Alguna vegada has sentit el mite que el cafè pot prevenir els passos en els nadons? Aquest mite sens dubte recull els contres de moltes parts. Abans de donar cafè als nadons sense cura, heu de conèixer els fets reals. En els adults, beure cafè pot fer que el cos estigui més energitzat i concentrat. Aquesta beguda també pot millorar el teu estat d'ànim. Malauradament, aquests beneficis no s'apliquen als nadons ni als nens. Prendre cafè per a nadons pot comportar una sèrie de problemes.
Els perills de beure cafè per als nadons
L'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) afirma que els nens no haurien de consumir begudes que continguin cafeïna. El motiu d'aquesta prohibició és que el cos del nadó no pot processar la cafeïna fàcilment. A més, la cafeïna consumida en petites quantitats fins i tot pot afectar les funcions corporals del vostre nadó. En lloc d'aportar beneficis, el cafè per als nadons corre el risc de provocar danys. Aquests són alguns dels efectes de beure cafè per a nadons dels quals els pares desconfien.
Després que un nadó begui cafè, el seu cos pot reaccionar a la cafeïna que hi conté. Aquesta condició pot empitjorar el seu estat d'ànim perquè el vostre fill es torni inquiet, ansiós o irritable. Els nadons fins i tot poden experimentar símptomes com el còlic que els fa plorar constantment. També us pot afectar sentir-vos aclaparat i frustrat quan calmeu el vostre petit.
La cafeïna del cafè pot fer palpitar el cor. Un altre perill de beure cafè que els nadons han de tenir en compte és que el cor batega més ràpid. Aquesta condició es pot produir perquè la cafeïna del cafè pot activar receptors al cor perquè faci bategar. A més d'afectar la freqüència cardíaca, la pressió arterial també pot augmentar a causa de la cafeïna. A dosis altes, la cafeïna fins i tot pot ser tòxica i provocar convulsions, atacs de cor o la mort.
Augmenta l'àcid de l'estómac
El contingut de cafeïna del cafè pot provocar un augment de l'àcid estomacal. La cafeïna pot irritar l'esòfag o debilitar la vàlvula a la part inferior de l'esòfag, fent que l'àcid estomacal augmenti. Si l'àcid de l'estómac augmenta després que el vostre nadó begui cafè, pot ser que es torni inquiet perquè sent molèsties a l'estómac. A més, també pot causar úlceres a l'estómac, que és certament perillós.
El teu petit no vol beure llet o menjar després de prendre cafè? El consum de cafeïna pot eliminar la gana de manera que als nadons els costa tenir gana, potser fins i tot saltar-se els àpats.
No obteniu prou vitamines i minerals
Els nadons necessiten molts nutrients per al creixement i desenvolupament, com ara vitamina A, vitamina C, potassi, fibra, proteïnes i calci. No obstant això, el cafè per a nadons no proporciona suficients vitamines i minerals i, de fet, pot interferir amb l'absorció del ferro. Si no es tracta, aquesta condició pot augmentar el risc d'anèmia a una edat primerenca.
Beure cafè pot dificultar el son dels nadons. La cafeïna que entra al cos quan els nadons prenen cafè pot dificultar el son del teu petit. Això passa perquè la cafeïna pot inhibir el rendiment de les substàncies químiques al cervell (adenosina) que tenen un paper en fer que els nens s'adormin. A més, la cafeïna pot augmentar l'hormona adrenalina que fa que el teu petit no dormi. Tot i que el son és molt important per al desenvolupament del nen.
Augmentar el risc d'obesitat
Els nens menors de cinc anys que consumeixen cafè poden augmentar el risc d'obesitat fins a tres vegades. Aquesta condició es produeix perquè el cafè pot provocar addicció, sobretot si s'afegeix nata o sucre perquè les calories consumides siguin més grans.
Es pot prevenir els passos en els nadons amb cafè?
Prevenir els passos en els nadons amb cafè és només un mite perquè la cafeïna del cafè pot provocar palpitacions i convulsions. Aquesta condició pot augmentar el risc de diversos problemes de salut com s'ha esmentat anteriorment. Pel que fa a l'edat segura dels nens per consumir cafè, en realitat no hi ha disposicions especials per a la seva seguretat. Tanmateix, cal esperar que el nen sigui adolescent. L'AAP recomana que espereu fins que el vostre fill tingui 12 anys. A més, limiteu el consum de cafeïna dels nens a no més de 100 mg al dia o uns 0,1 ml de cafè que es pot afegir amb aigua. En lloc de donar cafè al teu nadó, és millor canviar a la llet perquè és una bona font de vitamina D i calci per al seu creixement. Pots donar llet de fórmula o UHT si el teu petit té més d'1 any. Per a aquells de vosaltres que voleu preguntar més sobre el consum de cafè per a nadons,
pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play .
La cafeïna del cafè pot fer palpitar el cor. Un altre perill de beure cafè que els nadons han de tenir en compte és que el cor batega més ràpid. Aquesta condició es pot produir perquè la cafeïna del cafè pot activar receptors al cor perquè faci bategar. A més d'afectar la freqüència cardíaca, la pressió arterial també pot augmentar a causa de la cafeïna. A dosis altes, la cafeïna fins i tot pot ser tòxica i provocar convulsions, atacs de cor o la mort. 
Beure cafè pot dificultar el son dels nadons. La cafeïna que entra al cos quan els nadons prenen cafè pot dificultar el son del teu petit. Això passa perquè la cafeïna pot inhibir el rendiment de les substàncies químiques al cervell (adenosina) que tenen un paper en fer que els nens s'adormin. A més, la cafeïna pot augmentar l'hormona adrenalina que fa que el teu petit no dormi. Tot i que el son és molt important per al desenvolupament del nen. 
