Raó laringitis
La laringitis és causada per una infecció viral, com la grip o el refredat comú. Altres coses que causen laringitis inclouen:- Al·lèrgies a coses com la pols i el fum
- Àcid de l'estómac que puja a la gola
- Tos a llarg termini
- Infeccions per fongs, com ara candidiasis
- Inhalació d'àcids químics
- malaltia dels sins
Símptoma laringitis
La laringitis sovint s'associa amb altres malalties, com el refredat comú, la grip o la bronquitis, per la qual cosa pot tenir símptomes que coincideixen amb els d'altres malalties. Els principals símptomes de la laringitis inclouen:- Mal de coll
- Experimentant veu ronca
- De vegades perd la veu per complet
- tos seca
- Un nus a la gola, de manera que cal tossir o aclarir la gola per aclarir la gola
- Febre per sobre de 38ºC
- Dificultat per menjar o beure
Com recuperar la veu perduda per laringitis
En el caixa de veu (caixa de veu), tens cordes vocals que s'obren i es tanquen quan parles. Això passa quan passa aire, aleshores les cordes vocals vibren i produeixen so. Tanmateix, a causa de la laringitis, les cordes vocals es poden inflar. Finalment, la forma en què l'aire passa per ella canviarà. La teva veu es tornarà ronca o massa baixa per ser escoltada. Normalment, la laringitis desapareix per si sola, però no la deixeu sense tractament, ja que pot arribar a ser crònica. Per restaurar la veu tan ràpidament com sigui possible, seguiu aquestes set maneres de restaurar la veu perduda a causa de la laringitis, que podeu fer a casa.1. Beveu molta aigua
Com que la laringitis sovint és causada per una infecció viral, per tractar-la descansa i beu molta aigua, pot accelerar la curació de la laringitis. Per tant, els metges solen recomanar-vos que beveu prou aigua quan tingueu laringitis. D'aquesta manera, la teva veu tornarà, amb el temps. A més de l'aigua, també es recomana beure te verd calent. Perquè, el contingut d'antioxidants, pot "refrescar" la teva gola que està irritada. Tingueu en compte que eviteu les begudes amb cafeïna com el cafè, que poden provocar la deshidratació.2. Feu gàrgares amb aigua salada
Afegiu una culleradeta de sal, a un got d'aigua tèbia. Es creu que la sal ajuda a curar els teixits irritats de la gola. Almenys, fer gàrgares amb aigua salada 2-3 vegades al dia, pot ajudar a restaurar la veu perduda, causada per la laringitis.3. Evita els descongestionants
Si la vostra laringitis és causada per un refredat sever, prendre medicaments descongestionants és realment un fàrmac potent. Però en la mesura del possible, eviteu els fàrmacs descongestionants, mentre patiu laringitis. Això es deu al fet que aquest tipus de fàrmacs poden assecar la gola i les vies nasals. Com a resultat, el so no va tornar mai.4. Descansa el so
Una de les coses molt recomanables, per recuperar la veu perduda per laringitis, és descansar la veu. Intenta no parlar durant 1-2 dies. Si has de seguir parlant, fes-ho molt lentament i suaument. Es considera eficaç a causa de la irritació i el mal de coll, es necessita temps perquè es curi completament. L'ús excessiu de la veu també pot allargar el procés de curació de la veu perduda.5. No xiuxiueis
Parla suaument i en veu baixa, és perfectament permès. Tanmateix, no et deixis xiuxiuejar, quan la laringitis t'ataca. Per a les cordes vocals, xiuxiuejar és un "treball" que és més difícil, en comparació amb el parlar normal. A més, les teves cordes vocals estan inflades, a causa de la laringitis. Quan xiuxiueu, les vostres cordes vocals s'estiren amb força. Per descomptat, el procés de curació s'interromprà i el so no tornarà.6. Pastilles xucladores
No subestimeu les pastilles i la seva capacitat per calmar el mal de coll. Perquè, les pastilles poden alleujar el dolor, que se sent a la gola. Succionar una pastilla pot augmentar la producció de saliva, que manté la gola humida.Es prefereixen les pastilles que contenen mel. Això es deu al fet que la mel té propietats antibacterianes i antiinflamatòries naturals.
7. Pren un bany amb aigua tèbia
El vapor que obteniu de l'aigua calenta pot ajudar a humitejar les cordes vocals i calmar-vos el mal de coll. A més, afegir olis essencials com l'eucaliptus també pot augmentar la qualitat del teu bany calent, de manera que els sons normals tornin a la normalitat.Com tractar amb una veu ronca i una gola incòmoda
- Beu molta aigua.
- Eviteu menjar aliments excessivament picants o que contenen molta micina i aliments fregits.
- Feu gàrgares amb aigua tèbia barrejada amb una mica de sal.
- Beu aigua tèbia de gingebre o altres begudes calentes.
- Eviteu parlar molt o cridar per descansar la gola i les cordes vocals.
- Preneu paracetamol si us fa mal la gola.
