El millor reforç de llet materna que és segur per beure Busui

El desig de tota mare lactant és tenir un subministrament adequat de llet materna per al seu nadó. Busui s'esforça per tot, inclòs el consum de llet materna amplificador millor. Si sovint et preocupa que la quantitat de llet no sigui suficient per al teu petit, no estàs sol. Segons els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties dels Estats Units, al voltant del 75% de les noves mares donen el pit als seus nadons, però moltes paren el primer mes. Un dels motius és la preocupació que la seva producció de llet no és suficient. De fet, per a la majoria de les mares, el seu subministrament de llet és bo i suficient per al nadó. Tanmateix, si realment necessiteu augmentar la producció de llet, hi ha diluents de llet materna que podeu consumir.

Fulla de Katuk, el promotor de llet materna més popular

La teva mare o àvia demanaven sovint el consum de fulles de katuk? Sí, aquesta verdura és realment popular com a llançador de llet materna. Normalment Busui a Indonèsia consumeix fulles de katuk com a verdures fresques o verdures amb sopa clara. En un estudi realitzat en un grup de mares lactants a Yogyakarta, es va demostrar que les fulles de katuk augmentaven la producció de llet. L'estudi va dividir les mares en dos grups, el primer grup va rebre suplements de fulles de katuk, mentre que el segon grup va rebre un placebo. Com a resultat, les mares que van rebre suplements de fulles de katuk van experimentar un augment del subministrament de llet materna en un 50% en comparació amb les mares que només van rebre un placebo.

ASIMOR Herbes, ASI amplificador millor

ASIMOR Herbes, ASIamplificador Si teniu problemes per trobar verdures de fulla de katuk, podeu consumir-les en forma de suplement. Un d'ASI amplificador La millor que conté fulles de katuk és Herba ASIMOR. No només fulles de katuk, ASIMOR Herba també conté fulles de torbangun. Es creu que aquestes dues plantes natives d'Indonèsia poden ajudar a llançar la producció de llet materna durant generacions. A més, ASIMOR Herba conté una fracció de proteïna bioactiva addicional del peix cap de serp. Sovint es recomana consumir el peix cap de serp per a dones que acaben de donar a llum per accelerar la recuperació. Podeu prendre ASIMOR Herba dues vegades al dia. No només augmenta la quantitat de llet materna, Herbal ASIMOR també fa que la llet materna sigui més espessa. Els nadons estan plens i dormen millor.

Una altra manera de fer la llet materna suau

A part de consumir llet materna amplificador de la millor manera, podeu provar les maneres següents per fer que la producció de llet materna sigui més fluida:

1. Donar el pit amb més freqüència

Els teus pits produeixen llet segons sigui necessari. Quan el pit estigui buit, es tornarà a produir llet. Com buidar els pits és donar el pit més sovint o extreure llet. Quan el vostre nadó succiona el pit, el vostre cos allibera hormones que desencadenen la producció de llet. Deixa que el teu bebè decideixi quan se senti ple. Com més sovint doneu el pit al vostre petit, més llet es produirà. El bombeig de llet entre menjades també pot augmentar la producció de llet. Si el vostre nadó ja està ple quan s'alimenta d'un pit, podeu treure l'altre pit.

2. Menja aliments saludables

La lactància materna requereix molta energia. No és d'estranyar que Busui tingui gana sovint. Però això no vol dir que puguis menjar el que vulguis. Encara cal parar atenció a l'equilibri dels nutrients que consumeix. Assegureu-vos d'incloure verdures, fruites i fruits secs a la vostra dieta diària.

3. Beure aigua

Al voltant del 90% de la llet materna està feta d'aigua. Per tant, assegureu-vos que es compleixin les vostres necessitats de líquids. Heu de beure almenys 8 gots d'aigua al dia. També pots combinar-lo amb suc, llet, aigua infusa , o te per mantenir el cos hidratat. Si sents signes de deshidratació com ara set excessiva, marejos o boca seca, beu immediatament un got d'aigua.

4. Descansa prou

Quedar-se despert fins tard perquè les hores de son del nadó no són regulars és esgotador. Això, per descomptat, pot afectar la producció de llet. Encara necessites descansar prou. Intenta anar a dormir quan el nadó dorm. O podeu demanar ajuda amb la mainadera mentre feu la migdiada. Un descans adequat i no l'estrès proporcionarà energia al cos per produir llet materna.

5. Demanant el suport del marit

No dubteu a demanar ajuda al vostre marit per tenir cura del nadó, de fet, només les dones poden produir llet materna i donar el pit als nadons. Tanmateix, això no vol dir que la tasca de la lactància materna només es deixi a la dona. Encara es necessita el suport dels marits perquè les mares puguin alletar tranquil·lament i amb alegria. Això, per descomptat, afectarà la producció de llet materna. El suport del marit es pot fer aixecant-se quan el nadó plora enmig de la nit, subjectant i calmant el nadó, fent massatges a la seva dona i cuidant la casa. Aplicant els mètodes anteriors més consumint llet materna amplificador El millor, Herba ASIMOR, ajudarà a augmentar la producció de llet materna. La mare és feliç, la lactància és suau, el nadó està ple i sa. Feliç lactància materna hola!