Deslletament dirigit pel nadó és un mètode per introduir aliments sòlids als nadons. Generalment, les mares començaran a donar aliments complementaris quan el nadó tingui 6 mesos. Aquest mètode BLW és diferent de l'enfocament "tradicional" habitual. Obteniu més informació sobre
deslletament dirigit pel nadó perquè no t'equivoquis a l'hora de satisfer les necessitats del nadó.
Què és el mètode deslletament dirigit pel nadó?
En lloc de ser alimentat, el deslletament dirigit pel nadó fa que els nadons s'alimentin ells mateixos
Deslletament dirigit pel nadó és un mètode d'introducció d'aliments sòlids que permet als nadons triar tots els seus propis aliments des de l'inici de l'alimentació complementària. En aquest mètode, al nadó se li dóna directament el tipus d'aliment en forma de:
menjar amb els dits (aliment que el nadó pot aguantar) sense passar per una etapa d'alimentació suau, com ara
puré . Determinaràs quins aliments s'ofereixen al teu petit. Tanmateix, és ell qui prendrà les seves pròpies eleccions, quant menjarà i amb quina rapidesa l'acabarà. Així que en comptes de subornar
puré al nadó, posaràs
menjar amb els dits davant del nadó i deixar-lo agafar i menjar ell mateix.
L'edat del nadó preparat per al mètode deslletament dirigit pel nadó
El deslletament dirigit per nadons es pot començar tan aviat com als 6 mesos d'edat.En general, els nadons estan preparats per seguir aquest mètode als 6 mesos d'edat, encara que alguns poden trigar més temps. Els signes que el vostre nadó està preparat per a aquest mètode són quan el vostre nadó es pot asseure sense suport, està interessat a veure el menjar que mengeu, s'acosta i li posa objectes a la boca i fa moviments de mastegar.
Menjar recomanat per dirigit per un nadó deslletament
Les verdures al vapor i les fruites suaus són adequades per al deslletament dirigit per nadons. Els menús d'aliments per a nadons adequats per a BLW són:
- Verdures ben cuites, com pastanagues bullides, bròquil o moniatos.
- Fruites suaus, com plàtans, papaies, alvocats, melons i pomes. suavitzat.
- Trossos de pollastre bullit.
- Pastís d'arròs sense sal.
- Rovell d'ou cuit
A mesura que el nadó es fa gran, el menjar pot ser més sòlid, com l'arròs enrotllat o la pasta fàcil de prendre, com el fusilli o el penne.
Excés deslletament dirigit pel nadó
Aquest és l'avantatge del mètode
deslletament dirigit pel nadó per al nadó:
1. Aconsegueix una varietat de textures i sabors d'aliments
El deslletament dirigit per nadons introdueix els nadons a una varietat de textures alimentàries Mètode
deslletament dirigit pel nadó Es creu que tenen diversos avantatges per al seu creixement i desenvolupament, és a dir, animar els nadons a acceptar diferents textures i gustos dels aliments perquè sigui més fàcil menjar aliments saludables, com ara verdures.
2. Ajuda a controlar la ingesta d'aliments
La investigació publicada a la Revista Italiana de Pediatria també va trobar que els nens que rebien aliments sòlids pel mètode
deslletament dirigit pel nadó demostrat que és capaç de controlar les ganes de menjar per no excedir-ne. Això fa que el nadó sigui menys exigent.
3. Evitar el risc d'obesitat
El deslletament dirigit per nadons redueix el risc d'obesitat Segons la mateixa investigació, aquest mètode pot reduir el risc d'obesitat. Això es deu al fet que és més fàcil que els nadons se sentin plens en comparació amb els mètodes tradicionals de deslletament. L'estudi també va trobar que els nadons que utilitzaven BLW com a forma de deslletar els seus fills també tenien un pes mitjà que no era excessiu en comparació amb els nens alimentats amb una cullera.
4. Entrenar habilitats motrius
Per altra banda,
deslletament dirigit pel nadó També pot entrenar la coordinació de les mans i els ulls del nadó. Els nadons s'entrenen per prendre aliments petits amb el dit índex i el polze. Això millora la seva motricitat fina en agafar. El vostre petit també aprendrà a mastegar, empassar i menjar sol més ràpidament.
5. Redueix el temps i més diversió
El deslletament dirigit per un nadó redueix l'estrès de la mare i el nen, així com et fa sentir menys estressat i tenir més temps lliure. No cal que tritureu els aliments d'aquesta manera i no necessiteu alimentar el vostre nadó. No només això, BLW també se sentirà més divertit per al nadó perquè és lliure d'escollir i prendre la quantitat de menjar en lloc de ser alimentat. [[Article relacionat]]
Manca deslletament dirigit pel nadó
Tot i que té molts beneficis per als nadons, resulta que aquest mètode també té inconvenients. Aquest és l'inconvenient
deslletament dirigit pel nadó per a nadons:
1. No completa una varietat de nutrients que s'han de complir
El deslletament dirigit pel nadó fa que el nadó no tingui una nutrició completa. Malauradament, també es considera que el mètode BLW té alguns inconvenients. Els nadons que practiquen aquest mètode corren el risc de patir deficiències nutricionals perquè els aliments escollits pel nadó poden no satisfer les necessitats d'hidrats de carboni, proteïnes, greixos i ferro.
2. Deficiència de ferro
L'estudi, publicat per BMC Pediatrics, també va trobar una manca de mètodes
deslletament dirigit pel nadó és que el nadó tindrà deficiència de ferro. Això es deu a l'elecció dels aliments utilitzats
menjar amb els dits generalment fruites i verdures. Ambdues fonts d'aliments tenen un baix contingut de ferro.
3. Asfixia
L'asfixia del nadó és un risc per al deslletament dirigit pel nadó. A més de les deficiències nutricionals, el mateix estudi també va trobar que els nadons són més propensos a sufocar-se amb aquest mètode. Això es deu al fet que estan intentant obrir la boca i alimentar, mossegar i mastegar aliments. A més, el seu tracte respiratori encara és estret perquè no està completament desenvolupat.
4. Creixement deteriorat
Aquest estudi també transmet que aplicar la introducció d'aliments pesats als nadons té el risc d'interrompre el creixement del nadó. Perquè, no tots els nadons tenen habilitats motrius o una gran gana per alimentar-se de manera independent. A més, els aliments que s'acostumen a triar són aliments baixos en calories. Per tant, la ingesta nutricional no és estable i afecta el creixement i el desenvolupament. [[Article relacionat]]
Regla deslletament dirigit pel nadó
L'estudi Baby Led Introduction to SolidS (BLISS) va intentar reduir el risc d'asfixia modificant el mètode BLW seguint les regles generals d'alimentació, de la següent manera:
1. Garantir la preparació i seguretat del nadó
Assegureu-vos que el nadó pugui seure quan el deslletament dirigit pel nadó Quan el nadó estigui a punt d'alimentar-se
menjar amb els dits Hi ha diverses coses a evitar, és a dir, l'asfixia del nadó, dificultat per mastegar i dificultat per empassar. Per això, assegureu-vos que sigui segur:
- El nadó ha de poder seure dret i mantenir aquesta posició durant tot el procés d'alimentació.
- Acompanyeu sempre el nadó durant l'alimentació.
- Introduïu prou menjar perquè el bebè l'agafi.
- Assegureu-vos que el menjar sigui prou suau perquè es trenqui fàcilment a la boca del nadó.
- Eviteu els aliments que puguin sufocar el nadó, com ara fruits secs, raïm i altres.
2. Donar MPASI amb una textura suau
Proporcioneu aliments suaus per empassar-los fàcilment durant el deslletament del nadó. La textura suau dels aliments redueix la possibilitat d'asfixiar-se i la dificultat de mastegar. Podeu obtenir aquest aliment suau de verdures al vapor, fruita tallada, pollastre bullit o al vapor i rovells d'ou bullits.
3. Confirmeu la mida i la forma menjar amb els dits passar
Assegureu-vos que les peces no siguin massa grans per al deslletament amb baby-led.Talleu el menjar no massa grans perquè la boca del nadó no estigui massa plena. Per tant, és més fàcil per als nens mastegar i empassar aquests aliments. A més, idealment, la forma del tall
menjar amb els dits és recte i allargat. Aquesta forma farà que sigui més fàcil que el teu petit aguanti el seu propi menjar.
4. Donar aliments diversos i nutritius
Proporcioneu una varietat de fonts nutricionals per al deslletament dirigit pel nadó Introduïu una varietat d'aliments perquè es puguin satisfer les necessitats nutricionals del nadó. Això es deu al fet que hi ha molts tipus de vitamines i minerals, així com proteïnes, hidrats de carboni i greixos que s'han de satisfer cada dia. Mentrestant, la font d'aquests nutrients només es pot obtenir de diversos tipus d'aliments. A més, evita donar menjar ràpid o que contingui molta sal i sucre. Aquests aliments poden fer addictes als nadons i poden tenir un mal impacte en la seva salut.
5. Crea un ambient agradable
Porta a menjar la teva família perquè el deslletament dirigit pel nadó sigui divertit. Convida el teu nadó a menjar amb els pares i altres membres de la família. Es pot enfortir
vincle nadó amb la família i fes que el nadó aprengui a menjar bé.
Grups de nadons que no poden aconseguir deslletament dirigit pel nadó
No apliqueu el deslletament guiat per nadons als nadons amb fissura, encara que aporta molts beneficis, sembla que hi ha alguns nadons als quals no es permet utilitzar el mètode de deslletament i introduir aquest aliment complementari. Els següents són grups de nadons que no es recomana utilitzar aquest mètode:
- Nadons prematurs amb una edat gestacional de 36 setmanes o menys.
- Nadons amb retards en el desenvolupament.
- Nadons que tenen problemes per mastegar i empassar o tenen problemes per alimentar-se.
- Nadons amb llavi leporí.
- Nadons que tenen problemes digestius, intoleràncies o al·lèrgies alimentàries.
- Nadons que tenen debilitat muscular (hipotònia) de manera que treuen la llengua, obren la boca o baven constantment.
Notes de SehatQ
Deslletament dirigit pel nadó o BLW no s'ha demostrat com un mètode per donar MPASI que sigui millor que el mètode general per donar MPASI. Per tant, encara heu de considerar acuradament si voleu aplicar el mètode d'introducció d'aliments sòlids al vostre petit. El més important, assegureu-vos que es compleixi la nutrició del vostre nadó. Donada, una alimentació adequada que afecti més el creixement i desenvolupament del nadó. Si voleu començar a implementar aquest mètode d'introducció d'aliments pesats, consulteu amb el vostre pediatre
xatejar a l'aplicació de salut familiar SehatQ . Si vols satisfer les necessitats de la mare i el nadó, visita'l
Botiga saludable Q per obtenir ofertes atractives.
Descarrega l'aplicació ara a Google Play i a l'Apple Store. [[Article relacionat]]
En lloc de ser alimentat, el deslletament dirigit pel nadó fa que els nadons s'alimentin ells mateixos Deslletament dirigit pel nadó és un mètode d'introducció d'aliments sòlids que permet als nadons triar tots els seus propis aliments des de l'inici de l'alimentació complementària. En aquest mètode, al nadó se li dóna directament el tipus d'aliment en forma de: menjar amb els dits (aliment que el nadó pot aguantar) sense passar per una etapa d'alimentació suau, com ara puré . Determinaràs quins aliments s'ofereixen al teu petit. Tanmateix, és ell qui prendrà les seves pròpies eleccions, quant menjarà i amb quina rapidesa l'acabarà. Així que en comptes de subornar puré al nadó, posaràs menjar amb els dits davant del nadó i deixar-lo agafar i menjar ell mateix. 
El deslletament dirigit per nadons es pot començar tan aviat com als 6 mesos d'edat.En general, els nadons estan preparats per seguir aquest mètode als 6 mesos d'edat, encara que alguns poden trigar més temps. Els signes que el vostre nadó està preparat per a aquest mètode són quan el vostre nadó es pot asseure sense suport, està interessat a veure el menjar que mengeu, s'acosta i li posa objectes a la boca i fa moviments de mastegar. 
Les verdures al vapor i les fruites suaus són adequades per al deslletament dirigit per nadons. Els menús d'aliments per a nadons adequats per a BLW són: 
El deslletament dirigit per nadons introdueix els nadons a una varietat de textures alimentàries Mètode deslletament dirigit pel nadó Es creu que tenen diversos avantatges per al seu creixement i desenvolupament, és a dir, animar els nadons a acceptar diferents textures i gustos dels aliments perquè sigui més fàcil menjar aliments saludables, com ara verdures. 
El deslletament dirigit per nadons redueix el risc d'obesitat Segons la mateixa investigació, aquest mètode pot reduir el risc d'obesitat. Això es deu al fet que és més fàcil que els nadons se sentin plens en comparació amb els mètodes tradicionals de deslletament. L'estudi també va trobar que els nadons que utilitzaven BLW com a forma de deslletar els seus fills també tenien un pes mitjà que no era excessiu en comparació amb els nens alimentats amb una cullera. 
El deslletament dirigit per un nadó redueix l'estrès de la mare i el nen, així com et fa sentir menys estressat i tenir més temps lliure. No cal que tritureu els aliments d'aquesta manera i no necessiteu alimentar el vostre nadó. No només això, BLW també se sentirà més divertit per al nadó perquè és lliure d'escollir i prendre la quantitat de menjar en lloc de ser alimentat. [[Article relacionat]] 
El deslletament dirigit pel nadó fa que el nadó no tingui una nutrició completa. Malauradament, també es considera que el mètode BLW té alguns inconvenients. Els nadons que practiquen aquest mètode corren el risc de patir deficiències nutricionals perquè els aliments escollits pel nadó poden no satisfer les necessitats d'hidrats de carboni, proteïnes, greixos i ferro. 
L'asfixia del nadó és un risc per al deslletament dirigit pel nadó. A més de les deficiències nutricionals, el mateix estudi també va trobar que els nadons són més propensos a sufocar-se amb aquest mètode. Això es deu al fet que estan intentant obrir la boca i alimentar, mossegar i mastegar aliments. A més, el seu tracte respiratori encara és estret perquè no està completament desenvolupat. 
Assegureu-vos que el nadó pugui seure quan el deslletament dirigit pel nadó Quan el nadó estigui a punt d'alimentar-se menjar amb els dits Hi ha diverses coses a evitar, és a dir, l'asfixia del nadó, dificultat per mastegar i dificultat per empassar. Per això, assegureu-vos que sigui segur: 
Proporcioneu aliments suaus per empassar-los fàcilment durant el deslletament del nadó. La textura suau dels aliments redueix la possibilitat d'asfixiar-se i la dificultat de mastegar. Podeu obtenir aquest aliment suau de verdures al vapor, fruita tallada, pollastre bullit o al vapor i rovells d'ou bullits. 
Assegureu-vos que les peces no siguin massa grans per al deslletament amb baby-led.Talleu el menjar no massa grans perquè la boca del nadó no estigui massa plena. Per tant, és més fàcil per als nens mastegar i empassar aquests aliments. A més, idealment, la forma del tall menjar amb els dits és recte i allargat. Aquesta forma farà que sigui més fàcil que el teu petit aguanti el seu propi menjar. 
Proporcioneu una varietat de fonts nutricionals per al deslletament dirigit pel nadó Introduïu una varietat d'aliments perquè es puguin satisfer les necessitats nutricionals del nadó. Això es deu al fet que hi ha molts tipus de vitamines i minerals, així com proteïnes, hidrats de carboni i greixos que s'han de satisfer cada dia. Mentrestant, la font d'aquests nutrients només es pot obtenir de diversos tipus d'aliments. A més, evita donar menjar ràpid o que contingui molta sal i sucre. Aquests aliments poden fer addictes als nadons i poden tenir un mal impacte en la seva salut. 
Porta a menjar la teva família perquè el deslletament dirigit pel nadó sigui divertit. Convida el teu nadó a menjar amb els pares i altres membres de la família. Es pot enfortir vincle nadó amb la família i fes que el nadó aprengui a menjar bé. 
No apliqueu el deslletament guiat per nadons als nadons amb fissura, encara que aporta molts beneficis, sembla que hi ha alguns nadons als quals no es permet utilitzar el mètode de deslletament i introduir aquest aliment complementari. Els següents són grups de nadons que no es recomana utilitzar aquest mètode: 
