L'addicció al sexe és un terme general per referir-se al trastorn del comportament sexual compulsiu o al trastorn hipersexual. Aquesta condició és una obsessió no saludable que fa que l'agressor busqui, observe o participi en una activitat sexual intensa. Les persones addictes al sexe actuaran més enllà dels límits raonables per satisfer les seves fantasies sexuals. Intentaran satisfer els seus desitjos sexuals sense tenir en compte les conseqüències per a ells mateixos o els altres. Les persones amb addicció al sexe poden passar hores en qualsevol cosa relacionada amb l'activitat sexual, fins al punt de sacrificar coses més importants, com ara la feina i les interaccions socials. També poden gastar grans sumes de diners per aconseguir la gratificació en una varietat de formes d'alt cost, com ara la pornografia, la prostitució, les línies telefòniques de sexe, etc.
Característiques de l'addicció al sexe
Els trets que poden indicar que una persona té una addicció al sexe inclouen:
- Tenir fantasies, impulsos i comportaments sexuals recurrents i intensos.
- Dediqueu molt de temps a coses relacionades amb el comportament sexual i sents que no pots controlar-ho.
- Sentir-se obligat a realitzar determinades conductes sexuals (per exemple, masturbar-se) i sentir després una sensació d'alleujament de la tensió. Fins i tot si després sentiu vergonya, culpa o autoodi, encara no podeu deixar de fer-ho.
- Incapacitat per limitar i controlar fantasies, impulsos o comportaments sexuals.
- Sovint fracassa en els intents d'aturar l'addicció al sexe.
- Utilitzar el comportament sexual compulsiu com a evasió d'altres problemes.
- Descuidar coses més importants per passar més temps realitzant fantasies sexuals.
- Continueu tenint comportaments sexuals encara que tingueu coneixement de les conseqüències o riscos greus.
- Té dificultats per establir i mantenir relacions saludables i estables.
- Sovint menteix per encobrir el seu comportament.
- Experimentar conseqüències negatives a causa del comportament sexual, com ara contraure una malaltia de transmissió sexual, perdre una feina, trencar una relació, etc.
- Sovint utilitza fonts de satisfacció sexual sense implicació emocional, com ara la pornografia o la prostitució.
- Sentir la necessitat d'augmentar la intensitat de la conducta sexual per aconseguir la satisfacció.
[[Article relacionat]]
Com superar l'addicció al sexe
L'addicció al sexe és un problema que s'ha d'abordar immediatament. Aquesta condició pot arruïnar la teva vida si es deixa allargar sense rebre el tractament adequat. Les maneres de superar l'addicció al sexe es poden fer a través de mètodes de psicoteràpia, administració de drogues, assessorament grupal. A continuació es mostra una explicació completa d'aquests mètodes.
1. Psicoteràpia
La psicoteràpia o la teràpia de conversa us poden ajudar a aprendre a controlar el vostre comportament addicte al sexe. Els tipus de psicoteràpia que pot prendre algú que és addicte al sexe, és a dir:
- Teràpia cognitiva conductual (TCC)
- Teràpia d'acceptació i compromís (ACT)
- Teràpia psicodinàmica
2. Administració de fàrmacs
Donar drogues també es pot utilitzar com un esforç per superar l'addicció al sexe. Alguns tipus de drogues poden afectar les substàncies químiques del cervell associades amb el comportament d'addicció al sexe. Aquestes drogues poden reduir els efectes del comportament sexual o reduir el desig sexual. Es poden prescriure els següents tipus de fàrmacs per controlar l'addicció al sexe:
- Antidepressius: certs tipus d'antidepressius poden ajudar al comportament sexual compulsiu.
- Naltrexona: la naltrexona ajuda a regular les substàncies químiques del cervell associades amb el comportament addicte al sexe.
- Estabilitzador de l'estat d'ànim: Aquestes drogues poden reduir els impulsos sexuals compulsius.
- Antiandrògens: els fàrmacs antiandrògens poden reduir els efectes biològics de les hormones sexuals (andrògens) en els homes.
3. Grups d'autoajuda
Grup d'autoajuda o
grups d'autoajuda (SHG) és una teràpia grupal formada per persones amb el mateix problema. Cada membre del grup compartirà les seves experiències amb l'addicció al sexe, incloent-hi les dificultats i com superar-les. Cada membre del grup pot donar suport i motivació mutua als altres membres. Aquest mètode pot ajudar a proporcionar suport moral a les persones amb addicció al sexe que estan intentant recuperar-se. Les persones amb addicció al sexe poden adonar-se que no estan soles i que altres que han estat en una situació similar poden sobreviure i superar els seus problemes. Si teniu més preguntes sobre l'addicció al sexe, podeu preguntar-li al vostre metge directament a l'aplicació de salut familiar SehatQ de manera gratuïta. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play.
