saba d'àloe vera també pot augmentar l'elasticitat de la pell de manera natural. A més, l'àloe vera també funciona per alleujar la picor a la pell a causa de l'èczema, així com per tractar el risc d'altres malalties de la pell com la psoriasi, la dermatitis, i prevenir els signes d'envelliment prematur.
2. Cura la irritació
Els carbohidrats complexos de l'àloe vera també funcionen per alleujar el dolor de les ferides. Aquest compost antisèptic funciona per augmentar el col·lagen i curar les ferides ràpidament. No només això, l'àloe vera també conté compostos antibacterians que poden prevenir el creixement de bacteris irritants. Aquesta beneficiosa planta verda també serveix per tractar cremades.
3. Baixar els nivells de sucre en sang
Un dels beneficis de l'àloe vera per a la malaltia és
redueix els nivells alts de sucre en sang. Un estudi va revelar que l'hàbit de consumir regularment extracte d'àloe vera 2 cullerades al dia és eficaç per reduir els nivells de sucre en sang que causen diabetis. Tanmateix, calen més investigacions per garantir els beneficis de l'àloe vera com a reducció dels nivells de sucre en sang.
4. Superar el restrenyiment
Els beneficis de l'àloe vera per a altres malalties és alleujar el restrenyiment. El contingut d'aloïna i compostos de barbaloïna a l'àloe vera és eficaç com a laxant per tractar el restrenyiment. A més de superar el restrenyiment, l'extracte d'àloe vera també funciona per superar trastorns digestius com ara
malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD). Tanmateix, l'àloe vera no es pot utilitzar per tractar altres trastorns digestius com la colitis i les hemorroides. Perquè, l'àloe vera pot empitjorar la condició i causar rampes d'estómac i diarrea.
5. Mantenir la salut bucodental
Un estudi va revelar que el contingut de vitamina C de l'extracte d'àloe vera funciona com un rentat bucal natural per tractar la inflamació de les genives i mantenir la salut bucal. L'extracte d'àloe vera conté propietats antivirals i antiinflamatòries que poden accelerar la curació de les aftes.
6. Com a tractament complementari del càncer de mama
El contingut d'antioxidants de l'àloe vera actua contra els radicals lliures que causen càncer. A més dels antioxidants, un estudi va revelar que el contingut compost d'àloe emodina a l'àloe vera funciona per frenar el creixement de les cèl·lules canceroses que causen càncer de mama. Tanmateix, calen més investigacions en aquest sentit. [[Article relacionat]]
7. Tractament de la inflamació
El contingut d'eicosanoides i compostos d'interleucina-8 a l'àloe vera actua com un fàrmac antiinflamatori natural per tractar problemes de salut, a causa de la inflamació dels òrgans interns i externs.
8. Augmentar la resistència
El contingut de bradicinasa i zinc a l'àloe vera serveix per augmentar la resistència.
9. Prevenir l'ictus i les malalties del cor
La presència de vitamina C antioxidant a l'àloe vera pot reduir els nivells de colesterol dolent a la sang que causen malalties del cor. El consum d'aquestes càpsules a base d'herbes, per descomptat, ha de passar primer amb el permís d'un metge, sí!
10. Mantenir la salut ocular
No només les pastanagues que tenen vitamina A. L'àloe vera també conté aquest tipus de vitamina. Per tant, es creu que consumir àloe vera que ha estat processat pot mantenir la salut ocular.
11. Cabell sa
El contingut nutricional de l'àloe vera que té propietats antibacterianes i antifúngiques serveix per prevenir el cabell sec, picor al cap i netejar les cèl·lules mortes de la pell del cap que causen la caspa. Per obtenir els beneficis, podeu aplicar 1 culleradeta de gel d'àloe vera regularment al cabell i al cap.
12. Mantenir ossos i articulacions sans
A més, el contingut antiinflamatori de l'àloe vera també és capaç de mantenir ossos i articulacions sans, i prevenir problemes de salut com el reumatisme i l'artritis.
Hi ha riscos de l'ús d'àloe vera per a la salut?
Tot i que els diferents beneficis de l'àloe vera anteriors són molt prometedors, també heu d'entendre els diferents riscos i efectes secundaris de l'ús d'àloe vera per a la salut. De fet, l'àloe vera es considera un ingredient natural que és segur d'utilitzar. Segons el National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), l'ús d'àloe vera per aplicar-lo a la pell es considera segur. Tanmateix, es creu que consumir àloe vera directament provoca rampes d'estómac i diarrea, perquè l'àloe vera té un efecte laxant. Alguns informes també afirmen que prendre suplements d'àloe vera a llarg termini pot causar danys al fetge. És per això que abans d'utilitzar l'àloe vera has de consultar primer un metge, sobretot quan el vols consumir.
Notes de SehatQ:
Per a condicions com l'ictus, les malalties del cor o el càncer de mama, no utilitzeu l'àloe vera com a tractament principal. Utilitzeu-lo com a tractament complementari. A més, sempre s'ha de consultar un metge abans d'utilitzar àloe vera per alleujar aquestes malalties.
Un dels beneficis de l'àloe vera per a la malaltia és
