Segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), el terme malaltia no transmissible es refereix a una malaltia que és de llarga durada i que es desenvolupa o empitjora lentament. Les malalties no transmissibles (MNT) es divideixen en els quatre grups següents:
- Malalties cardiovasculars, per exemple malalties coronàries i ictus.
- Malaltia respiratòria crònica, com la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC).
- Càncer.
- Diabetis.
Encara basant-se en dades de l'OMS, les malalties no transmissibles segueixen sent la causa més gran de mort al món. Cada any, més del 60% de les morts de la població mundial són causades per aquest tipus de malaltia. Es calcula que cada any moren més de 36 milions de persones per malalties no transmissibles. El 80% d'aquestes morts es produeixen als països en desenvolupament i subdesenvolupats. Per tant, les malalties no transmissibles han de rebre encara més atenció i vigilància.
Factors de risc de malalties no transmissibles
En general, les malalties no transmissibles tenen els mateixos factors de risc. A partir dels hàbits de tabaquisme, estils de vida i alimentació poc saludables, manca d'activitat física o exercici i consum excessiu d'alcohol. Si tots aquests factors de risc s'eviten amb èxit, no és impossible que es prevenguin al voltant de tres quartes parts dels casos de cardiopatia, ictus i diabetis tipus 2 al món. Mentre que el 40% dels casos de càncer també es poden evitar. [[Article relacionat]]
Malaltia no malaltia infecciosa que sovint provoca la mort
Les següents són malalties no transmissibles que sovint són mortals i que pateixen molt la població d'Indonèsia:
1. Tensió arterial alta
Es considera que una persona té hipertensió quan la seva pressió arterial és superior a 130/90 mmHg. Aquesta condició pot estar influenciada per moltes coses. A partir de l'herència i l'edat, la dieta alta en greixos, els hàbits de fumar, el consum d'alcohol i rarament fer exercici. La hipertensió sovint es considera un assassí silenciós o
assassí silenciós . La raó és que, generalment, aquesta condició no causa cap símptoma fins que es produeixen complicacions en forma de dolor al pit, ictus, infart o insuficiència cardíaca. Per evitar complicacions mortals, hauríeu de revisar la pressió arterial regularment al vostre metge o a la clínica de salut més propera. No deixis
assassí silenciós està dirigit a tu.
2. Atacar cor
Un atac de cor es produeix quan el flux sanguini que subministra oxigen al cor es redueix significativament o fins i tot es talla. L'absència de ingesta d'oxigen farà que el múscul cardíac es danyi i mori, provocant un atac de cor. El subministrament de sang al cor es veurà interromput quan les artèries coronàries s'estrenyin a causa de l'acumulació de greix i colesterol anomenada placa. L'acumulació de plaques a les parets dels vasos sanguinis també pot trencar-se i formar coàguls. Aquests coàguls poden bloquejar el flux sanguini al cor. El procés d'acumulació de placa anomenat aterosclerosi sol durar molt de temps. Per exemple, és possible que l'acumulació de placa comenci quan era adolescent fins que es produeixi un atac de cor als 45 anys. L'aterosclerosi sovint no causa símptomes. El motiu és que, quan les artèries coronàries s'estrenyen, altres vasos sanguinis del cor de vegades s'eixampen per ajudar el cor. És per això que aquesta condició sovint s'adona massa tard.
3. ictus
Un ictus es produeix quan el flux sanguini a una part del cervell està bloquejat. Mort a causa de la malaltia per falta de subministrament d'oxigen, les cèl·lules cerebrals poden morir en qüestió de minuts. Els tipus d'ictus en si es divideixen en dos grups, a saber, l'ictus isquèmic i l'ictus hemorràgic. L'ictus isquèmic és el tipus d'ictus més comú. La causa és que el flux sanguini al cervell està bloquejat per un coàgul de placa que trenca la paret dels vasos sanguinis. Els principals factors de risc d'ictus isquèmic inclouen l'aterosclerosi, que també és un factor de risc d'atac cardíac. Mentre que un ictus hemorràgic es produeix quan un vas sanguini del cervell s'amplia i esclata, fent que la sang s'acumuli al cervell. Aquest tipus d'ictus és generalment causat per hipertensió arterial o hipertensió no controlada. Com s'ha esmentat anteriorment, la pressió arterial es considera alta quan arriba a 130/90 mmHg o més. En aquesta condició, heu de consultar un metge per obtenir la manera correcta de controlar la pressió arterial. Si cal, el metge donarà medicaments per reduir la pressió arterial.
4. Malaltia pulmonar obstructiva crònica
La malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) és un terme per a diverses afeccions pulmonars que causen dificultat per respirar. La MPOC inclou l'emfisema (dany als sacs d'aire dels pulmons) i la bronquitis crònica (inflamació a llarg termini de les vies respiratòries). La MPOC és una malaltia que afecta sobretot fumadors de mitjana edat. Els símptomes inicials inclouen tos amb flegma que no desapareix, infeccions pulmonars repetides, sibilàncies i dificultat per respirar freqüent (especialment durant l'activitat física). Amb el temps, els problemes respiratoris tendeixen a empitjorar fins al punt que interfereixen amb les activitats diàries normals. Les principals causes de MPOC són els hàbits de tabaquisme i l'exposició a llarg termini a la contaminació atmosfèrica nociva. El dany pulmonar en persones amb MPOC és permanent i tendeix a empitjorar. Tot i que no es pot revertir, la progressió de la MPOC es pot alentir amb l'ús de fàrmacs d'un metge.
5. Diabetis mellitus
La diabetis mellitus es produeix a causa de la producció d'una poca insulina o el cos ja no és sensible a la insulina. Com a resultat, el cos no pot utilitzar la insulina de manera eficaç. Aquesta condició s'anomena resistència a la insulina. Quan es produeix resistència a la insulina, la glucosa no pot entrar a les cèl·lules del cos per utilitzar-la, de manera que s'acumula a la sang. El següent impacte és el dany als nervis perifèrics i a les cèl·lules del cos. La diabetis en si mateixa no causa la mort. Però les complicacions de la diabetis són molt perilloses i poden provocar la mort. Les malalties del cor, les malalties renals i l'ictus són algunes de les complicacions de la diabetis. Un factor de risc important per a la diabetis és la genètica. Això vol dir que tens més probabilitats de desenvolupar diabetis si els teus pares també tenen la malaltia. Mentrestant, altres factors de risc de diabetis que també influeixen molt són la hipertensió, els nivells alts de colesterol, un estil de vida sedentari (moviment mínim), una dieta rica en hidrats de carboni i greixos i un consum excessiu d'alcohol. El sobrepès i l'obesitat també són factors de risc per a la diabetis. Però de fet, moltes persones que no pateixen obesitat, però també tenen diabetis.
6. Càncer
El càncer pot atacar qualsevol part del cos. Aquesta malaltia es produeix a causa d'un desenvolupament anormal o mutacions a les cèl·lules del cos, que després destrueix les cèl·lules sanes del cos. A més, les cèl·lules canceroses també tenen la capacitat de propagar-se a altres parts del cos més enllà d'on es van desenvolupar originalment i les danyar. L'estil de vida i els factors ambientals són factors de risc de càncer. El tabaquisme, el consum excessiu d'alcohol, l'exposició al sol i la respiració d'aire contaminat són coses que corren el risc de causar càncer més endavant. Les malalties no transmissibles sí que tenen factors de risc que no es poden modificar, a saber, l'edat, els factors genètics, el gènere i la raça. No obstant això, podeu millorar els factors d'estil de vida que encara es poden canviar com a esforç per prevenir malalties. Partir de no fumar, portar una alimentació sana i equilibrada, prevenir l'obesitat, fer exercici, i no limitar o aturar el consum d'alcohol.
